4 روش غلط پخت و پز که باعث افزایش وزنتان می شود!
برخی اشتباهات خیلی ساده حین آشپزی می تواند تلاش هایتان را برای رسیدن به اهداف کاهش وزن به باد دهد.
استفاده از فویل آلومینیومی در پخت و پز خطرناک است؟
بیشترین میزان آلومینیوم مصرفی انسان از غذا سرچشمه می گیرد. با این وجود، مطالعات نشان داده اند که فویل، ظروف پخت و پز و ظروف نگهدارنده آلومینیومی می توانند موجب افزایش محتوای آلومینیوم غذا شوند.
آتش گرفتن عجیب چند خودرو پارک شده در تهران + عکس
آتش سوزی در خیابان شریعتی تهران با پخش بنزین در جوی آب، منجر به سوختن چندین خودرو در آتش گردید.
ارزش غذایی قارچ /اینفوگرافیک
قارچ اگرچه در دنیای غذاها به عنوان سبزی طبقه بندی شده است اما از لحاظ فنی یک گیاه نیست. این ماده متعلق به خانواده قارچهاست و اگرچه سبزی نیست اما میتواند مواد مغذی متعددی برای بدن فراهم کند. همه افراد به خوبی میدانند که مصرف مقدار کافی از ویتامینها و مواد معدنی در رژیم غذایی به معنای خوردن سبزیجات و میوههای رنگارنگ است. اما این طرز فکر ممکن است قارچ را از نظر بیشتر افراد دور نگه دارد. در بیشتر موارد، هرچقدر ماده غذایی رنگ کمتری داشته باشد به همان مقدار نیز از مواد مغذی موجود در آن کاسته میشود. با اینحال قارچ یکی از استثناهاست و میتوان گفت سرشار از مواد مغذی مفید برای بدن است.
لوازم برقی نقره ای را با چه رنگ دکوری ست کنیم؟
لوازم برقی نقره ای این روزها طرفداران بسیاری بین دخترخانم ها جوان دارد. با خواندن این مقاله متوجه می شوید این لوازم برقی نقره ای رنگ را با چه رنگ دکوراسیونی می توانید ست کنید.
آنچه درباره ماساژ و فواید و مضرات آن باید بدانید
معمولا بعد از یک روز کاری سخت احساس خستگی تمام بدن را میگیرد. خیلی از افراد برای رفع خستگی به حمام میروند و برخی دیگر خواب را ترجیح میدهند اما در این بین افرادی هم ماساژ میگیرند تا از این طریق خستگیشان را برطرف کنند.
گزنه و لیموترش برای مقابله با کم خونی + روش تهیه
کم خونی علائمی مانند خستگی، ریزش موها یا تپش قلب ایجاد می کند. بنابراین مهم است که قبل از ایجاد مشکلات بیشتر، این بیماری کنترل شود.
دردهای شکمی را جدی بگیرید
برخی از دردهای شکمی، ساده و پیش پا افتادهاند و به درمان نیاز ندارند و خود به خود هم بهبود مییابند اما گاهی دردهای شکمی، خطرناک و حتی کشنده هستند.
تسکین درد سینوس با درمان خانگی
اغلب افراد درد های سینوسی را تجربه کرده اند. درمان هایی طبیعی وجود دارند که میتوانند دردهای سینوسی را که به دلیل سرماخوردگی یا عفونت است بهبود ببخشند.
گوش سمت راست را جدی بگیرید!
گوش یکی از اندام های حیاتی بدن است که برای حفظ سلامتی گوش باید اقداماتی صورت گیرد. طبق بررسی ها گوش سمت راست بهتر از گوش سمت چپ میشنود.
تیپ شخصیتی فرد مورد نظرتان را بشناسید
شما با شناخت تیپ شخصیتی خواستگارتان می توانید بفهمید که ازدواج تان چه سرانجامی دارد.
اگر برای اولین بار پدر شده اید، بخوانید
تقریبا هر مردی که تازه پدر شده، کمی بعد از اینکه بچه به دنیا میآید، با یک ضربه شدید چشمانش به روی واقعیت باز میشود: او یک پدر است با مسئولیتهای جدید، فشارهای تازه و انتظارات نویی که باید بعد از پدر شدن انجام دهد.
بسیاری از سرماخوردگیها ویروسی هستند
دبیر کمیته کشوری تجویز و مصرف منطقی داروی سازمان غذا و دارو به مردم توصیه کرد: از آنجا که بسیاری از سرماخوردگیها ویروسی هستند، بدون تجویز پزشک آنتی بیوتیک مصرف نکنند.
خوردن پای مرغ برای درد پا مفید است؟
یک روماتولوژیست گفت: مردم از قدیم می پندارند که در هنگام درد های مفصلی از مواد غذایی چون پای مرغ و پاچه استفاده کنند این تصور غلط در این دوره همچنان در میان مردم رواج دارد .
می خواهید عضله بسازید؟ این غذاها را فراموش نکنید
اگر به دنبال افزایش بافت عضلانی جهت کالری سوزی بیشتر و ظاهری جذابتر هستید باید لوازمی که بدن برای ساخت عضله نیاز دارد را در اختیارش قرار دهید و این یعنی پروتئین. در ادامه غذاهایی را به شما معرفی خواهیم کرد که در این مسیر کمکتان می کنند.