فواید شگفت انگیز تخم هندوانه
بخش مهم دانههای هندوانه، پروتئین، ویتامینهای گروه B، منیزیم، فسفر، آهن، پتاسیم، مس، منگنز و روی است. عجیبترین ویژگی این تخمها این است که کم کالری هستند.
پُر درآمدترین شغل های ایران
شرایط خاص اقتصادی و رکود حاکم بر کشور، پیدا کردن شغلی با درآمد مناسب را شبیه عملیات غیرممکن کرده. نرخ بالای بیکاری یکی از معضلات اساسی اقتصادی کشور است و تازه بیش از چهار میلیون دانشجو هم به زودی به این جمع متقاضیان کار اضافه می شود.
شناسایی ژنهایی که شما را دوستداشتنیتر نشان میدهند
اگر نمیدانید چرا برخی افراد اجتماعیتر به نظر میرسند و بعضی دیگر خجالتی، بهتر است بدانید که دانشمندان احتمالا دلیل آن را یافتهاند: بتازگی دو ژن شناسایی شده است که به گفته محققان، با تنظیم هورمون معروف به عشق، «اکسیتوسین»، بعضیها را مهربانتر و دوستانهتر میکند.
چگونه دروغگو را کشف کنیم: زبان بدن دروغگوها
در میان رفتارهای منفی دروغ بدترین آن هاست و هیچ کس دوست ندارد دروغش برملا شود. البته دروغ یکی از رفتارهایی است که همه ما ناخودآگاه روزانه مرتکب آن می شویم. البته این دروغ ها همیشه برای فریب دادن نیست. بعضی ها به عشق شان دروغ می گویند تا مانع از ضربه زدن به احساسش شوند و مواردی از این قبیل. اما چه میشد اگر واقعا می توانستیم هر وقت کسی دروغ می گوید تشخیص دهیم؟ بعد از خواندن این مطلب مطمئنا از پس چنین کاری برمی آیید.
آشنایی با عوامل بروز پوکی استخوان
در سال های اخیر شیوع پوکی استخوان در ایران رو به افزایش گذاشته است و باتوجه به افزایش امید به زندگی و طول عمر به نظر می رسد پوکی استخوان در آینده ای نه جندان دور به عنوان یک معضل جدی سیستم سلامت عمومی و بهداشت سالمندان را به چالش بکشد
چالش جدی حوزه دارو
بیمارستانهای دولتی نزدیک به ۵ هزار میلیارد تومان به پخش دارو و لوازم پزشکی بدهی دارند. البته خوشبختانه هنوز این تاخیر در پرداخت مطالبات مشکلی در توزیع دارو در بین بیمارستانها و داروخانهها ایجاد نکرده است
نشانههای یک خواب خوب از دیدگاه طب سنتی
مسئله خواب و بیداری یکی از اصول ششگانه حفظ سلامتی از دیدگاه مکتب طب ایرانی است
5 دلیل شایع به وجود آمدن اضافه وزن در محل کار!
بسیاری از مردم پشت میز نشین با مشکل افزایش وزن مواجه هستند. چند ساعت نشستن پشت میز می تواند اثرات فیزیکی بدی روی بدن شما داشته باشد.
تشخیص 13 بیماری مختلف با هلال سفید پایین ناخن!
شکل و نوع هلال سفید پایین ناخن ها یا ماهک ناخن ها می تواند نشان دهنده بیماری های قلبی عروقی، روده و لوزالمعده، کلیوی، تیروئید و ... باشد
قرص تینیدازول چیست و در چه مواردی مصرف می شود؟
قرص تینیدازول (Tinidazole) نوعی آنتیبیوتیک است که برای درمان انگلها و عفونتها تجویز میشود.تهوع، استفراغ و سرگیجه از عوارض تینیدازول است.
راه های کنترل خشم
خشم و پرخاشگری یکی از هیجانات، عواطف و رفتارهایی است که ظرفیت آن در دستگاه عصبی مرکزی توسط خداوند تعبیه شده و دارای ارزش های تکاملی و بقاء فرد و نوع انسان می باشد. در عین حال اگر خشم و پرخاشگری در مواردی غیر از آن ضرورت به کار رود طبعأ موجب زیان و خسارت خواهد شد.
بهترین رنگ های مناسب آشپزخانه به پیشنهاد طراحان
یک تغییر رنگ ساده میتونه آشپزخونه رو از این رو به اون رو کنه. به عنوان مثال رنگ خاکستری اتاق رو از حالت شلختگی درمیاره و بهش نظم میده یا رنگ قرمز آشپزخونه رو از بی روحی و کسل کننده درمیاره.
روشی ساده برای رنگ کردن شلوار جین
اگه از رنگ شلوارتون خسته شدید خیلی راحت می تونید اونو به هر رنگ دیگه ای که می خواید دربیارید. من از رنگ قرمز استفاده کردم.
درمانهای طبیعی افسردگی را بیشتر بشناسیم!
افراد مبتلا به افسردگی، همه چیز را تکراری و رخوتانگیز میبینند. با اینحال، مواجهه با اتفاقات و تجربههای جدید و متفاوت میتواند احساس آنان را تغییر بدهد. رفتن به موزه، کتاب خواندن، رفتن به کلاسهای آموزشی هنر یا زبان و...، همگی میتوانند تصمیمهای مفید و موثری برای این بیماران باشند.
راه حلهای موثر برای گذر از روزهای سخت اولیه پس از ترک سیگار
هنگام اشتیاق به سیگار کشیدن، به جایی بروید که امکان استعمال دخانیات نداشته باشید، به طورمثال سینما، کتابخانه و یا یک فروشگاه. محیط مناسبی که حواس شما راپرت کند و هوای سیگار کشیدن را از شما دور کند.