لازمه پیشگیری از ابتلا به بیماری بدخیم معده
پزشک فوق تخصص گوارش و کبد در اصفهان گفت: لازمه پیشگیری از ابتلا به بیماریهای بدخیم گوارشی و به ویژه معده پیروی از رژیم غذایی سالم و سرشار از ویتامینهای مورد نیاز بدن است.
چطور بفهمیم به کدام ویتامین بیشتر احتیاج داریم؟
آب سبزیجات را با غرور سر می کشیم، بشقاب ناهار خود را با انواع سبزیجات رنگارنگ می کنیم (بعضی وقت ها البته) و مولتی ویتامین روزانه مان را هم سر وقت می بلعیم! همه این کارها برای چه؟
درددل رییس جدید مجلس با سرداردلها
محمد باقر قالیباف و استعانت از سردار دلها.
علائم بیماری کبدچرب را با این گیاه کاهش دهید
مطالعه جدید بر روی موش ها نشان می دهد عصاره گیاه «استویا» موجب بهبود علائم بیماری کبد چرب می شود.
اگر میخواهید کودکی چاق و بیمار نداشته باشید اینکار را انجام دهید
گلاله اصغری بیتحرکی و مصرف غذاهای پرکالری را سبک تغذیه کودک و نوجوان امروز دانست و افزود: این سبک زندگی سوء تغذیه و بیماری به دنبال دارد.
بلایی که خوردن پاستیل بر سرمان میآورد؟
نوع محصولات و تنقلات مختلف در فروشگاههای مواد غذایی و سوپرمارکتها و تبلیغات رنگارنگ و مداوم آنها به اشکال مختلف، باعث تحریک افراد به ویژه کودکان و نوجوانان برای خرید و مصرف آنها شده است.
آب استخر ویروس کرونا را منتقل میکند؟
یک اپیدمیولوژیست گفت: احتمال انتقال ویروس کرونا از فرد مبتلا، با عطسه و سرفه در صورت تماس با آب وجود دارد.
ورزشکاران و راهکارهای جلوگیری از گرمازدگی
عضو کمیته درمان فدراسیون پزشکی ورزشی، دربارهی راهکارهای جلوگیری از گرمازدگی صحبتهایی را مطرح کرد.
دمنوشی که به ترک سیگار کمک میکند
یک پزشک ایرانی و عضو مرکز تحقیقات راهبردی دخانیات ایران با سعی و تلاش چند ساله خود موفق به تولید دمنوش ترک دخانیات شد.
پزشک باردار به جنگ کرونا رفته است + عکس
در بیمارستانی در منطقه فقیرنشین لس آنجلس یک پزشک 35 ساله با اینکه 7 ماهه باردار است دست از معالجه و رسیدگی به بیماران کرونا نکشیده است.
چطور بفهمیم روغن کیفیت دارد یا ندارد؟
تشخیص دقیق و صحیح کیفیت روغن، نیاز به روشهای دستگاهی و آزمایشگاهی دارد، اما در برخی موارد روشهای سادهای وجود دارد که مصرف کننده میتواند با به کارگیری آنها با احتیاط بیشتری از روغن استفاده کند.
میوهای که میتواند بخش زیادی از آب بدنتان را تامین کند
یک متخصص تغذیه گفت: هندوانه میان وعدهای خوب در روزهای گرم تابستان برای تامین آب مورد نیاز بدن و پیشگیری از کم آبی بدن است.
دیابت چه تاثیری برقلب انسان میگذارد؟
دیابت یک بیماری مزمن است که درمانی برای آن وجود ندارد و فرد باید برخی نکات تغذیهای را رعایت کند که در این مطلب به تاثیر دیابت نوع ۲ بر قلب اشاره میشود.
بدنتان کمبود ویتامین D را با این نشانهها خبرمیدهد
ویتامین D در جذب کلسیم به بدن کمک میکند که برای تقویت رشد استخوانها ضروری است. کمبود این ویتامین میتواند بر سلامت کلی انسان تاثیرگذار باشد. سطح کمتر از ۲۰ نانوگرم در میلیلیتر نشاندهنده کمبود ویتامین D است. در روزهای شیوع کرونا بهتر است با عوامل کمبود این ویتامین آشنا شویم چراکه تامین آن میتواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. در این اینفوگرافیک(عکس دوم) تهیه شده است با نشانههای کمبود این ویتامین در بدن انسان آشنا میشویم.
چگونه دوستی با طبیعت را به کودکان یاد دهیم؟
صحبت در مورد حفظ محیط زیست و پایداری با کودکان موضوع بسیار مهمی است. اما دانستن این موضوع که از کجا باید شروع کنیم، واقعاً مشکل است. با راههای آموزش به کودکان آشنا شویم.