صورتتان را لیف نزنید
شستشوی شدید و سایشی صورت، باعث تحریک پوست و بدتر شدن جوشها میشود. علت بوجود آمدن آکنه، پایین بودن بهداشت فردی نیست.
چند دستوربهداشتی برای جلوگیری از انتقال هپاتیت C
یک فوق تخصص گوارش و کبد تاکید کرد: ازدواج برای مبتلایان به هپاتیت سی بلامانع است، اما این بیماران باید به دستورات بهداشتی عمل کنند.
بازیگر زن بانوی عمارت در حال موتورسواری! + عکس
مریم مومن بازیگر سریال بانوی عمارت در حال موتورسواری را مشاهده می کنید.
درمان بیماری ای بی با این روش
سرپرست گروه پوست پژوهشگاه رویان گفت: در حال حاضر حدود ۳۰۰ الی ۴۰۰ مورد بیماری پروانهای در کشور وجود دارد.
فشارخون را از دست چپ اندازه گیری کنیم یا دست راست؟
رییس اداره قلب و عروق وزارت بهداشت با بیان اینکه فشارخون بالا شایع ترین عامل سکته های قلبی و مغزی در کشور است،تاکید کرد: «فعالیت بدنی مناسب و مصرف روزانه ۵ واحد میوه و سبزیجات ، کاهش مصرف چربی های مضر در برنامه غذایی، جایگزینی گوشت سفید با قرمز و مصرف ماهی از روش های تغذیه ای برای پیشگیری و کنترل فشارخون بالا است.»
تاثیر زود خوابیدن بر جسم کودکان
محققان عنوان می کنند علاوه بر رژیم غذایی، کمبود خواب هم می تواند با چاقی هم در بزرگسالان و هم در کودکان مرتبط باشد، از اینرو بهتر است کودکان خواب کافی داشته باشند.
اینگونه خطر آسم در کودکان را کاهش دهیم
تحقیقات نشان می دهد هوای پاک تر با تعداد کمتر موارد ابتلا به آسم در کودکان مرتبط است.
چگونه مغز خود را قدرتمند کنیم؟
ضرب المثلی در زبان انگلیسی وجود دارد که میگوید نمیتوان به یک سگ پیر ترفندهای جدید آموزش داد. با اینحال، مغز انسان توانایی فوق العادهایی برای تطبیق دادن خود با شرایط و تغییرات موجود در سنین مختلف دارد.
بارش برف بهاری در آمریکا + تصاویر
بارش برف بهاری بخش هایی از کلرادوی آمریکا را سفید پوش کرد.
اتفاقی جالب در دیدار دیروز در بیت رهبری + عکس
تمثال شهید نادر مهدوی، فرمانده منهدمکنندهی ناو آمریکایی در سال۶۶ در کنار رهبر انقلاب. ۹۸/۳/۱
سردار فدوی: ناوهای آمریکا در منطقه تحت کنترل کامل ارتش و سپاه هستند+عکس
جانشین فرمانده کل سپاه با بیان اینکه طی سالهای طولانی، احاطه کاملی در خلیج فارس توسط نیروهای ما به وجود آمده است، گفت: همه چیز در شمال تنگه هرمز تحت کنترل ماست.
رمزگشایی از دلایل واقعی اعزام ناو هواپیمابر به منطقه+عکس
درباره دلایل اعزام ناو هواپیمابر آبراهام لینکلن و بمب افکن های بی 52 به منطقه ی غرب آسیا سخن بسیار گفته شده و در رأس آن ها ادعای آمریکا در خصوص وجود "نشانه های آشکار" از تهدید نیروهای آمریکایی در منطقه از سوی ایران است.
تصویر شهید نماد مقابله با آمریکا در خلیج فارس کنار رهبر انقلاب
در جریان دیدار امروز رهبر معظم انقلاب با دانشجویان، تصویر شهید نادر مهدوی در مراسم و در کنار رهبری قرار داده شده بود.
با روش های خانگی درمان واریس آشنا شوید
افراد زیادی از مشکل واریس و ورم پا رنج می برند. علت این مسأله بیشتر به خاطر نوع شغل افراد است که لازمه ی آن نشستن یا ایستادن طولانی مدت است و یا به دلیل انتخاب های نامناسبی است که فرد در مورد پوشش خود دارد.
این دردها را در هیچ سنی نادیده نگیرید
درد در کمر و یا شانه ها همان التهاب مفاصل است اما این احتمال وحود دارد که به حمله قلبی یا مشکلات ناخیه شکم هم مربوط باشد.