۲۰ پیام بهداشتی برای سوگواری در همه گیری کرونا
اگرچه برگزاری مراسم سوگواری نقش مهمی برای کنار آمدن فرد سوگوار با اندوه ناشی از فقدان دارد، اما در حال حاضر به علت شیوع کرونا، برای پیشگیری از انتقال این بیماری باید از برگزاری مراسم عمومی اجتناب کرد؛ اما در عین حال می توان با رعایت برخی نکات تا حدی آسیب های ناشی از فقدان عزیزان را کمرنگ کرد.
به جای پیشانی، دمای چشم و انگشت را بگیرید
محققان در بررسی های اخیر به این نتیجه رسیده اند که غربالگری حرارتی افراد مبتلا به کروناویروس از طریق کره چشم و نوک انگشت بسیار دقیق تر از اندازه گیری دمای کلی بدن یا پیشانی است.
برای انتخاب تغذیه ای مناسب باید به چه چیزی توجه کنیم؟
معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: بر روی همه محصولات غذایی نشانگرهایی با سه رنگ سبز، نارنجی و قرمز وجود دارد که مقدار استفاده شده از مواد را نمایش می دهد.
واژگونی خودرو در تهرانسر+ عکس
یک دستگاه نیسان که از سمت شهرک استقلال به سمت تهرانسر در حرکت بود که به علت سرعت زیاد و عدم کنترل خودرو با نیوجرسی های بتنی برخورد کرده که منجر به واژگونی نیسان و صدمه به راننده آن شد.
خطای تربیتی والدین در دوران آموزشهای مجازی
متخصص روانشناسی بالینی به تشریح اصول رفتار والدین با کودکانشان در دوران آموزش مجازی پرداخت و ضمن تأکید بر این موضوع که آموزش مسئولیتپذیری به بچهها از طریق رها کردن و بازخواست مسئولیت از فرزندان بسیار مهم است، گفت: والدین باید به فرزندشان بگویند که چه مسئولیتهایی دارد و باید چه کارهایی را انجام دهد و اگر آن کارها را انجام نداد، اجازه دهند که پیامد آن را ببیند.
خوردنی های مفید و مضر برای سالم ماندن ریهها را بشناسیم
ریههای شما ممکن است بنا به هر دلیلی از جمله بیماریهای عفونی یا آلودگی هوا، ملتهب شوند و این التهاب خطر ابتلا به آمفیزم، آسم و برونشیت را افزایش میدهد.
علائم اولیه که خبر از دیابت نوع2 را می دهد
تغییرات ظریفی وجود دارد که برخی از آنها هنگام بیدار شدن از خواب بروز میکند و میتواند نشانه دیابت نوع ۲ باشد.
4ماده غذایی که مژه هایتان را بلند و فر دار می کند
متخصصان زیبایی میگویند میتوان با مصرف برخی مواد غذایی از داشتن مژههایی زیبا و فریبنده لذت برد.
بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن در ۳ روز
متخصصان تغذیه میگویند میتوان با پیروی از رژیم غذایی نظامی، در کوتاه مدت وزن خود را کاهش داد.
اختصاصی| تولید واکسن ایرانی کرونا یعنی استفاده از فرصت تهدید و تحریم
حسین حقوردی نماینده مردم شهریار مجلس شورای اسلامی با اشاره به تأکید مقام معظم رهبری درباره عدم ورود واکسنهای کرونای تولیدی آمریکا، انگلیس و فرانسه به کشورمان اظهار داشت:
اختصاصی/ افزایش 10 درصدی مرگ و میر تهرانیها به دلیل آلودگی هوا
عضو شورای شهر تهران از افزایش 10 درصدی مرگ و میر تهرانیها به دلیل آلودگی هوا در ماه دی خبر داد و گفت: همه دستگاهها باید با همکاری هم جهت مقابله با آلودگی هوا اقدام کنند.
چه زمانهایی باید آب بنوشیم؟
متخصصان میگویند افراد باید برای حفظ سلامت خود در زمانهای خاصی اقدام به نوشیدن آب کنند.
ماسک زردچوبه روشی برای مقابله با آکنه
ماسک زردچوبه یکی از ماسک هایی است که خواص زیادی برای پوست و رفع آکنه دارد.
درباره تغییرات خلق و خوی مادر با تولد نوزاد بیشتر بدانیم
تجربه افسردگی پس از تولد کودک شایع است. میزان هورمونها در حین درد و هنگام زایمان بالا و پایین میرود. این تغییرات میتواند نوسانات خلقی، اضطراب، خواب دشوار و غیره را باعث شود. اگر علائم شما بیش از دو هفته طول بکشد، ممکن است افسردگی پس از زایمان (PPD) داشته باشید.
چه زمانی برای ضعف دست به پزشک مراجعه کنیم؟
سارکوپنی یا کم ماهیچگی به از دست دادن توده عضلانی گفته می شود. این شرایط موجب ضعف و افت عملکرد عضلانی از جمله قدرت دست ها می شود.