چرا استفاده درست از ماسک مهم است؟
به گفته متخصصان داشتن ماسک زمانی میتواند در جلوگیری از شیوع ویروس کرونا موثر باشد که درست استفاده شود.
مصرف ویتامین C و کاهش علائم پیری پوست
ویتامین C نوعی آنتی اکسیدان است که می تواند برای انواع پوست مفید باشد و یکی از بهترین ویتامین ها برای پوست است. ویتامین C مزایای بی شماری دارد، از جمله کمک به ضد پیری و برگرداندن برخی از آسیب هایی که در اثر تابش خورشید به پوست وارد شده است.
آیا خارش پوست نشانی از اختلال روانی است؟
روان درمانگر تحلیلی گفت: بروز بیماری پوستی و یا خارش شدید میتواند نشانی از مشکلات روحی و یا ابتلا به یکی از اختلالات روانی باشد.
فوت و فن خرد کردن میوهها و سبزیجات بدون از دست دادن ارزش غذایی
نحوه خرد کردن میوهها و سبزیجات در حفظ ارزشهای غذایی آن بسیار تاثیر گذار است.
فواید لوبیای سویا برای درمان سرطان استخوان
دانشمندان دریافته اند که ترکیبات لوبیای سویا برای درمان سرطان استخوان و عوارض جانبی آن مفید است.
دردناکترین علائم عصبی ابتلا به کرونا
دانشمندان ترکیهای به تازگی اعلام کردند برخی مبتلایان به کووید ۱۹ علائم عصبی شدیدی نشان میدهند.
تخم مرغ سفید یا قهوهای؟
رییس هیات مدیره اتحادیه مرغ تخم گذار استان تهران در رابطه با تفاوت و گرانی تخم مرغ قهوهای گفت: هیچ تفاوتی در کیفیت، مزه و طعم تخم مرغها وجود ندارد و تنها تفاوت در رنگ آنهاست.
۹ موردی که نباید به فرد مضطرب بگوییم
کسانی که با دلسوزی به کمک افراد مضطرب میآیند ممکن است از جملاتی استفاده کنند که اشتباه است و نه تنها کمکی نمیکند بلکه وضعیت را برای فرد مضطرب، سختتر میکنند.
خطر مرگ زودرس ناشی از چربی شکمی حتی در افراد کموزن
انباشت چربی در بخشهایی از بدن مانند دور کمر و شکم، حتی در کسانی که وزن مناسبی دارند، خطر مرگ زودرس را افزایش میدهد.
اگر در این ۷ ماه کرونا نگرفتیم، یعنی دیگر نمیگیریم؟!
متاسفانه برخی از افراد جامعه بر این باورند که اگر تا به امروز به بیماری منحوس کرونا مبتلا نشده اند، دلیل آن سیستم ایمنی قوی آنهاست.
ازدواج کنید تا لاغر شوید
بر اساس یافتههای جدید، ازدواج میتواند تأثیر بسزایی در کاهش وزن زنان و مردان متاهل داشته باشد.
چرا به پاپکورن در رژیم غذایی خود نیاز داریم؟
آیا تا به حال از خودتان پرسیدید «پاپ کورن برای ما مفید است یا نه؟»، در ادامه مطالبی میخوانید که مفید و مغذی بودن پاپ کورن را ثابت میکند.
علائم کمبود کلسیم + ۳ مشکلی که کمبود این ماده معدنی برایتان به همراه دارد
کلسیم یکی از مهمترین عناصر معدنی مورد نیاز بدن است که کمبود آن باعث مشکلات بسیاری برای سلامت بدن میشود.
راهکار طلایی برای جلوگیری از بیمار شدن سالمندان
کم تحرکی در سالمندان می تواند منجر به اخلال در سیستم ایمنی بدن شده و ریسک ابتلا به بیماری های عفونی، قلبی و عروقی را افزایش دهد.
آیا بیسکویت باعث افزایش وزن خواهد شد؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره ارتباط افزایش وزن و مصرف بیسکویت توضیح داد.