6 نشانه ای که می گوید سردرد شما خطرناک است
سردرد علل مختلفی دارد از جمله :سرما خوردگی ، آنفولانزا ، سینوزیت ، خستگی و کمبود مواد مغذی ، استرس ، افسردگی ، فشار خون و سپری کردن زمان زیادی جلوی کامپیوتر
20 خوراکی برای تأمین فیبر بدن
فیبر محلول آب را به روده انسان می کشد که به نرم شدن مدفوع و پشتیبانی از حرکات منظم روده کمک می کند.
۸ نکته برای استفاده ایمن کودکان از اینترنت
شاید تا قبل از همهگیر شدن ویروس کرونا والدین احتیاط بیشتری درباره استفاده فرزندان خود از اینترنت و حضور در شبکههای اجتماعی داشتند، اما حالا پدرومادرها با چالش بزرگی در سرگرم کردن کودکان خود روبهرو شدهاند. شاید همین مسئله آنها را بیخیال سختگیریهای همیشگی درباره استفاده از اینترنت کرده است.
علائمی که نشان می دهند تغذیه ماه رمضان تان صحیح است
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن تشریح بایدها و نبایدهای تغذیهای در ایام روزه داری، علائم نشان دهنده تغذیه صحیح در ماه رمضان را توضیح داد.
تنها آشی که به درد ماه رمضان نمی خورد
بهتر است ابتدا با یک نوشیدنی گرم و یک شیرینی طبیعی مانند خرما یا مویز روزه را باز کرده و بعد از مدت کوتاهی از سوپهای سبک و کمچرب یا کمی نان و پنیر و گردو استفاده کرد. خیلی از افراد با افطار دیگر نیازی به خوردن شام ندارند؛ اما نوجوانان، افراد لاغر و روزهاولیها میتوانند شام سبکی را نیز میل کنند.
خطرناک ترین گروه کرونایی ها در تهران
فرمانده عملیات مبارزه با کرونا در کلانشهر تهران گفت: با توجه به انجام ترددهای غیر لازم و تفریحی در شهر، قطعا با افزایش بار بیماری مواجه خواهیم شد.
اینفوگرافی توصیههای تغذیهای سلامتی برای روزهاولیها
روزهاولیها در سن رشد قرار دارند، به همین دلیل باید به تغذیهی آنها اهمیت بیشتری داد. مهمترین توصیه برای حفظ سلامت در روزهداری در بین همهی افراد و به طور خاص نوجوانان، خوردن سحری است.
علامت کمتر شناخته شده کرونا
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به نتایج تحقیقی که در بیمارستان دکتر مسیح دانشوری بر روی بیماران کرونایی انجام شده، از وجود اختلال بویایی یک نفر از هر سه بیمار مبتلا به کرونا خبر داد.
زمانی که نان ها چاق نمی کنند
نتایج یک پژوهش استرالیایی به تمام حرف و حدیثهای شایع در خصوص خاصیت چاقکنندگی نان پایان داد.
داروی نقرس می تواند کرونا را درمان کند؟
محققان در جهت یافتن شیوه های درمان عفونت های حاد کووید ۱۹، به بررسی تاثیر داروی قدیمی آرتروز در پیشگیری از این بیماری پرداختند.
اگر میخواهید سیستم ایمنی تان را از کار نیندازید با این خوراکی ها خداحافظی کنید
مصرف این مواد غذایی در این ایام میتواند یکی از عواملی باشد که باعث ضعف سیستم ایمنی میشود لذا سعی کنید غذاهایی که در خانه تهیه میشود را مصرف کنید.
چای خوردن در این ساعت از ماه رمضان ممنوع
بسیاری از روزه داران در ایام ماه مبارک رمضان ممکن است با دردهای رایج در این ماه مانند یبوست، سردرد، افت قندخون، گرفتگی عضلات، زخم معده و غیره مواجه شوند که با پیروی از تغذیه مناسب میتوان این دردها را کاهش داد.
رویش مجدد موی سر با این معجون میوه ای
ترکیبات و املاح و ویتامینهای میوه ها متفاوت است . همه میوه ها دارای خواص درمانی هستند اما برخی از آنها دارای ویژگی های خاصی هستند که می توانند برای درمان مشکلاتی چون ریزش مو مورد استفاده قرار گیرند.
تا رسیدن به واکسن کرونا چند قدم مانده؟
محققان و کارشناسان زیادی در سراسر جهان در تلاشند واکسن کووید 19 را توسعه داده و از شیوع بیشتر ویروس کرونا جلوگیری کنند؛ در این بین تعدادی از آزمایشهای آنها مسیر سریعتری را میپیمایند.
۶ دلیل برای مصرف منظم ویتامین C
وقتی نام ویتامین C را میشنوید، آن چه احتمالا در ذهن شما نقش میبندد پیشگیری و درمان بیماریهایی مانند اسکوربوت و سرماخوردگی است. اما آیا میدانستید که این ماده مغذی میتواند برای سلامت کلی انسان مفید باشد؟