بهداشت نیوز

قدردانی رئیس سازمان نظام پزشکی از تلاش کادر سلامت در مراسم تشییع رهبر شهید

در پی مدیریت علمی و ارائه خدمات درمانی بی‌نقص در یکی از بزرگ‌ترین اجتماعات انسانی معاصر، رئیس سازمان نظام پزشکی با ارسال پیامی، از حضور قهرمانانه پزشکان، پرستاران و تمامی ارکان نظام سلامت در مسیر تشییع رهبر مجاهد و شهید انقلاب که با روحیه جهادی و در شرایط دشوار جوی و انسانی انجام شد، قدردانی کرد.

دزدیِ آرام در جیب شما؛ چگونه اعتیاد به دوپامین دیجیتال، ساختار مغز و قدرت تمرکز را نابود می‌کند؟

آیا تا به حال برای شما پیش آمده که بخواهید فقط ۵ دقیقه در شبکه‌های اجتماعی بچرخید، اما ناگهان متوجه شوید یک ساعت از عمرتان سپری شده و با احساس خستگی و پوچی از گوشی جدا شده‌اید؟ این یک اتفاق ساده نیست؛ این یک “دزدی بیولوژیک” است. در این مقاله، به بررسی مکانیسم خطرناک دوپامین در دنیای دیجیتال و چگونگی تغییر سیم‌کشی مغز شما توسط اپلیکیشن‌ها می‌پردازیم و راهکارهای علمی برای بازپس‌گیری کنترل مغزتان را ارائه می‌دهیم.

قاتل نامرئی متابولیسم؛ چرا مقاومت به انسولین، بزرگترین مانع شما برای جوان ماندن و کاهش وزن است؟

آیا می‌دانستید حتی اگر وزن شما نرمال به نظر برسد، ممکن است از درون در حال تجربه یک بحران متابولیک باشید؟ مقاومت به انسولین، فرآیندی است که در آن سلول‌های شما به دستور “انرژی” پاسخ نمی‌دهند و بدن شما مجبور می‌شود چربی‌ها را در جایی ذخیره کند که نباید؛ یعنی اطراف اندام‌های حیاتی شما. این مقاله، نقشه راهی است برای درک اینکه چگونه مدیریت سطح قند خون، نه تنها کلید کاهش وزن، بلکه اصلی‌ترین ابزار شما برای پیشگیری از بیماری‌های عصر مدرن و حفظ جوانی سلولی است.

نکات مهم برای بازگشت ایمن پس از مراسم تشییع+ اینفوگرافی

بازگشت از مراسم تشییع، به‌ویژه پس از حضور طولانی‌مدت در جمعیت و طی کردن مسیرهای پرتردد، نیازمند توجه بیشتر به نکات ایمنی است. رعایت قوانین راهنمایی و رانندگی، پرهیز از رانندگی در حالت خستگی، استفاده از وسایل حمل‌ونقل مطمئن و برنامه‌ریزی مناسب برای مسیر بازگشت، می‌تواند خطر بروز حوادث را کاهش داده و سفری ایمن و آرام را برای شرکت‌کنندگان فراهم کند.

آیا قندهای رژیمی واقعاً بی‌ضررند؟ پشت‌پرده تأثیر مخرب شیرین‌کننده‌ها بر سوخت‌وساز

بسیاری از ما برای کاهش کالری و جلوگیری از چاقی، به سراغ محصولات «بدون قند» و نوشیدنی‌های رژیمی می‌رویم. اما تحقیقات جدید علمی نشان می‌دهند که این شیرین‌کننده‌های مصنوعی، برخلاف تصور عموم، نه تنها به تناسب اندام کمک نمی‌کنند، بلکه با ایجاد اختلال در مسیرهای متابولیک بدن، می‌توانند خطر ابتلا به چاقی و دیابت را افزایش دهند. در این گزارش بررسی می‌کنیم که چرا بدن ما فریب این طعم‌های شیرین را نمی‌خورد.

قدردانی پزشکیان از نخست‌وزیر پاکستان بابت حضور در مراسم وداع با رهبر شهید انقلاب

این ویتامین برای بیماران مبتلا به آسم معجزه می‌کند

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد سطح بالاتر ویتامین A در خون با عملکرد بهتر ریه در کودکان و بزرگسالان مبتلا به آسم ارتباط دارد. محققان می‌گویند این یافته می‌تواند مسیر تازه‌ای برای کمک به کنترل آسم از طریق تغذیه باز کند.

راهنمای سلامت در مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب+ اینفوگرافیک

در این بخش، مهم‌ترین توصیه‌های ایمنی و آمادگی برای حضور در اجتماع بزرگ مردمی را مرور می‌کنیم؛ نکاتی ساده اما ضروری که با رعایت آن‌ها می‌توانیم در برگزاری مراسمی منظم، آرام، ایمن و باشکوه سهیم باشیم.

مطالعه جدید: ویتامین A شاید به کودکان مبتلا به آسم کمک کند

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد ویتامین A ممکن است در بهبود وضعیت برخی کودکان مبتلا به آسم نقش داشته باشد؛ یافته‌ای که توجه پژوهشگران را به بررسی بیشتر تأثیر این ویتامین بر سلامت تنفسی کودکان جلب کرده است.

توصیه‌های ویژه مادران باردار شرکت کننده در مراسم تشییع رهبر شهید + اینفوگرافی

مادران بارداری که قصد حضور در مراسم تشییع رهبر شهید را دارند، باید با رعایت چند نکته مهم پزشکی از سلامت خود و جنین محافظت کنند؛ از مدیریت خستگی و کم‌آبی تا پرهیز از ازدحام و گرمای شدید، مواردی است که نباید نادیده گرفته شود.

پس از مراسم تشییع رهبر شهید؛ این توصیه‌های پزشکی را جدی بگیرید

در پی برگزاری مراسم بدرقه رهبر شهید و حضور گسترده مردم در فضای باز، رعایت نکات ایمنی تنها به ساعات حضور در مراسم محدود نمی‌شود. بسیاری از مشکلات ناشی از گرما، پیاده‌روی طولانی یا ازدحام، ممکن است چند ساعت بعد و حتی پس از رسیدن به خانه خود را نشان دهند. به همین دلیل، متخصصان توصیه می‌کنند مراقبت از بدن را بعد از پایان مراسم نیز جدی بگیریم تا از بروز عوارض احتمالی جلوگیری شود.