خواهرزاده دبیرکل سابق حزب الله در جنوب لبنان به شهادت رسید+عکس
علی یاسین، خواهرزاده شهید سید عباس موسوی، دبیرکل سابق حزب الله در جنوب لبنان به شهادت رسید.
تصویر دیده نشده از شهید سید هاشم صفیالدین در لباس رزم
تصویر دیده نشده از شهید سید هاشم صفیالدین در لباس رزم
باغهای سیب آذربایجان زیر برف پاییزی دفن شدند+عکس
باغهای سیب آذربایجان زیر برف پاییزی دفن شدند
عکسی از رضا عطاران در عروسی آقای بازیگر
مجید یاسر و سیدعلی صالحی عکس جدیدی در کنار رضا عطاران منتشر کردند که مربوط به عروسی چند روز قبل عباس جمشیدیفر است.
پستِ فارسیِ نخستوزیر هند پس از دیدار با پزشکیان+عکس
پستِ فارسیِ نخستوزیر هند پس از دیدار با پزشکیان
مزایده انگشتر هدیه سیدحسن نصرالله+ تصاویر
شبکه افق سیما در نظر دارد انگشتری هدیه شهید نصرالله را به نفع مردم لبنان به مزایده و فروش بگذارد.
هر روز این مدت زمان آفتاب بگیرید تا ویتامین D کافی جذب کنید
متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به شیوع پوکی استخوان در زنان در سنین پس از میانسالی،گفت: روزانه ۲۰ دقیقه تابش مستقیم نور خورشید برای جذب ویتامین دی کفایت میکند.
این نوشیدنی ها و این ماده غذایی خوشمزه کلسیم را از بدن دفع می کنند؛ زیاد نخورید
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر مصرف کلسیم و ویتامین D در رژیم غذایی روزانه، مصرف بی رویه نمک و نوشابه گازدار را زمینه ساز پوکی استخوان عنوان کرد.
فواید چای سیاه برای بهبود عملکرد قلب و کاهش کلسترول بد
چای سیاه یک نوشیدنی محبوب است که میلیونها نفر در سراسر جهان از آن لذت میبرند. در حالی که بیشتر ما چای سیاه را به دلیل طعم آن مینوشیم، این نوشیدنی آرامش بخش مملو از آنتی اکسیدانهای قوی و ترکیبات مفیدی است که میتواند سلامت ما را افزایش دهد.
این نوع فلفل سرشار از ویتامین C و ویتامین A است
فلفل دلمهای سرشار از ویتامین C و ویتامین A است.
خواصی از پیاز که از آن بی خبرید
اثرات ضد التهابی پیاز ممکن است در کاهش علائم برخی از اختلالات خودایمنی نیز مفید باشد.
فرمانده تیپ 401 زرهی اسرائیل در غزه به هلاکت رسید+عکس
سرهنگ دوم احسان داکسا، فرمانده تیپ 401 زرهی در نوار غزه کشته شد.
کدام ویتامین را با مکمل و کدام ویتامین را از مواد غذایی دریافت کنیم؟
هر فرد نیاز به ویتامینهای ضروری برای تقویت عملکرد بدن خود دارد؛ اما سوال اینجاست که دریافت ویتامینها ضروری از مواد غذایی بهتر است یا از مکملها؟
با این روش ها از استخوانهایتان در برابر پوکی استخوان محافظت کنید
پوکی استخوان یا استئوپروز شایع ترین بیماری متابولیک استخوان است و زمانی بروز می کند که تشکیل استخوان جدید قادر به ترمیم استخوانهای تخریب شده نباشد.
مسجدی ۲۰۰ ساله که دزدان و مطربان تهران برای توبه کردن ساختند+ عکس
۲۰۰ سال قبل دزدان و مطربان پایتخت برای توبه کردن، مسجدی در چهارراه سیروس ساختند

