معده شما این کارها را دوست ندارد+اینفوگرافیک
برای سلامتی معده تان از انجام این کارها پرهیز کنید
اینفوگرافیک |نکاتی که دربارهی تلفن همراه باید به کودکانتان بیاموزید
نکات مفیدی که بهتر است والدین به فرزندان خود بیاموزند
یک راه ساده برای مدیریت دیابت
فواید فیبر برای سلامتی افراد مبتلا به بیماری دیابت نوع ۲ شامل موارد متعددی میشود که از بین آنها میتوان به این موارد اشاره کرد: اثرات محافظتی برای قلب و عروق، کنترل قند خون، حفظ وزن در محدوده سالم و اجابت مزاج منظم. فیبرها برخلاف قندها و نشاستهها کاملا در بدن هضم نمیشوند و درنتیجه قند خون را افزایش نمیدهند.
آشنایی با دلیل و درمان خارش مقعد
استفاده از آب لیمو یکی از بهترین درمانهایی است که برای رفع خارش مقعد نباید آن را فراموش کنید. لیمو به کاهش التهاب ناشی از عفونت کمک کرده و استفاده از آن بسیار تسکین دهنده خواهد بود. برای این درمان کافی است تا آب یک لیمو را بگیرید و با استفاده از پنبه آن را در ناحیه مورد نظر ماساژ دهید.
۵ توصیه مهم بعد از پر کردن دندان
اگر بهتازگی دندانتان را پُر کردهاید، باید بدانید که احتمال دارد حساسیت نسبت به نوشیدنیها و مواد غذایی سرد و گرم را تا ۳ ماه تجربه کنید. اگر این حساسیت بیشتر از ۳ ماه ادامه پیدا کند، باید سریعتر دندانپزشک خودتان را از چنین اتفاقی مطلع کنید.
فاصله کما تا مرگ چقدر است؟
کما حالتی از ناهشیاری است که طی آن فرد با دردناکترین محرکهای فیزیکی هم به هوش نیاید و به همان حالت تا مدتی پایدار بماند. کما، یک مریضی نیست، بلکه علامتی از یک مریضی یا واکنشی به یک حادثه است که برای بدن فرد اتفاق افتاده است.
اینفوگرافیک | 5ادویه قدرتمنـــــدی کـــــه به مبارزه با سرطان می روند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از easyhealthoptions مصرف برخی از انواع ادویه ها در واقع بخشی از شیوه زندگی سالم برای پیشگیری از ابتلا به سرطان مححسوب می شود مطالعات نشان داده برخی از ترکیبات موجود در ادویه ها، خواص قدرتمند ضد سرطانی دارند.
دمنوشهایی بینظیر که ریزش موهایتان را در لحظه متوقف مىکنند
ریزش مو ممکن است به علت کمبود مواد معدنی رخ دهد، که این کمبود میتواند یا در نتیجهی یک رژیم غذایی فقیر ایجاد شود و یا مشکل جذب مواد معدنی وجود داشته باشد.
۱۰ قدم برای این که ناخن جویدن را کنار بگذارید
اگر شما هم از کسانی هستید که به ناخن جویدن یا دیگر عادات مانند پیچاندن موها یا ضربه زدن با انگشت روی سطوح مختلف عادت دارید باید بدانید که این عادات معمولاً در دوران کودکی شکل می گیرند. حدود نیمی از بزرگسالان به عادت جویدن ناخن مبتلا هستند اما نزدیک به ۷۵ درصد از این افراد با رسیدن به سن ۳۵ سالگی دست از این عادت خود خواهند کشید. عادت های عصبی مانند ناخن جویدن معمولاً رفتارهای ناخودآگاه و غیرآگاهانه ای هستند که به دلیل اضطراب، استرس یا خستگی و کلافگی آن ها را تکرار می کنید. افرادی که ناخن می جوند به یک اختلال به نام «آنیکوفاژی» (onychophagia) مبتلا هستند.
بهاره رهنما مدل تبلیغاتی یک جواهر فروشی! عکس
بهاره رهنما بازیگر 44 ساله کشورمان به عنوان مدل تبلیغاتی به تبلیغ برای یک جواهری پرداخته است.
هشدار هواشناسی در مورد آبگرفتگی معابر تهران
کارشناس سازمان هواشناسی گفت: تا عصر چهارشنبه در بیشتر استانهای کشور باران و در نقاط کوهستانی برف میبارد.
مردان ۱۰ برابر بیشتر از زنان «گل» میکشند + عوارض مصرف
رئیس کانون درمانگران اعتیاد ایران گفت: دولت در اجتماعی شدن مبارزه با مواد مخدر در کشور سیاست درستی را در پیش گرفته اما باید در عمل نیز به این موضوع بدرستی پرداخته شود.
وزیر نیرو: از همکاری سپاه در باروری ابرها استقبال میکنیم
وزیر نیرو با اشاره به اینکه طرح باروری ابرها بیست سال است که در دستور کار است، اظهار کرد: از هر دستگاهی که امکان کمک داشته باشد در این زمینه استفاده کرده و از آن استقبال میکنیم.
آموزش ساخت ماسک خانگی؛ چگونه موهای خوش حالتی داشته باشیم
داشتن موهای خوش حالت، پر پشت، براق و بلند رویا نیست و شما می توانید علاوه بر تغذیه درست، با ساخت ماسک هایی که سبب تقویت هر چه بیشتر موها می شوند، به زیبایی ظاهری خود بیفزایید.
با مصرف این خوراکی میل به مواد قندی و نمک را کاهش دهید
اگر اشتهای زیادی دارید و قرص ها و داروهای مختلفی را هم برای این منظور امتحان کرده اید و جواب دلخواه را نگرفته اید، پیشنهاد ویژه ای برایتان داریم. یک ماده غذایی طبیعی و البته دوستداشتنی برای کاهش هوس های نمکی و قندی شما وجود دارد: فلفل.