سلامت چشم، پوست و قلبتان را با مصرف این خوراکی تضمین کنید
مصرف کدو حلوایی برای سلامت چشم، پوست، قلب، ریه ها، کبد، کلیه، مثانه و دیگر اندامهای داخلی بدن مفید بوده و به حفظ سلامتی کمک شایانی میکند.
تشنج در چه سنی بیشتر رخ می دهد؟
پزشک متخصص جراحی مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: احتمال بروز تشنج در سنین ۶ ماه تا ۵ سال به دلیل عدم بلوغ کامل مغز بیش از دیگر سنین است.
حضور کودکان در تجمعات ممنوع
عضو هیات علمی گروه بیمار یهای کودکان دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد:هرگونه ایجاد تجمعی در این شب برای تمامی گروههای سنی از جمله کودکان خطرآفرین است.
در ایام کرونایی از غذاهای طبخ شده در منزل استفاده کنید
رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: در طول زندگی روزمره معمول، برخی از افراد وقت لازم برای تهیه غذاهای خانگی را ندارند. با توجه به این که در دوره قرنطینه خانگی مدت زمان طولانی در خانه هستید، می توانید غذاهایی که تاکنون به دلیل نداشتن وقت، تهیه نکرده اید را آماده نمایید. بدین منظور. می توان به بسیاری از دستور العمل های تهیه غذاهای سالم و خوشمزه از طریق اینترنت دسترسی پیدا نمود.
راهکارهای ساده برای اینکه از مسموم شدن با گاز «مونوکسید کربن» در امان بمانیم
از ابتدای مهرماه تا به امروز شاهد فوت ۱۰۱ نفر از هموطنان به دلیل مسمویت با گاز مونوکسید کربن بودهایم؛ بنابراین ضروری است برای در امان ماندن از این قاتل خاموش برخی نکات ایمنی را رعایت کنیم.
در روزهای کرونایی از ورزش کردن غافل نشوید
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: ورزش کردن در پیشگیری از بیماریهای واگیردار به ویژه بیماریهای عفونی و ویروسی شبیه کرونا، نقش مهمی ایفا میکند.
آیا تعطیلی یا دورکاری به تنهایی در مهار کرونا موثر است؟
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با طرح این سوال که چرا فکر می کنیم تعطیلی، دورکاری و نیمه وقت کردن کارمندان به تنهایی در کنترل و مهار اپیدمی کرونا موثراست؟، تاکید کرد: این موضوعات به تنهایی نقشی ندارد و باید برنامههای کاری معین طبق اولویتها و متناسب با واقعیت تنظیم شود.
موادغذایی و داروهایی که باعث کم آبی بدن میشوند
یک رژیم شناس و متخصص تغذیه درخصوص داروها و موادغذایی که باعث کم آبی بدن میشوند، توضیحاتی را ارائه کرد.
خوردن روغن بادام تلخ چه عوارضی دارد؟
بادام تلخ و روغن آن حاوی درصد بالایی از مواد سمی هستند و مصرف خوراکی آنها مشکلاتی را برای افراد به وجود میآورد.
با سهل انگاری و عادی پنداری زحمات این چند هفته را به هدر ندهیم
کم شدن آمار بستری ها در بیمارستان پیمانیه و کاهش آمار روزانه مبتلایان به هیچ عنوان به معنای عبور از بحران نیست اگر رعایت نکنیم موج چهارم خطرناک تر خواهد بود؛ به نظر می رسد تعداد زیادی از مردم در سطح شهر رعایت بهداشت و انجام دستورالعمل های بهداشتی را رها کرده اند.
بشقاب غذای سالم را بشناسیم
واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت جنوب تهران جلسه آموزشی را برای مدیران و والدین دانش آموزان منطقه 11 برگزار کرد.
چگونه عادتهای بد را ترک کنیم؟
اعتیاد انواع مختلفی دارد و تنها شامل مواد مخدر نیست، هر یک از افراد با کمی تامل در زندگی شخصی خود متوجه خواهد شد که درگیر مجموعه ای از اعتیادهای خوب و بد است، عادت هایی که موجب آسیب رساندن به خود و دیگران می شود که لازم است راه درمان و از بین عادتهای غلط را بشناسیم.
آیا امکان معکوس کردن روند پوکی استخوان وجود دارد؟
ورزش منظم می تواند به حفظ قدرت استخوان ها در بزرگسالان کمک کند. همچنین، ورزش موجب تقویت عضلات می شود که به حفظ تعادل و هماهنگی کمک می کند.
چربی و 5 نشانه کمبود آن در رژیم غذایی
بدن برای فرآیندهای بیولوژیکی مختلف به چربی رژیم غذایی نیاز دارد. بدون چربی، زندگی سالمی نخواهید داشت.
اختصاصی| نتیجه پژوهش جدید شهرداری درباره ناقلان بیعلامت اعلام شد
رئیس کمیته سلامت شورای شهر تهران با اشاره به پژوهش جدید شهرداری درباره ناقلان بیعلامت کرونا گفت: در بررسی ۲۰۰۰ بیمار مبتلا به کرونا در منطقه ۱۸ پایتخت یک سوم خانواده این افراد ناقل بی علامت بودند.