title
اگر این نشانه‌ها را دارید گردش خون‌تان ضعیف است

اگر این نشانه‌ها را دارید گردش خون‌تان ضعیف است

اگر گردش خون ضعیف باشد دیگر رمقی برایتان نمی ماند. دست و پاهایتان مثل سابق گرم و قوی نیستند و خستگی مفرط به سراغتان می آید . با شناخت نشانه ها و راههای درمان گردش خون ضعیف به داد بدنتان برسید.
چهارشنبه 04 مهر 18:27 دسته: ادامه
 ورزش‌های مناسب برای درمان آرتروز زانو + تصویر

ورزش‌های مناسب برای درمان آرتروز زانو + تصویر

آرتروز زانو رایج‌ترین نوع آرتروز به شمار می‌رود. در کنار روش‌های زیادی که برای درمان این عارضه وجود دارد، انجام تمرینات ورزشی یکی از موثر‌ترین آن‌هاست.
چهارشنبه 04 مهر 18:21 دسته: ادامه
 آلرژی به مرغ چه نشانه‌هایی دارد؟

آلرژی به مرغ چه نشانه‌هایی دارد؟

آلرژی غالبا نشانه هایی همچون تورم و یا بثورات را ایجاد خواهد کرد و این در حالی است که عدم تحمل واکنش‌ها شامل مواردی همچون مسائل گوارشی است. کسانی که به آلرژی مرغ مبتلا هستند، امکان دارد با مصرف گوشت مرغ و حتی داشتن کوچک ترین تماسی با پرهای آن دچار واکنش‌های آلرژیک شوند.
چهارشنبه 04 مهر 18:18 دسته: ادامه
قیمت شیرخشک ثابت می ماند

قیمت شیرخشک ثابت می ماند

وزیر بهداشت گفت: به مردم به ویژه به والدینی که نوزاد و شیرخوار دارند، اطمینان می دهیم که شیرخشک در کشور بدون هیچ مشکلی توسط شرکت های داخلی و تحت لیسانس بهترین کمپانی های دنیا تولید می شود.
چهارشنبه 04 مهر 13:45 دسته: ادامه
تشخیص بیماری از روی رنگ جرم گوش

تشخیص بیماری از روی رنگ جرم گوش

متخصصان گوش ، حلق بینی برخی از مشکلات را با توجه به غلظت و رنگ جرم گوش تشخیص می دهند. اینکه گاهی جرم گوش بوی بد می دهد یا غلیظ می شود نشانه مشکلی است که باید جدی گرفت.
چهارشنبه 04 مهر 13:44 دسته: ادامه
خواص باورنکردنی نوشیدن یک لیوان آب گرم

خواص باورنکردنی نوشیدن یک لیوان آب گرم

نوشیدن آب گرم یا ولرم می تواند به بهبود سیستم عصبی بدن و گوارش کمک بزرگی بکند همچنین خواص زیادی برای لاغری دارد و از یبوست نیز جلوگیری میکند.
چهارشنبه 04 مهر 13:43 دسته: ادامه
خطر ابتلا به بیماری وحشتناک با شنا در کارون

خطر ابتلا به بیماری وحشتناک با شنا در کارون

قوام نصیری گفت: سرطان معده به عنوان کشنده ترین نوع سرطان، علائمی شبیه سوءهاضمه دارد، از این رو تشخیص آن به تعویق می‌افتد.
چهارشنبه 04 مهر 13:37 دسته: ادامه
راه های حفظ کلسترول سالم را بشناسید

راه های حفظ کلسترول سالم را بشناسید

کلسترول بالا عمدتاً فاقد علامت است از اینرو باید در اوایل عمر بین سنین ۹ تا ۱۲ سال، بین سنین ۱۷ تا ۱۹ سال، و حداقل هر ۵ سال یکبار در بزرگسالی چک شود.
چهارشنبه 04 مهر 13:34 دسته: ادامه
توضیحات وزیر بهداشت درباره اظهارات جنجالی اخیرش

توضیحات وزیر بهداشت درباره اظهارات جنجالی اخیرش

وزیر بهداشت در خصوص توصیه جنجالی اخیرش به یک شهروند توضیح داد.
چهارشنبه 04 مهر 13:33 دسته: ادامه
چگونه بعد از دعوا با دوست یا همسرمان آشتی کنیم ؟

چگونه بعد از دعوا با دوست یا همسرمان آشتی کنیم ؟

گاهی اوقات کدورت ها و اختلاف نظرهایی بین دو دوست پیش می آید که موجب دلخوری آنها می شود. این مساله وقتی دردناک تر می شود که آنها لحظات شیرینی را با هم سپری کرده و رفت و آمد خانوادگی هم داشته باشند. حس خیلی تلخی است. به هر حال باید قبول کرد که این موارد در زندگی پیش می آید و آدم ها از دست هم دلخور و عصبانی می شوند و پس از مدتی هم می خواهند همه چیز را فراموش کنند. آشتی کرده و مثل قبل دست هم را به دوستی فشار دهند. گرچه پس از بروز کدورت بین دو دوست صمیمی فکر برگشت به دوره ی قبلی محال می نماید اما می توان راهی برای ترمیم قلب ها و دفن احساسات ناخوشایند پیدا کرد که در این مقاله می خواهیم چندمورد از آنها را با شما در میان بگذاریم. با ما همراه باشید.
چهارشنبه 04 مهر 11:45 دسته: ادامه
 تمام عادات غلطی که باعث اختلال در سیستم ایمنی بدن در پاییز می شوند

تمام عادات غلطی که باعث اختلال در سیستم ایمنی بدن در پاییز می شوند

اگرچه اتخاذ راهکارهای درست در سبک زندگی از قبیل مدیریت استرس، ورزش، رژیم غذایی مناسب و استفاده از مکمل های غذایی یک راه مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن است، اما در مقابل دلایل مختلفی هم وجود دارد که منجر به تضعیف ایمنی و افزایش استعداد ابتلا به بیماری هایی مانند آنفلوآنزا، سرماخوردگی و حتی انواع سرطان ها می شود.
چهارشنبه 04 مهر 11:38 دسته: ادامه
مبارزه با آلرژی پاییزی با 5 گام غذایی

مبارزه با آلرژی پاییزی با 5 گام غذایی

گیاهانی که در پاییز گرده افشانی می کنند، اغلب افرادی که مبتلا به آلرژی بهاره هستند را مجدد تحت تاثیر قرار می دهند.
چهارشنبه 04 مهر 11:37 دسته: ادامه
دوپینگ با غذایی انرژی‌زا|بدون مصرف قرص‌های نیروزا، بدن خود را عضلانی کنید

دوپینگ با غذایی انرژی‌زا|بدون مصرف قرص‌های نیروزا، بدن خود را عضلانی کنید

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذای محلی را در افزایش انرژی و عضلانی شدن بدن مؤثر دانست.
چهارشنبه 04 مهر 11:34 دسته: ادامه
خوراکی‌های مفید برای زنگ تفریح دانش‌آموزان

خوراکی‌های مفید برای زنگ تفریح دانش‌آموزان

رییس انجمن تغذیه ایران ضمن تشریح اهمیت صرف صبحانه در دانش‌آموزان، درباره ویژگی‌های بوفه‌ مدارس و اقلامی که باید در آن‌ها عرضه شود، توضیح داد.
چهارشنبه 04 مهر 10:23 دسته: ادامه
چند روش درمان خانگی که خطرناک هستند

چند روش درمان خانگی که خطرناک هستند

مدت هاست مردم دیگر زحمت مراجعه به پزشک و درمانگاه را به خود نمی دهند و به همان روش های درمان خانگی اکتفا می کنند. هر چه هزینه های درمانی و پزشکی کمتر شود بهتر. بنابراین سراغ روش های خانگی می روند اما بعضی از این روش ها ما را به آن چیزی که می خواهیم نمی رسانند و حتی ممکن است خطرناک نیز باشند. در ادامه با این روش ها آشنا شوید.
چهارشنبه 04 مهر 10:18 دسته: ادامه