کنترل دیابت با روشی جدید
نتایج مطالعه صورت گرفته توسط محققان سوئیسی نشان می دهد، افراد مبتلا به دیابت می توانند از طریق سلول های حساس به کافئین، سطح قند خون خود را بدون نیاز به تزریق های روزانه، کنترل کنند.
رویکردی به تورم پروستات بر اساس طب سنتی
دبیر انجمن تحقیقات طب سنتی ایران دلایل تورم پروستات بر اساس طب سنتی ایران را تشریح کرد.
وقتی آب میخوریم چه اتفاقی در بدنمان میافتد
مطالعه جدید نشان میدهد که با افزایش مصرف آب ساده میتوانیم وزن بدن خودمان را کنترل کنیم و مصرف شکر، سدیم و چربیهای اشباع شده را کاهش دهیم.
واقعیتی عجیب درباره سرشیر فرآوردههای سنتی
آنچه بر روی ماست و شیر محلی میبینیم فقط چربی و خامه نیست، علاوه بر چربی، شامل سلولهای مرده پستان، سلولهای خونی و جرمهای دیگری است که نه تنها مطلوب نبوده بلکه در مواردی نیز میتواند باعث بیماری شود.
چیزهایی که نمی دانستید مخترع آن ها زن هستند
وقتی درباره اختراعات معروف حرف میزنیم ناخودآگاه اولین اسم هایی که به ذهنمان می آید توماس ادیسون یا برادران رایت هستن. زنان مخترع زیادی وجود دارند که روزانه از اختراعات آن ها استفاده های زیادی می بریم اما حتی نام آن ها را نشنیده ایم. در ادامه با آن ها آشنا شویم.
ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی حتما باید بخورید
با قرار گرفتن در آستانه 40 سالگی توده عضلانی شما کاهش می یابد، احتمال افزایش وزن بیشتر می شود و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند سرطان، بیماری های قلبی و دیابت بیشتر می شود.
8 غذایی که شبها باید مصرف کنید تا شکمی صاف داشته باشید
برای رسیدن به اهداف کاهش وزن و تناسب اندام باید ترکیبی از غذاهای سالم، دیورتیک و چربی سوز را وارد رژیم غذایی تان کنید.
ورزش قدرتی که هرجایی می توانید انجام دهید
برای داشتن بدنی قوی، لازم نیست حتماً به باشگاه بروید تا بدن خود را ورزیده کنید.
عوارض جدی استفاده طولانی مدت از هندزفری
استفاده طولانی مدت از هندزفری می تواند عوارض و خطرات جدی داشته باشد، همچنین آسیب های بسیاری را به گوش می رساند.
خواص سیر برای موی سر
سیر که گیاهی از خانواده پیاز است، دارای فوایدی بیش از افزودن طعم و مزه بی نظیر به ظرف غذای محبوبتان می باشد.
غذاهایی که از گوشت گاو نیز آهن بیشتری دارند
به باشگاه که می روید با وزنه های آهنی تمرین می کنید اما آنها تنها آهنی نیستند که در زندگی نیاز دارید.
10 نکته که باید در مورد ریزش مو بدانید
ریزش مو در زنها برخلاف مردها عمدتاً به دلیل یک بیماری روی میدهد. اگر بتوانید علت را پیدا کنید پس ریزش مویتان نیز کاهش پیدا کرده و یا حتی متوقف خواهد شد. کم کاری تیروئید، کم خونی، ناهنجاریهای هورمونها شامل استروژن، تخمدان پلی کیستیک و یا حتی لوپوس همگی بیماریهایی هستند که میتوانند موجب ریزش مو شوند.
کرم ضد چروک برای چه سنی مناسبتر است؟
خانمهای جوان اعتقاد دارند کرمهای ضدچروک حاوی موادی معین هستند که ممکن است باعث رفع چروکهای پوست شوند. این موضوع صحت دارد؟
ساده ترین و کاربردی ترین ورزش برای درمان یبوست به روش خانگی
شاید با خود بگویید ورزش و یبوست چه ارتباطی با هم دارند ولی از آنجایی که فواید نرمش و انجام حرکات ورزشی برای رفع انواع مشکلات جسمی توصیه می شوند دسته ای از این حرکات برای درمان سریع خشکی مزاج هستند.
لاغرها بخوانند، چطور 3ماهه 10 کیلو اضافه کنیم؟
برخلاف رژیم افراد چاق، رژیمهایی که برای افزایش وزن افراد لاغر تجویز میشود، معمولا زمانبر هستند و شاید حتی از یک ماه تا 3 ماه زمان لازم باشد تا وزن فرد لاغر زیاد شود.