بوی بد دهان را با این ترفندها از بین ببرید
کارشناس سلامت دهان و دندان، در خصوص رفع بوی بد دهان، توضیحات و توصیههایی داشت.
این خوراکیها شما را بی خـواب میکنند + اینفوگرافیک
غذاهایی که پیش از خواب میخوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند.(طراح: پروین حیدری)
قهوه خانهای در ایران حدود ۱۵۰ سال قبل+عکس
عکس آخر، طبق آنچه در زیر تصویر به زبان فرانسه نوشته شده، قهوهخانهای در ایران را نشان میدهد. بر طبق آنچه در آرشیو مربوطه ذکر شده، تاریخ عکس به دهۀ ۱۸۷۰ میلادی یعنی حدود ۱۵۰ سال قبل برمیگردد.
نوشیدنی پرمصرفی که باعث لخته شدن می شود
بر اساس نتایج پژوهشهای منتشرشده، لختههای خون ممکن است از لحاظ اندازه کوچک باشند، اما تاثیر مخربی بر سلامت ما دارند.
آنچه که از نوشیدنی های رژیمی و غیر رژیمی و اثرات آنها بر سلامتی نمی دانید
نوشیدنی ها، بخش مهمی از نیاز روزانه بدن به مایعات را تأمین می کنند. همانگونه که انتخاب یک نوشیدنی مفید و مغذی تأثیر مطلوبی در سلامت شخص دارد، نداشتن دقت در انتخاب آن نیز می تواند سلامت را به خطر اندازد. مقدار کالری نوشیدنی ها بسیار متفاوت است. حجم مصرف روزانه برخی نوشیدنی ها مانند آبمیوه های صنعتی و نوشابه های گازدار و نیز کالری دریافتی از طریق این نوشیدنی ها بالا است.
در ماه رمضان این نوشیدنیها را جایگزین قهوه کنید
قهوه برای خیلی از افراد نوشیدنی است که باید صبحشان را با آن شروع کنند؛ اما عدهٔ زیادی نیز به دلایل زیادی قهوه نمینوشند. برای عدهای از افراد، کافئین زیاد میتواند باعث اضطراب و پریشانی شود و اصطلاحاً آنها را عصبی کند.
خرس قهوهای در بهار مازندران دیده شد+عکس
خرس قهوهای در بهار مازندران دیده شد
این مقدار قهوه و کافئین بخورید مسموم می شوید!
در حالی که میزان تحمل افراد متفاوت است محدودیتی برای میزان کافئین افراد در سیستم خود وجود دارد. لرزش انگشتان و ضربان قلب تند نشانههای رایجی هستند که نشان می دهند بیش از حد کافئین مصرف کرده اید. در سناریوهای نادرتر مصرف بیش از حد کافئین می تواند منجر به حالتی به نام مسمومیت با کافئین یا مصرف بیش از حد کافئین شود.
برای در امان ماندن از شایع ترین سرطان از این نسخه غذایی پیروی کنید
سرطان کبد جزو پرشیوعترین نوع سرطانها است که با برنامه غذایی مناسب، میتوان آن را کنترل و از ابتلا به آن جلوگیری کرد.
کافئین چیست و چه مزایا و مضراتی دارد؟
اگر شما هم جزو افرادی هستید که تا وقتی یک لیوان قهوه ننوشید روزتان آغاز نمیشود، این ویدئو شما را با مزایا و معایب کافئین آشنا میکند.
قهوه زیاد نخورید!
از مصرف بیرویه قهوه که احتمال بیماریهای قلبی را افزایش میدهد، بپرهیزید.
طرفدار قهوه اید؟ بخوانید!
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور با اشاره به خواص و تاثیر قهوه بر سلامت به موارد ممنوعیت مصرف آن اشاره کرد.
روزی 3 فنجان قهوه بنوشید!
قهوه نوشیدنی سالم است و بر اساس نتایج علمی همه ما باید حداقل سه فنجان در روز قهوه بنوشیم.
با این روش های طبیعی به وزن ایده آل برسید
میتوان گفت تناسب اندام یکی از نگرانیهای همیشگی بیشتر مردم کره زمین است اما در گیرودار جراحیهای زیبایی و دستیابی سریع به اندام ایدهآل، نباید از یاد ببریم روشهای طبیعی و درعینحال آسانی هست که با کمترین هزینه ما را به آنچه میخواهیم نزدیک میکنند.