راهکار محققان برای رفع کمبود خون و فرآورده های آن
خون و فرآوردههای آن از حیاتیترین نیازهای بیماران دچار آسیبهای شدید هستند و تأمین بهموقع آن میتواند سرنوشت بیمار را تغییر دهد. پژوهشی تازه، روش نوینی برای پیشبینی دقیق این نیاز ارائه کرده است.
غذای خوشمزه ژاپنی ها یا بمب میکروبی خام؟ / واقعیت سوشی هایی که در ایران طرفداران زیادی پیدا کرده
سوشی، غذای سنتی ژاپنی شامل برنج با سرکه و ماهی خام است که در ایران طرفداران زیادی پیدا کرده است. این غذا ترکیبی مغذی از پروتئین، امگا ۳ و ویتامینها دارد و جلبک و زنجبیل همراه آن خواص ضدسرطانی و ضدالتهابی دارند. با این حال، ماهی خام به دلیل فسادپذیری بالا و احتمال آلودگی به باکتریها و انگلها، میتواند خطرناک باشد، بهویژه برای افراد با سیستم ایمنی ضعیف. رعایت بهداشت در تهیه و نگهداری سوشی بسیار حیاتی است، چرا که تشخیص سلامت آن به صورت ظاهری غیرممکن است و مصرف بیاحتیاطانه ممکن است عوارض جدی ایجاد کند.
غذای خوشمزه ژاپنی ها یا بمب میکروبی خام؟ / واقعیت سوشی هایی که در ایران طرفداران زیادی پیدا کرده
سوشی، غذای سنتی ژاپنی شامل برنج با سرکه و ماهی خام است که در ایران طرفداران زیادی پیدا کرده است. این غذا ترکیبی مغذی از پروتئین، امگا ۳ و ویتامینها دارد و جلبک و زنجبیل همراه آن خواص ضدسرطانی و ضدالتهابی دارند. با این حال، ماهی خام به دلیل فسادپذیری بالا و احتمال آلودگی به باکتریها و انگلها، میتواند خطرناک باشد، بهویژه برای افراد با سیستم ایمنی ضعیف. رعایت بهداشت در تهیه و نگهداری سوشی بسیار حیاتی است، چرا که تشخیص سلامت آن به صورت ظاهری غیرممکن است و مصرف بیاحتیاطانه ممکن است عوارض جدی ایجاد کند.
پاکسازی کبد بیماری های کبدی را هم درمان می کند؟
به گفته یک متخصص تغذیه، پاک کنندههای کبد همیشه خبر از پاکسازی بدن از سموم و ناخالصیها میدهند، اما موضوع بحث برانگیز این است که از نظر علمی یافتههای کمی در این خصوص وجود دارد و محصولاتی که ادعا میشود کبد را سم زدایی میکنند، حتی ممکن است برای کبد و سلامت خطرناک هم باشند.
دانشمندان با این پروتئین آلزایمر را شکست دادند
دانشمندان با پروتئینی طبیعی آلزایمر را شکست داده و با این یافته، نحوه درک و درمان بیماری آلزایمر را تغییر دادند.
۱۰ دقیقه بدویم یا پیاده روی کنیم؟؛ کدام مفیدتر است؟
پیادهروی و دویدن هر دو فواید زیادی برای سلامتی دارند. انتخاب بهترین گزینه بستگی به اهداف سلامتی، توانایی حرکتی و سلیقه شخصی شما دارد.
اشتباههای رایج در مراقبت روزانه از پوست که مرتکب آن میشوید
لکهای پوستی اغلب به صورت لکههای تیره یا روشن روی پوست ظاهر میشوند و میتوانند به دلایل مختلفی مانند تغییرات هورمونی، آفتابسوختگی، پیری یا مشکلات ژنتیکی رخ دهند.
روشهای انتقال ویروس اچ پی وی چطور است؟
به گفته متخصص اورولوژی، ویروس اچ پی وی از طریق سطوح آلوده و رفتارهای پرخطر منتقل میشود.
دو مکمل غذایی که به سرعت پیرتان میکند
برخی از مکملهای غذایی در صورت مصرف بیش از حد میتوانند اثر معکوس داشته باشند.
پدر مبتلا به آلزایمر بیماریاش را به پسرش ارث میدهد؟
یک مطالعه جدید نشان می دهد که داشتن پدری مبتلا به آلزایمر می تواند شما را در معرض خطر تغییرات مغزی مرتبط با این اختلال قرار دهد.
به این دلایل روی کاناپه نخوابید
برای همه ما اتفاق افتاده است، بعد ازیک روز سخت وطولانی درحالی که روی کاناپه دراز کشیدهایم ومشغول تماشای تلویزیون هستیم، ناگهان به خواب میرویم. احتمالا تصور میکنید این کار ایرادی ندارد و در هرحال خوابیدن روی کاناپه سادهتر از رفتن تا تختخواب است. اما لازم است که درباره این عادتتان تجدید نظر کنید.
حکمرانی بهزیستی نیازمند دانش، سیاستگذاری و فناوری نرم است
حجتالاسلام و المسلمین عبدالحسین خسروپناه با تأکید بر اینکه خدمات بهزیستی باید برای مردم کاملاً ملموس باشد، از تشکیل «کمیسیون تخصصی بهزیستی» در دبیرخانه شورای عالی انقلاب فرهنگی خبر داد.
بازتعریف تعامل شورای فرهنگی و مرکز پژوهشهای مجلس ضرورتی اجتنابناپذیر است
حجت الاسلام و المسلمین عبدالحسین خسروپناه، دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی، در نشستی با مسئولان مرکز پژوهشهای مجلس شورای اسلامی، بر ضرورت بازتعریف و تقویت تعاملات میان این دو نهاد مهم تاکید کرد.
با این روش کم خونی را از روی پوست دست تشخیص دهید
یک فوق تخصص خون باور رایج درباره ارتباط لکههای سفید روی ناخن با کمخونی را رد کرد و گفت: نقاط سفید پررنگ و نقطهای روی ناخنها به هیچ عنوان نشانه کمخونی نیستند.
پزشک خانواده فقط با وزارت بهداشت اجرا نمیشود
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، از گزارش وزیر بهداشت درباره نحوه اجرای برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع، در نشست روز گذشته کمیسیون خبر داد.