20 سوال مهم درباره آزمایش خون
آزمایش خون یکی از راه های مطلع شدن از وضعیت سلامتی افراد است. در این مقاله به مهم ترین سوالات در مورد آزمایش خون پرداخته شد که می توان با آگاهی از آن ها به شناختی درست از وضعیت جسمانی خود دست یافت. دکتر محسن منشدی، متخصص علوم آزمایشگاهی بالینی به سئوالات زیر پاسخ داده اند.
7 نکته ساده و سریع برای خانه تکانی
در حالت کلی لیوان ها و شربت خوری های کریستالی را با مایع ظرفشوئی و آب نیمگرم بشوئید.
غفلت والدین از سلامت دندان کودکان
مطالعات جدید پژوهشگران نشان میدهد که بیشتر والدین از سلامت دهان و دندان فرزندان خود غافل بوده و دلیل اصلی این موضوع نیز عدم آموزش کافی و ارائه مشاورههای لازم به آنها است. به گفته کارشناسان، کودکان باید در یکسالگی توسط دندانپزشک معاینه شوند.
ادویهای بینظیر برای تسکین درد
بنابه گفته محققان بخش تحقیقاتی شرکت داروسازی واقع در میلان (ایتالیا)، زردچوبه در تسکین درد، از مسکنهای معروفی چون استامینوفن و ایبوپروفن، موثرتر است. مجموعه تحقیقات روی بازیکنان راگبی که دچار مصدومیت عضلانی و یا استخوانی شده بودند، نشان داد زردچوبه بدون اینکه عوارض جانبی خاصی روی بدن، به ویژه دستگاه گوارش داشته باشد، میتواند دردهای ناشی از جراحت را به مراتب بهتر از مسکنهای رایج، آرام کند.
شیوههای درمان سرمازدگی بدن در آب و هوای سرد+ تصاویر
سرمازدگی پدیدهای شایع در مناطق سردسیر است که درصورت نادیده گرفتن و تاخیر در درمان میتواند سلامت فرد را به خطر اندازد.
به صدا درآمدن زنگ خطر بحران سالمندی در کشور
کارشناس ارشد سالمندشناسی با اشاره به مشکلات معیشتی و درمانی سالمندان گفت: زنگ خطر سالمندی در کشور به صدا درآمده است.
دلایلی شگفتانگیز برای اینکه شبها زودتر بخوابید
حتی اگر مشغله کاری در روزهای پایانی سال دارید با برنامهریزی منظم بازه زمانی مناسبی برای خواب شبانه در نظر بگیرید.
نشانههای تومور مغزی
رشد غیر طبیعی سلولهای مغز را تومور مغزی مینامند. همه انواع توموهای مغزی، سرطانی نیستند و سرطان لغتی است که برای تومورهای بدخیم استفاده میشود.
آیا مصرف برنج نقش پر رنگی در چاقی ما دارد؟
برنج در خانواده های ایرانی بسیار پر مصرف و متداول است. با توجه به این موضوع و شکایت همیشگی افراد چاق از اینکه برنج آنها را چاق کرده است ما را بر آن داشت تا مطلبی تخصصی در مورد اینکه برنج ما را چاق می کند یا نه را برای شما ارائه دهیم.
ویتامین هایی برای گردش خون بهتر
جریان خون در سیستم گردش خون که از سرخرگ ها، سیاهرگ ها و مویرگ ها تشکیل شده است، انجام می شود.
این غذاها باعث می شوند بیشتر گرسنه شوید
احساس گرسنگی می کنید؟ باید غذا بخورید. اما چرا غذایی که می خورید بعد از مدتی، شما را گرسنه تر می کند؟ این مشکل بیش از آنچه فکرش را بکنید شایع است.
بهترین زمان مصرف پروتئین چه زمانی است؟
افراد به دلایل گوناگونی از مکمل پروتئین استفاده میکنند؛ از عضله سازی و کاهش وزن گرفته تا صرفا تقویت سلامت عمومی. اما خیلیها نمیدانند بهترین زمان مصرف پروتئین چه وقت است.
۲۳ استان کشور منتظر "بارش برف و باران" باشند
سازمان هواشناسی کشور از بارش باران و برف در ۲۳ استان کشور طی سه روز آتی خبر داد.
نرمی استخوان را با غذایی خوشمزه تار و مار کنید
راشیتیسم بیماری مربوط به رشد استخوانهاست که در نوزادان و کودکان مشاهده میشود و با مصرف برخی مواد غذایی میتوان آن راکنترل کرد.
کدام مسواک مانع پوسیدگی دندانم میشود؟
از زمانی که مسواک برقی وارد بازار شد همیشه این سوال وجود داشت که استفاده از مسواک برقی بهتر است یا مسواک دستی؟ آنهایی که طرفدار تغییر نیستند، همچنان از مسواکهای دستی استفاده میکنند و کسانی که از تکنولوژیها و گجتهای تازه لذت میبرند، سراغ مدل برقی مسواکها میروند. اما واقعیت چیست؟ کدام یک از این مسواک ها دهان و دندان ما را سالمتر نگه میدارند و نمیگذارند بخش زیادی از پسانداز یا درآمدمان خرج پر کردن دندان، عصبکشی یا حتی کشیدن آن شود؟ چند سالی است که محققان تلاش میکنند جنبههای مختلف استفاده از هر کدام از این مسواکها، برقی یا دستی را به مشتریان نشان دهند تا آنها بتوانند انتخاب بهتری داشته باشند. با هم نگاهی بیندازیم به مقایسه مسواک برقی و مسواک دستی تا بتوانیم بهترین را برای حفظ سلامت دهان و دندانمان انتخاب کنیم. ابتدا با مسواک برقی شروع میکنیم و سراغ مسواک دستی میرویم.

