نوشیدنی که خطر ابتلا به ام اس را کاهش میدهد
پژوهشهای پیشین نشان داده بود که مصرف قهوه به کاهش خطر بیماریهای پارکیسنون و آلزایمر میانجامد. این بار پژوهشگران به سراغ نقش قهوه در کاهش خطر بروز ام. اس رفته و به یافتههای جالبی رسیدند.
به این دلایل میان چای و قهوه، چای را انتخاب کنید
نوشیدن قهوه یکی از عادات روزانه است، اما برخی از افراد تصمیم میگیرند این عادت را تغییر دهند و از قهوه نوشیدن به چای نوشیدن روی بیاورند. این کار مزایای زیادی دارد که در زیر به برخی از آن ها اشاره میکنیم.
درد میگرن را بدون مصرف قرص درمان کنید
درد میگرن یکی از مشکلاتی است که میتواند فعالیتهای روزانه را تحت تاثیر قرار دهد و مصرف قرصهایی برای کاهش این درد نیز مشکلاتی را ایجاد میکند اما در حال حاضر شما میتوانید بدون مصرف قرص این درد را درمان کنید.
به چه افرادی وسایل پیشگیری از بارداری داده می شود؟ / چه چیز دختران نوجوان را به مصرف قلیان ترغیب می کند؟
اگر وسایل پیشگیری از بارداری هنوز در برخی مراکز بهداشتی ارائه می شود به منظور کنترل و تنظیم جمعیت نیست.
ممکن است با قهوه مسموم شوید
قهوه برای بعضی افراد ممکن است مسمومیت و عوارض جانبی داشته باشد و در مواردی ممکن است در رژیم غذایی فرد لازم و انرژیبخش باشد اما هیچ وقت نباید انتظار داشت همه نشانهها مثبت یا همه عوارض مصرف کافئین در یک فرد دیده شود.
چرا مردم به قلیان میوه ای علاقه دارند؟/ اماکن عرضه قلیان نباید خصوصی شوند
باید کاری کنیم که واحدهای صنفی به دنبال جایگزین های دیگر به جای عرضه ی قلیان باشند که هم برای سلامت مردم مشکل زا نباشد و هم ضررنکنند.
علاقهمندان به نوشیدن چای، بخوانید
چای و قهوه به دلیل داشتن ماده نئین باعث نشاط و شادابی میشود ولی در مصرف آن باید برخی نکات را مورد توجه قرار داد.
منوی جالب یک کافی شاپ! + عکس
منوی متفاوت یک کافیشاپ در ویرجینیا برای تشویق مردم به صحبت کردن مودبانه را مشاهده می کنید.
ضرورت تعویض شیلنگ قلیان برای بهداشت دهان و دندان/ دوبرابر شدن تعداد کارخانه های تولید سیگار ظرف دو سال
وزارت بهداشت، شنبه 25 خرداد ماه نشستی خبری را به مناسبت هفته ی ملی بدون دخانیات با حضور معاونت بهداشت برگزار کرد.
تاثیر غذای چرب بر کبد شما
سیب زمینی سرخ شده و همبرگر انتخاب های ضعیفی هستند که به کبد آسیب می رسانند. خوردن غذاهایی که دارای چربی اشباع شده هستند، باعث می شود کبد کار خود را به سختی انجام دهد.
غذاهایی برای پوست
مصرف روزانه سبزیجات برای سلامت بدن بسیار مهم است و میتواند منجر به بیشترشدن جوانی پوست نیز شود. یک تحقیق در مجله آکادمیآمریکایی درماتولوژی نشان داد،مردانی و زنانی که رژیم غذایی سرشار از سبزیجات و همچنین میوه و ماهی دارند، خطوط کمتری روی صورتشان دارند. اگر میخواهید سبزی انتخاب کنید، بهترین گزینه سبزیجات برگ پهن هستند که منابع عالی کارووتنوئیدها، ویتامین C، آهن و کلسیم هستند.
چگونه سحرخیز شدم؟
اهمیت نور در بیدار شدن را دستکم نگیرید. ما بهگونهای تنظیمشدهایم که در تاریکی بخوابیم و در روشنایی بیدار شدیم. نمیتوانید برای بیدار شدن منتظر طلوع خورشید بمانید. بنابراین به نور مصنوعی نیاز دارید.
کاهش برخی در های پس از جراحی با این نوشیدنی
یافته های مطالعه جدید گروهی از محققان نشان می دهد که کمبود خواب و بیخوابی پیش از جراحی دردهای پس از آن را افزایش می دهد؛ اما نوشیدن قهوه می تواند این پیامد منفی را کم کند.
۶ ماده غذایی مقوی که باید در سفره غذایتان جا داشته باشد
مواد غذایی مختلفی هستند که مصرف آنها در وعدههای غذایی از اهمیت بسیاری برخوردار است و باید حتما از آنها استفاده کرد.
۱۰ بهترین مکمل برای افزایش قدرت مغز
ممکن است از خود سوال کنید مکمل های حافظه چه چیزهایی هستند؟ آیا تا به حال برایتان پیش نیامده که صبح با خوردن اولین فنجان قهوه در بدن و ذهن خود احساس انرژی بیشتری کنید و با انرژی برای انجام کارهای روزمره اماده شوید؟