۵۰۰ تا ۶۰۰ موتورلانس دیگر برای کلانشهرها خریداری می شوند
سرپرست سازمان اورژانس کشور گفت: مانور نوروزی اورژانس با حضور تمام نیروهای اورژانس از ۲۵ اسفند آغاز شده و تا ۱۶ فروردین ۹۷ ادامه خواهد داشت.
راهکارهایی برای یک مسافرتِ مادرانه
مسافرت در دوران مجردی و تاهل قبل از بچه دار شدن هر کدام شیرینی خاص خود را دارد ، زمانی که مادر می شوید ، مسافرت رفتن شما می تواند شیرین تر از قبل باشد به شرطی که بدانید چه کارهایی انجام دهید.
کارهایی که در لحظه حالتان را خوب میکند
شاید باورتان نشود که در زندگی حقیقی، با انجام چه کارهای کوچکی برای خودتان میتوانید روحیهتان را بالا ببرید و حالتان را خوب کنید؛ کارهایی به سادگی دوشگرفتن یا پوشیدن جورابهای کرکی.
چرا باید ویتامین D مصرف کنیم؟
نتایج آزمایشات روی بیش از ۳۰ هزار شرکتکننده نشان داده است افرادی که سطح ویتامین D در بدنشان بالاتر است ممکن است کمتر در معرض ابتلا به تمام انواع سرطانها به خصوص سرطان کبد باشند.
توصیههای محیط زیستی برای خانهتکانی
با توجه به کمبود شدید منابع آب، کمبارشیهای پاییز و زمستان امسال و خشکسالیهای گسترده مصرف آب در آخرین ماه سال به منظور خانهتکانی به یکی از مهمترین دغدغههای محیط زیست تبدیل شده است. برای همین هم طی روزهای گذشته علاوه بر مسئولان تعدادی از فعالان محیط زیست نیز انتقادات و پیشنهاداتی در این زمینه داشتند.
چه چیزهایی باعث می شود دور چشم چروک شود؟
زمانی که دور چشم چروک ظاهر می شود سن بیشتر نشان داده شده و اعتماد به نفسمان از بین می رود. بنابراین با خریدن انواع و اقسام داروها و محصولات گران قیمت می خواهیم به هر نحوی که شده از شر چین و چروک های دور چشم خلاص شویم.
چطور پشت میز کار شانه درد نگیریم؟
یکجا نشینی در محل کار و عادتهای کاری میتوانند عضلات را ضعیف کرده و زمینه را برای درد فراهم کنند. تحقیقات نشان داده هم فشار جسمی و هم فشار روانی در محیط کار میتواند منجر به گردن درد و شانه درد شود.
دورهمی مجریان زن تلویزیون در جشنواره جام جم! + عکس
جمعی از مجریان قدیمی و جدید تلویزیون در جشنواره تلویزیونی جام جم
چیزهایی که قبل از کاشت مو باید بدانید
بسیاری از افرادی که دچار طاسی هستند و یا دچار ریزش موی دائمی شده اند با انبوهی از پرسشها مواجه میشوند و اگر پاسخ مناسبی برای آنها بیابند، راحتتر میتوانند درباره کاشت مو تصمیم بگیرند.
چای مناسب هر گروه خونی چیست؟
این روزها زیاد درباره ترکیبات خوراکی مفید برای گروههای خونی تحقیق شده است.تا جایی که برخی پزشکان تغذیه معتقدند حتی برای رژیم غذایی هم باید بنا بر گروه خونی خوراکیها را انتخاب کرد.
آیا می دانید به کدام قسمت های بدن هرگز نباید دست زد؟
دست های ما آلوده به میکروب هایی هستند که می توانند به قسمت های حساس بدن سرایت کنند. در بعضی موارد، قسمت هایی از بدن خود محل انباشت میکروب ها هستند و باعث انتقال بیماری به دیگران می شوند. عادت به لمس این قسمت های بدن به سلامتی شما و اطرافیان تان صدمه می زند. این هشت عضو بدن را به خاطر داشته باشید و هرگز به آن ها دست نزنید.
ورزشهایی که میتوان در دوران بیماری انجام داد!
با توجه به اینکه میکروبها بهراحتی در باشگاه ورزشی پخش میشوند و به دیگران انتقال مییابند، حتما از محیطهای دیگر برای ورزش کردن استفاده کنید. با اینحال، اگر به باشگاه ورزشی رفتید، حتما فاصله خودتان با دیگران را حفظ کنید. قبل از رفتن به باشگاه ورزشی نیز دستهای خودتان را بشویید و به دستهایتان اسپری ضدعفونیکننده بزنید تا مانع از سرایت بیماری به دیگران شوید.
۹ دلیل سرفههای مداوم
سرفههای مداوم، شایعترین علامت در افرادی است که در شهرها یا محیطهای دارای هوای آلوده زندگی میکنند. با اینحال، کار کردن در فضاهای اداری قدیمی هم میتواند به اندازه هوای آلوده برای ریهها محرک باشد. متخصصان میگویند گاهی اوقات افرادی که در محیطهای قدیمی و کثیف کار میکنند، با سرفههای آلرژیک و حتی عفونی مواجه میشوند
بدن ما به چند ساعت خواب نیاز دارد؟
متخصصان تاکید میکنند که میزان خواب مورد نیاز برای اینکه هر فرد بتواند سالم، هوشیار و فعال زندگی کند، به سن و بسیاری از ویژگیهای فردی دیگر مرتبط است. با اینحال، بیشتر بزرگسالان حداقل به ۷ ساعت خواب شبانه یا حتی بیشتر نیاز دارند.
خطر مرگ با زیادهروی در تماشای تلویزیون
هرچه افراد وقت بیشتری را جلوی تلویزیون میگذرانند، بیشتر با خطر شکلگیری لخته خون در بدن خودشان مواجه میشوند و حتی احتمال دارد به ترومبوآمبولی وریدی مبتلا شوند. این لختههای خون عمدتا در پاها بهوجود میآیند و میتوانند به سمت ریهها حرکت کنند. همین اتفاق باعث ابتلا به بیماری مرگباری به نام آمبولی ریه میشود.