میوه های خشک شده فله ای نخرید !
رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی با منشأ گیاهی سازمان غذا و دارو گفت: میوه های خشک شده ای که به صورت فله ای و بدون هیچ نوع مشخصاتی در بازار به فروش می رسد مورد تایید وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو نمی باشند
فواید آب و هوای دریا برای سلامتی
فکر کنید که در ساحل آرام دریا نشسته اید و به امواج دریا گوش سپرده اید، نفس کشیدن در هوای دریا و شنا کردن در دریای شور، بهترین موقعیت برای آرامش و دور شدن از استرس است و فواید شگفت انگیزی برای سلامت بدن دارد که در این مقاله می خوانید.
چرا شبها باید وایفای را خاموش کنیم؟
اگر از طریق وای فای با دنیای مجازی در ارتباط هستید و مدام با لپتاپ، تلفن هوشمند یا تبلتتان به اینترنت متصل میشوید باید بدانید که استفاده مداوم از اینترنت وای فای میتواند سلامت شما را به خطر اندازد.
در رابطه با پیامد های مخرب مقایسه خود با دیگران چه می دانید؟
اغلب افراد عادت دارند تا دائما خود را با دیگران مقایسه کنند و از کاستی های خود بگویند؛ این امر می تواند نشان از وجود برخی اختلالات روانی و یا شخصیتی باشد، اما موضوعی که به آن قرار است بپردازیم، بررسی پیامد های مخرب این موضوع بر خود فرد است. در ادامه به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت.
آثار روانی شیر مادر برای نوزاد
گمان نکنم نیازی باشد از آثار مثبت شیردهی مادر برای نوزاد بگوییم، چون مزایای شیر مادر بر هیچکسی پوشیده نیست. اما کمتر کسی به آثار روانی شیر دادن توجه کرده است. در حالی که شیر دادن مادر هم برای نوزاد و هم برای مادر، آرامش زیادی به همراه دارد.
خطرناک ترین مسمومیتی که با خوردن این قرص بوجود می آید !
مسمومیت با قرص برنج از خطرناک ترین مسمومیت ها است که منجر به ایجاد علائم بسیار شدید و در نهایت مرگ در انسان می شود.
چرا میوه خورها پیشرفت میکنند
در تحقیقی که بر روی ۱۷۱ دانشآموز بین ۱۸ تا ۲۵ سال انجام شد، نتایج جالبی در مورد تاثیر میوه، در زندگی افراد به دست اومد.
بهترین غلات برای لاغری و رژیم غذایی
زمانی که محققان دانشگاه هاروارد آمریکا، رژیم غذایی بیش از ۲۷۰۰۰ نفر را در طول ۸ سال مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند، دریافتند افرادی که از غلات سبوس دار به صورت روزانه استفاده میکنند، کمتر از سایر افراد چاق شدهاند. البته به یاد داشته باشید که تنها به خاطر سبوس دار بودن نباید بیش از حد از آن استفاده کنید. کربوهیدارتهایی وجود دارد که میتواند به کاهش وزن شما کمک کند. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم.
پرورش نعناع در آپارتمان چه خواصی دارد؟
گیاه نعناع یک گیاه کوچک با بویی عالی است که به سرعت رشد میکند و دارای مزایای بسیاری است. پرورش و نگهداری آن در منزل میتواند حیوانات و حشراتی همچون مورچه و مگس را از شما دور کند. مزایای این گیاه برای سلامتی باورنکردنی است.
چگونه می توانیم آینده کودکمان را پیش بینی کنیم
همه ی پدر و مادرها آرزو دارند، فرزندشان در آینده فردی موفق شود و برای این منظور تمام تلاش خود را می کنند. حتما برای بسیاری از والدین شنیدن این خبر بسیار شگفت انگیز خواهد بود که می توانند با انجام یک آزمایش ساده در سه سالگی کودکشان از آینده او با خبر شوند!
دعوای والدین چه صدماتی برای فرزندان به همراه خواهد داشت؟
بسیاری از والدین تصور می کنند زمانی که با هم مشاجره دارند، صدمات این مشاجرات تنها متوجه خود آن ها می شود، در حالی که دانشمندان بر این باورند، مشاجرات پدر و مادر ها در حضور کودکانشان می تواند آینده فرزند را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. در این مطلب به بیان این موضوع خواهیم پرداخت که مشاجرات و جدایی والدین به چه صورت هایی در فرزندان تاثیرگذار است.
فواید ورزش کردن در شب
ورزش کردن در شب میتواند این امتیاز را داشته باشد که در مقایسه با ورزش کردن در صبح، شما قدرت عضلانی بهتری دارید.
سهم والدین در دوستیابی کودکان
قدم اول برای کمک به بچهها برای دوستیابی، شناسایی موانع احتمالی دوستیابی است. وقتی بدانید چرا فرزندتان در دوستیابی موفق نبوده، میتوانید راهکارهای متناسب با فرزندتان را راحتتر پیدا کنید و به کار ببرید.
تغذیه سالم در سنین مختلف زندگی
داشتن تغذیه ای سالم همواره مهم است اما در دهه های مختلف زندگی، بدن به مواد مغذی متفاوتی نیاز دارد. به بیان دیگر، تغذیه ما باید متناسب با سن و سالمان باشد و این یک قانون است، در غیر این صورت سلامت مان به خطر خواهد افتاد.
چگونه «عسل طبیعی» را از عسل تقلبی تشخیص دهیم
عسل یک ماده غذائی بسیار مغذی و مقوی و شهدی شیرین و غلیظ است که زنبور عسل پس از تغذیه از گیاهان مختلف، آن را میسازد.