title
راه های حفظ کلسترول سالم را بشناسید

راه های حفظ کلسترول سالم را بشناسید

کلسترول بالا عمدتاً فاقد علامت است از اینرو باید در اوایل عمر بین سنین ۹ تا ۱۲ سال، بین سنین ۱۷ تا ۱۹ سال، و حداقل هر ۵ سال یکبار در بزرگسالی چک شود.
چهارشنبه 04 مهر 13:34 دسته: ادامه
توضیحات وزیر بهداشت درباره اظهارات جنجالی اخیرش

توضیحات وزیر بهداشت درباره اظهارات جنجالی اخیرش

وزیر بهداشت در خصوص توصیه جنجالی اخیرش به یک شهروند توضیح داد.
چهارشنبه 04 مهر 13:33 دسته: ادامه
چگونه بعد از دعوا با دوست یا همسرمان آشتی کنیم ؟

چگونه بعد از دعوا با دوست یا همسرمان آشتی کنیم ؟

گاهی اوقات کدورت ها و اختلاف نظرهایی بین دو دوست پیش می آید که موجب دلخوری آنها می شود. این مساله وقتی دردناک تر می شود که آنها لحظات شیرینی را با هم سپری کرده و رفت و آمد خانوادگی هم داشته باشند. حس خیلی تلخی است. به هر حال باید قبول کرد که این موارد در زندگی پیش می آید و آدم ها از دست هم دلخور و عصبانی می شوند و پس از مدتی هم می خواهند همه چیز را فراموش کنند. آشتی کرده و مثل قبل دست هم را به دوستی فشار دهند. گرچه پس از بروز کدورت بین دو دوست صمیمی فکر برگشت به دوره ی قبلی محال می نماید اما می توان راهی برای ترمیم قلب ها و دفن احساسات ناخوشایند پیدا کرد که در این مقاله می خواهیم چندمورد از آنها را با شما در میان بگذاریم. با ما همراه باشید.
چهارشنبه 04 مهر 11:45 دسته: ادامه
 تمام عادات غلطی که باعث اختلال در سیستم ایمنی بدن در پاییز می شوند

تمام عادات غلطی که باعث اختلال در سیستم ایمنی بدن در پاییز می شوند

اگرچه اتخاذ راهکارهای درست در سبک زندگی از قبیل مدیریت استرس، ورزش، رژیم غذایی مناسب و استفاده از مکمل های غذایی یک راه مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن است، اما در مقابل دلایل مختلفی هم وجود دارد که منجر به تضعیف ایمنی و افزایش استعداد ابتلا به بیماری هایی مانند آنفلوآنزا، سرماخوردگی و حتی انواع سرطان ها می شود.
چهارشنبه 04 مهر 11:38 دسته: ادامه
مبارزه با آلرژی پاییزی با 5 گام غذایی

مبارزه با آلرژی پاییزی با 5 گام غذایی

گیاهانی که در پاییز گرده افشانی می کنند، اغلب افرادی که مبتلا به آلرژی بهاره هستند را مجدد تحت تاثیر قرار می دهند.
چهارشنبه 04 مهر 11:37 دسته: ادامه
دوپینگ با غذایی انرژی‌زا|بدون مصرف قرص‌های نیروزا، بدن خود را عضلانی کنید

دوپینگ با غذایی انرژی‌زا|بدون مصرف قرص‌های نیروزا، بدن خود را عضلانی کنید

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذای محلی را در افزایش انرژی و عضلانی شدن بدن مؤثر دانست.
چهارشنبه 04 مهر 11:34 دسته: ادامه
خوراکی‌های مفید برای زنگ تفریح دانش‌آموزان

خوراکی‌های مفید برای زنگ تفریح دانش‌آموزان

رییس انجمن تغذیه ایران ضمن تشریح اهمیت صرف صبحانه در دانش‌آموزان، درباره ویژگی‌های بوفه‌ مدارس و اقلامی که باید در آن‌ها عرضه شود، توضیح داد.
چهارشنبه 04 مهر 10:23 دسته: ادامه
چند روش درمان خانگی که خطرناک هستند

چند روش درمان خانگی که خطرناک هستند

مدت هاست مردم دیگر زحمت مراجعه به پزشک و درمانگاه را به خود نمی دهند و به همان روش های درمان خانگی اکتفا می کنند. هر چه هزینه های درمانی و پزشکی کمتر شود بهتر. بنابراین سراغ روش های خانگی می روند اما بعضی از این روش ها ما را به آن چیزی که می خواهیم نمی رسانند و حتی ممکن است خطرناک نیز باشند. در ادامه با این روش ها آشنا شوید.
چهارشنبه 04 مهر 10:18 دسته: ادامه
تست:  به اولین کسی که در تصویر کمک می کنید کدام است؟

تست: به اولین کسی که در تصویر کمک می کنید کدام است؟

از روی تصمیماتی که هر شخص می گیرد می توان به خیلی از ویژگی های شخصیتی او پی برد. مخصوصا تصمیماتی که در شرایط پر استرس گرفته می شود و نیاز به واکنش سریع دارد.
چهارشنبه 04 مهر 10:17 دسته: ادامه
آیا از عوارض خطرناک کلداکس باخبرید؟

آیا از عوارض خطرناک کلداکس باخبرید؟

با فرارسیدن فصل پاییز و سرما امکان ایجاد سرماخوردگی و بیماری های از این قبیل افزایش می یابد و در نتیجه مصرف داروهای سرماخوردگی مانند کلداکس و کلد استاپ نیز بیشتر می شود.
چهارشنبه 04 مهر 09:16 دسته: ادامه
نسخه طب سنتی برای نقرس

نسخه طب سنتی برای نقرس

نقرس که به دلیل فزونی اسید اوریک خون و درگیر شدن معمولاً مفصل انگشت شست پا در آقایان بیشتر اتفاق می‌افتد، در افراد با مزاج گرم و مخصوصاً گرم و تر شایع‌تر است.
چهارشنبه 04 مهر 09:11 دسته: ادامه
۱۵ ترفند آشپزی که دانستن آنها برای همه لازم است

۱۵ ترفند آشپزی که دانستن آنها برای همه لازم است

برخی از کارهای خانه و آشپزی به زن یا مرد بودن شخص ربطی ندارد و لازم است همه آنها را یاد بگیرند. به طور مثال، کباب کردن برگر کاری است که مردها هم انجام می‌دهند. بنابراین اگر دوست دارید مثلا همبرگر آبدار و خوشمزه‌ای درست کنید بد نیست بدانید که با یک تکه یخ کارتان راه خواهد افتاد. یا برای تازه نگه داشتن موز فقط کافیست دور ساقه آن سلفون بپیچید تا چندین روز بیشتر از حالت عادی سالم بماند و سیاه نشود.
چهارشنبه 04 مهر 09:07 دسته: ادامه
 معالجه در استخر پر از ماهی؛ آری یا خیر؟ + تصاویر

معالجه در استخر پر از ماهی؛ آری یا خیر؟ + تصاویر

ماهی درمانی یکی از درمان‌های بیماری پوستی است که در آن ماهی، پوست مرده را می‌خورد تا پوستی تازه و شاداب داشته باشید.
چهارشنبه 04 مهر 09:02 دسته: ادامه
 پیاده‌روی خطر ابتلا به این بیماری وحشتناک را از شما دور می‌کند

پیاده‌روی خطر ابتلا به این بیماری وحشتناک را از شما دور می‌کند

پیاده‌روی، مهمترین راهکار‌ محافظت از سالمندان در برابر یکی از بیماری‌های خطرناک دوران میانسالی و سالمندی است.
چهارشنبه 04 مهر 09:00 دسته: ادامه
چگونه می توان چشم های آبی را برای همیشه قهوه ای کرد

چگونه می توان چشم های آبی را برای همیشه قهوه ای کرد

همیشه دلتان می خواسته که چشمانی آبی داشته باشید؟ تبریک می گوییم! با این روش می توانید چشمان قهوه ای را برای همیشه آبی کنید!
چهارشنبه 04 مهر 08:57 دسته: ادامه