آیا تا به حال از گرسنگی عصبی شده اید؟ مطمئنا تا به حال چنین شرایطی را دیده اید یا تجربه کردید. آیا تا به حال قبل از ساعت نهار با همکارتان بدرفتاری کردید؟ آیا تا به حال به همسر یا فرزندانتان برای دیر آماده شدن غذا اخم کرده اید؟ البته ممکن هم هست که روز بدی را سپری کرده باشید. اما اگر برای مدتی غذا نخورده باشید ممکن است عصبی شوید.

همه پزشکان توصیه می کنند زنان باردار روزانه 4 میلی گرم فولیک اسید در طول روز مصرف کنند تا جنین آنها از انواع بیماری های لوله عصبی همچون ستون فقرات شکاف‌دار یا عیوب مادرزادی کاسه سر (آننسپالی) در امان باشد.

محققان انگلیسی معتقدند تغذیه مناسب تا زمانی که مغز بچه‌ها در حال رشد و تکامل است، نقشی اساسی در افزایش میزان هوش ایفا می‌کند بنابراین هر مادری که دوست دارد فرزند باهوش تری داشته باشد، باید به نوع خورد و خوراک خود در دوران بارداری اهمیت زیادی بدهد

یکی از مشکلات زوجین در جامعه امروزی ما "ناتوانی و ضعف قوای جنسی" است که در واقع زمینه‌ساز بسیاری از مشکلات جسمی و روحی بعدی نیز می‌تواند باشد؛ در این مطلب نحوه تهیه معجونی قوی برای تقویت "قوای جنسی" در کلام ائمه تشریح شده است.

یک کارشناس بهداشت مواد غذایی گفت: غذاهای وارداتی و آلودگی‌های ناشناخته ای که به همراه خود به کشور میآآورند هر یک به نحوی می توانند سلامتی مصرف کننده را به مخاطره بیندازند.

روانشناس بالینی استرس را واکنش طبیعی بدن به عوامل بیرونی دانست و راهکارهایی برای مهار این واکنش توصیه کرد.

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی دسر را در کاهش قند، فشار و چربی و خون موثر دانست.

عضو هیئت مدیره انجمن اورولوژی ایران با اشاره به علائم بروز سرطان مثانه، برخی رفتار‌های ناسالم را در ایجاد این عارضه موثر دانست.

همه ی ما تجربه ی آن را داشته ایم که وقتی دهانمان مزه ی بدی دارد یا بینی مان گرفته، حتی لذیذترین غذاها هم بدمزه یا بی مزه به نظر می رسند. اما آیا می دانستید که قدرت بویایی و چشایی ما با بالا رفتن سن تضعیف می شود؟ این تغییر اغلب به تدریج رخ می دهد به همین خاطر متوجه آن نمی شویم. این مسأله مشکل جدی ای نیست، مگر آنکه سلامتی ما را تحت تأثیر قرار دهد. تحقیقات نشان می دهد کسانی که قدرت بویایی و چشایی ضعیفی دارند رژیم های غذایی ناسالم تری را در پیش می گیرند. به علاوه، این مسأله شما را در معرض خطر قرار می دهد چون قدرت بویایی مانند یک سیستم هشدار اولیه در مورد چیزهایی مثل غذاهای فاسد و نشت گاز عمل می کند. در ادامه به راهکارهایی ساده برای تقویت بویایی و چشایی می پردازیم.

بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی با افزایش خطر تشکیل سنگ‌های کلیوی مرتبط است.

هورمون‌های استرس که به واسطه شکل گیری احساس اضطراب در انسان ترشح می‌شوند ممکن است بر تراکم و سلامت استخوانی تأثیرگذار باشند.

سیاتیک نوعی درد پای ناشی از عصب ظریف پشت شکمی است. اگرچه درد در ریشه‌های عصبی در هر دو طرف ستون فقرات قرار داشته و احساس می‌شود، اما از طریق عصب سیاتیک عبور می‌کند و از ریشه‌ای به ریشه دیگر گسترش می‌یابد. این درد پا که رادیکولوپاتی نامیده می‌شود، اغلب شدیدتر از درد کمر است و معمولاً در یک پا احساس می‌شود و می‌تواند غیر قابل تحمل باشد. برخی افراد آن را به درد عصبی دندان تشبیه کرده‌اند.

همه ما در طول روز کمی فراموشکار می شویم و یکسری کارهای روزانه مثل برداشتن کلید ماشین یا اسم یکی از دوستان را فراموش می کنیم. اما آیا این اتفاقات عمدی است؟ مسلما خیر. با بالا رفتن سن یکسری از سلول های خاکستری از بین می روند. اگر می خواهید سلول های خاکستری مغزتان را برای مدت طولانی تری حفظ کنید این مقاله می تواند مفید باشد.

نتایج مطالعه صورت گرفته توسط محققان انگلیسی عنوان می کند، پسرانی که دوره کودکی سالم تری را سپری کرده باشند (زندگی در خانه های تمیز و عاری از میکروب)، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند!

یک متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف از برخی میوه‌ها نقش بسزایی در چربی‌سوزی و لاغری دارند در خصوص خواص آن‌ها توضیحاتی را ارائه کرد.