با میوهها از ابتلا به کرونا پیشگیری کنید
یک کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز تاکید کرد که یکی از راههای مهم پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف نظیر کروناویروس، تقویت سیستم ایمنی است و با مصرف روزانه میوه و سبزی میتواند این نیاز را مرتفع کند.
آیا گلاب خاصیت ضدعفونی کننده دارد؟
در پی شیوع ویروس کرونا در ایران و جهان، بسیاری از شهروندان برای کاهش احتمالا ابتلا به این ویروس ضدعفونی کردن دست ها و نیز سطوح محل تماس را در اولویت کارهای روزانه قرار دادند. در این بین برای برخی این سئوال پیش آمد که آیا محصولاتی چون گلاب نیز خاصیت ضدعفونی دارند؟
ماسک زدن را مانند لباس پوشیدن جدی بگیرید
رییس دانشگاه علوم پزشکی البرز با تاکید براینکه بهترین سلاح در مقابله با کرونا شستن دست ها ، خودداری از ازدحام و استفاده از ماسک است گفت: مردم از مراجعه غیر ضرور به بیمارستان ها خودداری کنند.
هشدارهای یک ویروس شناس درباره کروناویروس
هشدارهای یک ویروس شناس: مراقب باشید از کرونا رکب نخوریدیک ویروس شناس گفت: از ویژگی های کرونا اینست که رفتارش را عوض می کند و حتی ممکن است در برخی از افراد هیچ علامتی نشان ندهد که در این صورت این افراد ناقلان بی علامتی هستند که اگر موارد بهداشتی را رعایت نکنیم براحتی بیماری را به ما انتقال می دهند.
شعله ورشدن بیماریها با کمبود این ویتامین
پزشک فوق تخصص غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: بیماریها با کمبود ویتامین دی شعله ور میشود.دکتر حبیبه سادات شاکری افزود: ویتامین دی نه تنها به عنوان یک ویتامین بلکه به عنوان یک هورمون مهم در بدن نقش مهم و حیاتی دارد.
سلامت نیوز: شعله ور شدن بیماریها با کمبود این ویتامین
آمار مبتلایان به کووید-19 در 24 گذشته در کشور
سخنگوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: تاکنون ۲۰۷ هزار و ۵۲۵ نفر در کشور به طور قطعی به ویروس کرونا مبتلا شدهاند و با فوت ۱۱۹ نفر در ۲۴ ساعت گذشته، شمار جان باختگان کرونا در کشور به ۹ هزار و ۷۴۲ نفر رسید.
از آفتاب طولانی مدت تا دیابت؛ چرا بیش از حد تشنه میشویم؟
احساس تشنگی امانمان را میبرد اما به نظر خودمان آنقدر هم در مصرف آب اهمال نکردیم! ممکن است رژیم غذایی که داریم باعث تشنگی ما میشود و یا فعالیتی که در آفتاب انجام دادیم باعث این شرایط شده باشد. احتمالا هر کدام از ما با خواندن این مطلب میتوانیم ریشه تشنگی خودمان را در تابستان پیدا کنیم.
۸ نوشیدنی برای سلامت بدن
نعنا ضد گرفتگی است، بنابراین میتواند ماهیچهها را شل کند، که با گرفتگی و درد مبارزه میکنند. همچنین با تقویت حرکت غذا از طریق دستگاه گوارش به هضم غذا کمک میکند.
پسماند کرونایی و سلامت مردم؛ مرزی باریک تر از مو
با افزایش بیماری کرونا و پسماندهای ناشی از آن دفن غیراصولی پسماندها به دغدغه ای دوچندان برای محیط زیست و همچنین عاملی مهم برای تهدید سلامت شهروندان تبدیل و موجب نگرانی مردم شده است.
سلامت نیوز: پسماند و سلامت مردم؛ مرزی باریک تر از مو
به حداقل رساندن مشکلات حاصل از کرونا بر امنیت غذایی
مدیرگروه تحقیقات سیاستگذاری و برنامه ریزی غذا و تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور اعلام کرد: به دنبال مداخلاتی هستیم که تاثیرگذاری کرونا ویروس و مشکلاتی را که برای امنیت غذایی مردم بوجود آورده است را به بتوانیم به حداقل برسانیم.
۱۰ شغل مناسب برای مضطربها
افرادی که قربانی اضطراب هستند در زندگی اجتماعی خود دچار اختلال میشوند و در استفاده از فرصتهای تحصیلی و کاری با مشکل مواجهاند.
موثرترین راهکار برای عبور از شرایط سخت آبی
استاندار زنجان گفت: یکی از راهکارهای عبور از شرایط سخت آبی این است که همه آحاد جامعه بتوانند با مصرف بهینه نقش خود را در موضوع سازگاری با کمآبی به خوبی ایفا کنند.
تاثیرات تشنج در زمان بارداری بر مادر و جنین
عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابنسینا، با بر شماری علل بروز تشنج در بارداری، گفت: به دلیل افزایش فشار مغز و بروز ورم در مغز، فرد دچار سر درد شده و ممکن است افت بینایی داشته باشد و به دنبال آن تشنج کند.
کدام شکل از کربوهیدراتها بیشترین ضرر را برای سلامتی دارند؟
همه کربوهیدراتها یکجور نیستند؛ بسیاری از غذاهای کامل پرکربوهیدرات هستند و البته، سالم و مغذی. اما کربوهیدراتهای تصفیهشده یا ساده از مواد مغذی و فیبر چندانی برخوردار نیستند.
سلامت نیوز: چرا کربوهیدراتهای تصفیهشده مضر هستند؟
۱۱ رفتار پرخطر در رستورانها در روزهای کرونایی
با خود فکر میکنیم، با ماسک که نمیشود غذا خورد پس چه فرقی میکند با ماسک وارد رستوران شویم یا بدون ماسک؛ اما شاید بهتر است دوباره روی این موضوع فکر کنید.