رژیم غذایی ضد سرطان /اینفوگرافیک
سرطان یکی از مهمترین علل مرگ و میر در سراسر جهان محسوب می شود؛ به گونه ای که طبق آمارگیری این سازمان بین المللی، 7.6 میلیون مرگ و میر به دلیل سرطان در سال 2008 گزارش شده است که 13 درصد از کل آمار مرگ و میر در آن سال است. مهمترین عوامل افزایش سرطان و مرگ و میر ناشی از آن در دنیا، شیوه زندگی غلط، چاقی و سیگار است. علاوه بر آن عدم فعالیت بدنی، استرس و عدم مصرف میوه و سبزیجات نیز افزایش این بیماری کشنده را دامن می زند.
آیا نوشیدن چای بر ژنها تاثیر میگذارد؟
محققان دریافتند نوشیدن چای بر ژنهای زنان تاثیر میگذارد.
رفع سرفه تا درمان سردمزاجی با آویشن
آویشن یکی از قدیمی ترین گیاهان دارویی است به طوری که مصریان و یونانیان باستان از آویشن برای درمان بیماری های خود استفاده می کرده اند.
محلولی فوق العاده برای لاغری
نوشیدن آب همراه با لیموترش نه تنها به روند کاهش وزن شما سرعت میبخشد، بلکه بدن شما را از سموم پاک کرده و باعث افزایش انرژی در شما میشود.
دو فنجان چای به اندازه پنج وعده سبزی، حاوی آنتی اکسیدان است
پزشکان دانشگاه غرب استرالیا در یک بازبینی جدید یادآور شدند که نوشیدن منظم چای سیاه یا چای سبز میتواند ۱۱ درصد خطر حمله قلبی و بیماریهای قلبی را کاهش دهد.
زنجبیل و تربکوهی خاصیت ضد سرماخوردگی دارند
زنجبیل و تربکوهی خاصیتی دارویی دارند و میتوان از آنها بر ضد سرماخوردگی و آبریزش بینی استفاده کرد.
خواص انواع چای گیاهی برای درمان ۱۰ بیماری مزمن
چای محبوبترین و در عین حال سالمترین نوشیدنی جهان، از زمانی که برای نخستین بار در چین باستان کشف شد سر تا سر کرهی خاکی را درنوردیده است. هزاران سال است که مردم جهان از خواص دارویی و طعم التیامبخش چای لذت میبردند.
وزن خود را با مصرف این دمنوش ها به سرعت کاهش دهید
مصرف دمنوشهای معرفی شده در این بخش به طور معجزه آسایی شما را به هدف لاغری نزدیک میکند.
فواید مثبت چای /اینفوگرافیک
آیا می دانستید مصرف روزانه چای در روز می تواند از بروز حملات قلبی و مغزی جلوگیری کند؟ چای، نوشیدنی است که بیشترین مصرف را بعد از آب در تمام دنیا دارد و دارای خواص بسیاری می باشد که در جلوگیری و درمان بیماری ها می تواند بسیار مفید واقع شود.
بعد از کشیدن دندان چه باید کرد؟
مراقبت هایی که بعد از کشیدن دندان باید توسط بیمار رعایت شود:
عوارض خوردن چای سبز زیاد برای سلامت کبد
عادت قهوه نوشیدن را کنار گذاشتهاید و به چای سبز روی آوردهاید، احتمالا وقتی فهمیدهاید چای سبز چه خواصی برایتان دارد این حرکت هوشمندانه را انجام دادهاید. اما علیرغم خواصی که برای سلامتی دارد
رابطه مصرف چای و سرطان در خانمها
چای موجب تغییرات ژنتیکی مرتبط با سرطان در زنان میشود، اما هنوز در مورد خوب یا بد بودن این مسئله شک و تردید وجود دارد.
با روش صحیح و متفاوت دم کردن چای سبز بر اساس آخرین پژوهش های متخصصان آشنا شوید
احتمالا شما هم حداقل یک بار چای سبز نوشیده اید. اگر هم به دلایلی چون دارا بودن خواص چربی سوز و آنتی اکسیدان آن را در رژیم غذایی روزانه خود گنجانده اید، احتمالا یا مانند چای سیاه آن را دم می کنید و یا چای کیسه ای سبز را در داخل یک لیوان قرار داده، آب جوش را روی آن ریخته و پس از گذشت اندک زمانی، چای کیسه ای را از لیوان خارج کرده و آن را می نوشید.
برای زیباتر شدن لبخندتان بخوانید
ویتامین C از اهمیت ویژه ای برای سلامت کلی بافت ظریف لثه برخوردار است زیرا این ویتامین از تخریب کلاژن جلوگیری می کند.
برای رفع خستگی چشم از این روش ها استفاده کنید
انجام حرکات ورزشی چشم، رعایت بهداشت چشم، استفاده از عینک آفتابی و استراحت دادن به چشمها بعد از کار با کامپیوتر از راهکارهای رفع خستگی چشم است.