چرا خون یکدفعه لخته میشود؟
گاهی میشنویم فردی ناگهان بر اثر لخته شدن خون در رگها و گرفتگی عروق فوت کرده است. آمبولی ریه یکی از سه قاتل بزرگ قلبی و عروقی است. سکتههای قلبی، مغزی و آمبولی ریه سه عامل اصلی مرگ و میر انسانها هستند.
۷ درمان خانگی برای کاهش التهاب لثه
مسواک زدن با استفاده از خمیر جوش شیرین و آب، یکی از ترفندهای خانگی برای مقابله با مشکل التهاب لثه است. این کار میتواند به خنثیسازی اسیدهای موجود در دهان کمک کند و درنتیجه از بهوجود آمدن بیماری التهاب لثه نیز جلوگیری به عمل بیاورد.
۶ خوراکی مهم برای تقویت سیستم ایمنی
مصرف عصاره سیر به مدت ۱۲ هفته، شانس ابتلا به سرماخوردگی را حدود دوسوم کاهش میدهد. مطالعات دیگری هم نشان میدهند علاقهمندان به سیر که هفتهای بیش از ۶ حبه سیر کامل میخورند، شانس ابتلا به سرطان کولورکتال را ۳۰ درصد و شانس ابتلا به سرطان معده را ۵۰ درصد کمتر میکنند.
اگر میخواهید لاغر شوید بخوانید
در مقایسه با افرادی که سریع غذا میخورند و غذای خودشان را قورت میدهند، افرادی که با سرعت عادی غذا میخورند حدودا ۲۹ درصد کمتر با شانس ابتلا به چاقی مواجه هستند. بهعلاوه، افرادی که سرعت غذا خوردن را از میزان عادی هم پایینتر میآورند، احتمال ابتلا به چاقی را هم ۴۲ درصد کمتر میکنند.
مرد محبوب زنان
زن عشق را می خواهد تا بدین وسیله بداند عقل مرد تحت هر شرایطی حتی مواقع سخت و بحرانی خوب کار کرده و می تواند از او همیشه حمایت کند.
آرایشگاهها چگونه میتوانند به کاهش فشار خون کمک کنند؟
مطابق با آمار انجمن قلب آمریکا، شیوع فشار خون بالا در بین مردان سیاهپوست در بین بالاترین موارد گزارش شده در سطح دنیا قرار دارد به همین جهت در تحقیقات متعددی به بررسی دلایل این موضوع پرداخته شده است.
آزمایش ادار| آموزش خواندن آزمایش ادرار
با آگاهی از اطلاعات آزمایش ادار آن را به راحتی تفسیر کنید.
آزمایش خون| آموزش خواندن آزمایش خون
با مطالعه این خبر آزمایش خون خود را پیش از مراجعه به پزشک تفسیر کنید.
آیا صبحانه پروتئینی لاغرمان میکند؟
صبحانههای سرشار از پروتئین میتوانند اشتها و هوسهای غذایی را بهخوبی کنترل کنند. همچنین، از همین طریق به کاهش چربی شکمی کمک میرسانند. توجه داشته باشید که پروتئین غذایی دارای رابطه دوگانهای با چربی شکمی است. یعنی هرچه پروتئینهای مصرفی شما مرغوبتر، سالمتر و باکیفیتتر باشند، چربی شکمی شما نیز کمتر خواهد شد.
۴ باور غلطی که پزشکان را کلافه میکند
سرطان پستان در یکیدو دهه اخیر شدیدا مورد توجه زنان بوده است، اما واقعیتهای آماری نشان میدهند که سرطان پستان در بسیاری از کشورهای جهان (مانند آمریکا)، قاتل شماره یک زنان نیست. درواقع، چنین عنوانی به بیماریهای قلبی اختصاص دارد، نه سرطان پستان. حتی اولین علت در مرگهای سرطانی (در میان زنان) نیز به سرطان ریه اختصاص پیدا میکند.
زرده تخم مرغ چگونه می تواند به زیبایی و تغذیه مو کمک کند؟
برخی افراد زرده تخم مرغ را به پوست کف سرشان می مالند تا درمانی باشد برای ریزش مو، شکنندگی مو و یا اینکه به رشد سریع موهایشان کمک کند.
راه های کاهش دلهره و استرس در شب خواستگاری
بیشتر افراد در جلسه خواستگاری دچار استرس می شوند و بعد از جلسه با حسرت و «ای کاش» از حرف هایی که می خواستند و نتوانستند بزنند یاد می کنند. به نظر می رسد با رعایت برخی نکات ساده و عملی بتوان به جای مراسم خواستگاری دلهره آور، یک مراسم خاطره انگیز را رقم زد.
تدابیر تندرستی در فصل بهار
بهار هم مانند سایر فصلهای سال نیاز به مراقبتهای خاص خود را دارد. مخصوصا در مواجهه با حساسیت و عطسه بهاره، خارش پوست و گلو و بیماریهای ویروسی کودکان باید نکات زیر را رعایت نمود.
این نشانهها میگویند به اندازه کافی سبزیجات مصرف نمیکنید
کمبود فولات می تواند خستگی و کم خونی را موجب شود. فولات یکی از اعضای خانواده ویتامین B است و در سبزی های برگدار تیره و سبزی های نشاسته ای، مانند لوبیا چشم بلبلی، لوبیا قرمز، لوبیا لیما، لوبیا سفید، مارچوبه، و عدس یافت می شود.
۶ کاری که باید هنگام شامپو کردن موها رعایت کنید
معمولا خانمها زیر دوش، موهای سر خود را شامپو میکنند و سپس زمان میدهند تا کف روی موها باقی بماند و در این مدت، بدن را با صابون میشویند و در پایان، سر و بدن را باهم آبکشی میکنند. ولی دقت داشته باشید، بسیار مهم است که قبل از آبکشی، کمی آب روی موها ریخته و دوباره مالش دهید تا شامپو کف کند و از رسوب کردن آلودگیها روی موی سر جلوگیری شود.