راز تقویت حافظه در صبحانه شما نهفته است
اگر به دنبال تقویت سلامت مغز هستید، شاید وقت آن رسیده تخممرغ را جدیتر در رژیم غذایی خود بگنجانید.
با این 10 صبحانه تمام روز پر انرژی هستید
متخصصان تغذیه فهرستی از ده غذا را شناسایی کردهاند که به حفظ سطح بالای انرژی در طول روز کمک میکنند.
11 خاصیت لیمو شیرین که از آن بی خبر هستید
درباره خواص لیمو شیرین مطلب زیر را مطالعه کنید.
خواص شگفت انگیز خوراکی های تلخ برای بدن
بسیاری از ما به طور غریزی از طعم تلخ فراری هستیم، اما حقیقت این است که پشت این طعم قوی و ناخوشایند، گنجینه ای از سلامتی نهفته است.
۱۰ صبحانه مقوی که تمام روز به شما انرژی میدهد
متخصصان تغذیه فهرستی از ده غذا را شناسایی کردهاند که به حفظ سطح بالای انرژی در طول روز کمک میکنند.
اگر مبتلا به کمردرد هستید، این صداها باعث آزار شما میشوند
یک مطالعه جدید میگوید صداهای روزمره به عذاب فرد مبتلا به کمردرد مزمن میافزاید، ظاهراً به این دلیل که درد، نحوه واکنش مغز به صدا را تغییر میدهد.
ایران محاصره تنگه هرمز را گسترش داد +عکس
ایران محاصره تنگه هرمز را گسترش داده و بنادر شرقی امارات خور فکان و فجیره را نیز در بر می گیرد.
نوجوانان پرخاشگر و عصبانی زودتر از موعد پیر میشوند
یک مطالعه جدید میگوید نوجوان پرخاشگر و عصبانی میتواند زودتر از موعد پیر شود.
اگر این روزها دچار پرخوری عصبی شدهاید این مطلب را بخوانید
پرخوری عصبی به عنوان یک مکانیسم دفاعی برای کنترل احساساتی مثل اضطراب، خشم یا تنهایی پدیده ای است که بسیار شایع است.
صحنه اعدام یک مرد آمریکایی با صندلی الکتریکی در ۹۸ سال پیش+ عکس
این عکس مربوط به سال ۱۹۲۸ میلادی است و مردی آمریکایی را نشان میدهد که به اعدام با صندلی الکتریکی محکوم شده بود.
بهار و بی حوصلگی؛ افت انرژی ساده است یا زنگ خطر افسردگی/ اینفوگرافیک
چرا بسیاری از افراد در فصل بهار دچار خستگی و بی حوصلگی میشوند؟ بررسی علمی دلایل خستگی بهاری و راهکارهایی برای بازگشت انرژی.
دلیل دردهای مفصلی که باورتان نمی شود
صِرف اینکه مفاصلتان درد میکند به این معنی نیست که به آرتریت مبتلا هستید.
اصول ساده نگهداری باقیمانده وعدههای غذایی
رعایت اصول ساده نگهداری، از کنترل دما تا استفاده از ظروف دربسته، میتواند ماندگاری باقیمانده غذا را افزایش داده و خطر مسمومیت غذایی را کاهش دهد.
۳ روش طلایی برای کاهش مصرف چربی
چربی یک ماده مغذی ضروری برای عملکرد صحیح سلولهای بدن است.
جدیدترین دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) با تصویری معنادار از ترامپ
از جدیدترین دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) با تصویری از ترامپ رونمایی شد.