اگر همیشه خسته اید این غذاها را نخورید!
مواد غذایی قندی از جمله آبنبات، کیکها و دیگر شیرینیجات، حاوی قند سفید هستند که قندی تصفیه شده و بدون فایده برای بدن محسوب میشود و هضم آنها انرژی بدن را به باد میدهد. بهتر است بهخصوص در زمان خستگی قند سفید را حذف کنید چون در ابتدا انرژی کاذبی داده و بلافاصله خستهتر میکند.
توصیه های مفید صبحانه ای
گروه تغذیه بهداشت نیوز: توصیه های مفید صبحانه ای
642 میلیون تا سال 2040 به دیابت مبتلا میشوند
رییس انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور با تاکید بر اینکه دیابت یک بار مسئولیت بزرگ و رو به رشد است، اظهار کرد: 415 میلیون بزرگسال در سال 2015 دیابت داشته اند و به نظر میرسد این عدد تا سال 2040 به 642 میلیون یا یک نفر از هر 10 بزرگسال افزایش یابد.
اگر همیشه سردتان است بخوانید
۹ علت که باعث میشود چهارستون بدنتان با یک باد بلرزد
۲۷ میلیون ایرانی در گروه میانسالان قرار دارند
رئیس اداره سلامت میانسالان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ۲۷ میلیون نفر از کل جمعیت ۸۰ میلیونی ایران در گروه سنی میانسالان قرار دارند.
خروج 30 درصد دانشگاههای خارجی از لیست اعتبار وزارت بهداشت
قائم مقام معاون آموزشی وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه 30 درصد دانشگاههای خارجی از لیست اعتبار این وزارت خانه خارج شدند، گفت: نتایج ارزشیابی جدید وزارت بهداشت از دانشگاههای خارجی، از تابستان سال آینده اعمال میشود.
هشدار وزارت بهداشت نسبت به تشدید بیماریهای قلبی و ریوی
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت نسبت به احتمال افزایش بروز علایم تنفسی در افراد حساس و تشدید بیماریهای قلبی،ریوی به دنبال آلودگی شدید هوای تهران هشدار داد.
طنز/ دستورآشپزی برای مقابله با آلودگی هوا
بهداشت نیوز: امروز میخواهیم برخلاف رویه ثابت، به شما آموزش آشپزی بدهیم.
بحران دریاچه نمک، کشور را با مخاطراتی روبرو می کند
استاندار قم گفت: اگر معضل زیست محیطی دریاچه نمک پیگیری نشود در آینده 26درصد از جمعیت کشور را با مشکلاتی روبرو می کند، گرد و خاکی که اکنون ازاین مکان تولید می شود بسیار مخاطر انگیز است.
ساخت پالایشگاه خون متوقف شد
رئیس سازمان انتقال خون گفت: به علت ضعف نظارت سازمان خصوصی سازی، ساخت پالایشگاه خون متوقف شده است و شرکت بهرهبردار بیش از توسعه صنعت پلاسما به فکر سود ناشی از زمین پالایشگاه است.
کمیسیون بهداشت مخالف تشکیل وزارت سلامت و رفاه است
رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس از طرح پیشنهاد تشکیل وزارت سلامت و رفاه در کمیسیون تلفیق خبر داد و گفت: کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با این پیشنهاد مخالف است.
خانم ها پولیپ رحم را بیشتر بشناسند
پولیپ به صورت رشد غیرطبیعی تودههای خوش خیم در جدار اعضای بدن تعریف میشود. مانند پولیپ روده، معده، بینی و پولیپ رحم. پولیپ، سرطان نیست ولی سرطان میتواند منشا آن باشد. منشا اولیه پولیپ غشای مخاطی است که با یک ساقه به بافت اصلی متصل است.
تجهیز چادرهای درمانی هلالاحمر در عراق
مدیر دارو و تجهیزات پزشکی مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلالاحمر، گفت: ۱۰۰ تخت بیمارستانی تاشو در درمانگاههای شفاء ۲ و تمام چادرهای درمانی هلال احمر در عراق توزیع شده است.
اسمارت فون ها عامل اختلال در خواب
طبق مطالعه جدید محققان، هر چقدر یک فرد زمان بیشتری را صرف استفاده از اسمارت فون خود کند، کیفیت خواب بدتری خواهد داشت.
طرح تحول سلامت بار گرانی از دوش مردم برداشت
مدیر عامل کانون هموفیلی ایران، گفت: طرح تحول سلامت بار گرانی از دوش مردم برداشت و همه ما به سادگی می توانیم رضایتمندی مردم را از این تحول درک کنیم.