این رژیمهای غذایی مرگبار هستند
رژیم های لاغری وغیر اصولی آسیب های بی شماری به جسم و روان افراد وارد می کند.آسیب به دستگاه گوارش، افتادگی پوست، ریزش مو و... بخش کوچکی از آسیب هایی است که به افراد تحمیل می شود.
لباس های ضروری و مورد نیاز نوزاد
در این مقاله در مورد بهترین و مناسبترین لباس نوزاد و اینکه چه تعداد لباس واقعا مورد نیاز است، توضیح داده شده است.
مهلت ثبتنام آزمون ارشد تمدید شد
مشاور عالی سازمان سنجش آموزش کشور از تمدید مهلت ثبتنام در آزمون کارشناسی ارشد سال 97 تا ساعت ۲۴ روز یکشنبه، ۲۶ آذر ماه خبر داد.
عوامل خطری که باید جدی گرفته شود
معاون دفتر بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت با اشاره به اینکه ۷۶ درصد بار بیماریهای کشور از بیماریهای غیرواگیر تشکیل میشود، گفت: استعمال دخانیات، کاهش فعالیت بدنی، مصرف الکل و تغذیه نامناسب از علل بروز بیماریهای غیرواگیر به شمار میرود.
بسیاری از تصمیم گیری های ما بر اساس کار کارشناسی نیست
عضو کمیسیون بهداشت و درمان گفت: بسیاری از تصمیم گیری های ما بر اساس کار کارشناسی نیست و متاسفانه در تمامتصمیماتمان سیاست هم دخیل شده است.
با ۷ گام سالم و بدون احساس گرسنگی، لاغر شوید!
افرادی که از رژیم های غذایی پیروی می کنند، معمولا از احساس گرسنگی در طول روز شکایت دارند. بسیاری به دلیل همین احساس گرسنگی رژیم های خود را دنبال نمی کنند، اما پزشکان معتقدند دنبال کردن برخی شیوه های زندگی به کاهش وزن موثر بدون احساس گرسنگی کمک می کند.
حجاب، حقالله است
برخی اندیشهگران و حکیمان بر این باورند که حجاب، حقالله است، بنابراین کسی حق ندارد بگوید من به نداشتن حجاب رضایت دارم.
آخر هفته برفی و بارانی برای ۸ استان کشور
سازمان هواشناسی کشور با صدور اطلاعیهای از ورود سامانه بارشی در آخر هفته خبر داد و اعلام کرد که بیش از ۸ استان کشور با بارشهای باران و برف همراه میشوند.
روشی جدید برای تشخیص اوتیسم در نوزاد
محققان قادر به شناسایی 80 درصد از نوزادانی شدند که بعدها و در سن دو سالگی به اوتیسم مبتلا میشدند.
استفاده نادرست از فضای مجازی چه بلایی سرمان می آورد؟
یک روانشناس با اشاره به اینکه استفاده نادرست از فضای مجازی سبب بروز اختلالات روانشناختی میشود، گفت: بهتر است والدین و معلمان به نوجوانان سایتهای معتبر علمی را معرفی کنند و قوانینی برای خانه گذاشته شود که افراد در هر زمانی از فضای مجازی استفاده نکنند.
ورود سامانه بارشی به کشور از فردا
کارشناس سازمان هواشناسی گفت: سامانه بارشی عصر فردا از غرب کشور وارد می شود.
طراحی دکوراسیون داخلی برای منازل کوچک
سعی کنید از قرار دادن اثاثیه زیاد و بدون مصرف دراتاق نشیمنی خودداری کنید زیرا تنها باعث شلوغ شدن و کوچک جلوه کردن فضا خواهد شد.
دو بالی که شخص مؤمن را به سعادت میرساند
آیتالله ناصری از اساتید اخلاق میگوید: مؤمن با دو بال به سعادت، تکامل، قرب حق و حیات ابدی دست مییابد؛ یکی خوف و دیگری رجا. خوشا به حال کسانی که این دو صفت را دارند!
آزمون خودشناسی: چقدر با گذشت هستید؟
آیا گذشت داشتن، یکی از ویژگی های روزمره شماست؟ آزمون زیر را انجام دهید و سپس در ادامه روش های باگذشت شدن را، به صورتی که روابط تان را تحکیم کند و احساس آرامش کنید، بیاموزید.
چگونه انگیزه خود برای ورزش کردن را حفظ کنیم؟
خسته شدن از ورزش واقعیت دارد اما این امکان وجود دارد که با ورزش و تناسب اندام دوست شد و در پایان هم کار به قهر نکشد.
نکاتی وجود دارد که با استفاده از آنها می توانید برای مدت زمانی طولانی شاد سالم و با انگیزه بمانید.