بیماران خاص و صعبالعلاج برای دریافت حمایت بیمهای نشاندار شوند
مدیر عامل سازمان بیمه سلامت ایران گفت: بیماران خاص، صعب العلاج و افرادی که دچار بیماریهای مزمن هستند باید به ادارههای بیمه سلامت مراجعه کرده و با ارائه اسناد بیماری، خود را نشاندار کرده و تحت پوشش صندوق بیماران خاص و صعب العلاج قرار بگیرند.
وقتی غافلگیر میشویم چه اتفاقی در مغز رخ میدهد؟
دانشمندان دریافتهاند مغز هنگام روبهرو شدن با رویدادهای غیرمنتظره، شیوه پردازش اطلاعات را بهطور کامل تغییر میدهد.
امید تازه برای درمان افسردگی؛ دستاورد جدید دانشمندان
بیماری افسردگی بیش از ۳۰۰ میلیون نفر از انسانها را تحت تأثیر قرار میدهد و گاهی اوقات، درمان مؤثر است.
رازهای خواب عمیق آشکار شد؛ مدار مغزی که بدن را بازسازی میکند
دانشمندان مدار مغزی خواب عمیق را کشف کردند که عضله میسازد، چربی میسوزاند و عملکرد مغز را تقویت میکند.
پیری مغز از دهه ۳۰ زندگی آغاز میشود؛ چه زمانی باید نگران شد؟
مغز انسان به طور طبیعی با افزایش سن تغییر میکند و پس از رسیدن به دهه ۳۰ یا ۴۰ زندگی، اندازه و حجم آن کاهش مییابد. با وجود این، مغز در برخی موارد ممکن است سریعتر از حد انتظار پیر شود که میتواند خطر از دست دادن زودهنگام حافظه، زوال شناختی و برخی اختلالات مرتبط با مغز را افزایش دهد.
چرا با افزایش سن حافظه ضعیف میشود؟ راز ارتباط سلولهای مغزی
مغز از میلیاردها سلول عصبی تشکیل شده است که باید با یکدیگر ارتباط برقرار کنند. با افزایش سن، ارتباط در مغز رو به زوال میرود و در نتیجه، حافظه و سرعت تفکر نیز کاهش مییابد.
روش نوین ضدسرطان بدون شیمیدرمانی؛ موفقیت چشمگیر در آزمایشگاه
یک تکنیک بدون شیمیدرمانی نشان داد میتواند ۹۹ درصد از سلولهای سرطانی را در آزمایشگاه از بین ببرد.
میکروب معده را جدی بگیرید؛ سرطان، خطرناکترین پیامد هلیکوباکتر
هلیکوباکتر پیلوری یکی از شایعترین عفونتهای گوارشی است که میتواند با مشکلات مختلف معده و دستگاه گوارش ارتباط داشته باشد. یک فوقتخصص گوارش با اشاره به اهمیت تشخیص و درمان این عفونت، هشدار داد که سرطان معده بهعنوان جدیترین و خطرناکترین پیامد مرتبط با میکروب معده شناخته میشود و نباید علائم و پیگیریهای پزشکی آن نادیده گرفته شود.
توصیههای تغذیهای آموزش و پرورش برای دانشآموزان در فصل امتحانات
مرکز ارزشیابی آموزش و پرورش با همکاری معاونت پرورشی و فرهنگی وزارت آموزش و پرورش در آستانه امتحانات نهایی، توصیه هایی درباره تغذیه دانش آموزان منتشر کردند.
نور خورشید را دستکم نگیرید؛ آب مروارید در کمین چشمان شما
اگرچه نور خورشید برای زندگی ضروری است، اما قرار گرفتن طولانیمدت در معرض اشعه ماوراءبنفش (UV) میتواند سلامت چشمها را تهدید کند. متخصصان چشمپزشکی هشدار میدهند که این اشعه با ایجاد آسیبهای حاد و مزمن، از جمله افزایش خطر ابتلا به آب مروارید، میتواند بینایی افراد را تحت تأثیر قرار دهد؛ بهویژه در مناطقی که میزان تابش UV بالاتر است.
در روزهای گرم تابستان چه بخوریم؟ + راهنمای تغذیه سالم
با افزایش دمای هوا در فصل تابستان، بدن آب و املاح بیشتری را از طریق تعریق از دست میدهد و نیاز به تغذیهای سبک، سالم و سرشار از مایعات پیدا میکند. انتخاب خوراکیهایی مانند میوهها و سبزیجات آبدار، لبنیات کمچرب و غذاهای سبک نهتنها به جبران آب از دسترفته کمک میکند، بلکه انرژی بدن را حفظ کرده، هضم را بهبود میبخشد و خطر گرمازدگی و کمآبی را کاهش میدهد.
دزدیِ آرام در جیب شما؛ چگونه اعتیاد به دوپامین دیجیتال، ساختار مغز و قدرت تمرکز را نابود میکند؟
آیا تا به حال برای شما پیش آمده که بخواهید فقط ۵ دقیقه در شبکههای اجتماعی بچرخید، اما ناگهان متوجه شوید یک ساعت از عمرتان سپری شده و با احساس خستگی و پوچی از گوشی جدا شدهاید؟ این یک اتفاق ساده نیست؛ این یک “دزدی بیولوژیک” است. در این مقاله، به بررسی مکانیسم خطرناک دوپامین در دنیای دیجیتال و چگونگی تغییر سیمکشی مغز شما توسط اپلیکیشنها میپردازیم و راهکارهای علمی برای بازپسگیری کنترل مغزتان را ارائه میدهیم.
چرا گوارش شما تعیینکننده سرنوشت سیستم ایمنی است؟
آیا میدانستید که بخش بزرگی از قدرت دفاعی بدن شما نه در خون، بلکه در لایههای گوارشی نهفته است؟ در دنیای امروز که با غذاهای فرآوری شده و استرسهای مداوم احاطه شدهایم، سیستم گوارش ما در حال فروپاشی است. اما طب سنتی قرنها پیش میگفت: “سلامتی از معده آغاز میشود”. در این مقاله، بررسی میکنیم که چگونه اختلال در مزاج گوارشی میتواند کل سیستم ایمنی شما را از کار بیندازد و چگونه با بازگشت به اصول باستانی، میتوانیم سپری دفاعی برای بدن بسازیم.
بحران پنهان در سلولهای شما؛ آیا بدن شما در برابر انرژی مقاومت میکند؟
چرا با وجود خوردن کالری کافی، احساس ضعف میکنید؟ چرا وزن شما با وجود رژیمهای مختلف کم نمیشود؟ مشکل ممکن است در ‘درها’ باشد؛ درهایی که سلولهای شما برای ورود انرژی بسته کردهاند. مقاومت به انسولین، زنگ خطری است که بدن شما برای پیشگیری از دیابت و بیماریهای قلبی به صدا درآورده است. در این مقاله، ما مکانیسمهای پیچیده بیوشیمیایی را با خرد باستانی ‘توازن مزاج’ ترکیب میکنیم تا راهی برای بازگشت به سلامت پایدار پیدا کنیم.