توییت هشدارآمیز قالیباف بعد از شهادت علی لاریجانی؛ طوفان به پا خواهد شد+ تصویر
قالیباف نوشت: انقلابی دیگر رقم خورده است؛ ایران خفته بود، بیدارش کردید. طوفان بپا خواهد شد!
راهکارهای حیاتی برای حفاظت از سالمندان در بحران و جنگ
در شرایط اضطراری و جنگ، سالمندان به دلیل ضعف جسمی، بیماریهای زمینهای، کاهش توان حرکتی، اختلالات بینایی و شنوایی و وابستگی به دارو از آسیبپذیرترین گروههای جامعه به شمار میروند.
خواب باکیفیت و خوب در شرایط بحران و جنگ با این راهکارها
در روزهایی که همه ما تجربه مشترک بحران را پشت سر می گذاریم، مدیریت خواب و رعایت بهداشت خواب اهمیت حیاتی پیدا میکند، چرا که میتواند بر سلامت جسمی، روانی و توانایی عملکرد ما تأثیر عمیقی بگذارد. پس با وجود چالشهای فراوان، اتخاذ راهکارهایی برای بهبود کیفیت خواب ضروری هست.
علی لاریحانی در دوران کودکی: اوایل دهه ۴۰/ عکس
تصویری کمتر دیده شده از شهید علی لاریحانی را در دوران کودکی و در اوایل دهه ۴۰ خواهید دید.
ترومای جمعی چیست؟ / این علائم ناپیدای ترومای جمعی است
ترومای جمعی چیست؟چه عوامل و علائمی دارد و چگونه به صورت فردی و جمعی میتوان به درمان آن پرداخت. در این مطلب به پرسشهای مرتبط با موضوع ترومای جمعی پاسخ داده شده است.
۳۰ روز، ۳۰ نکته: روزه و تعادل دیجیتال/ عکس نوشت
کاهش استفاده بیهدف از فضای مجازی در رمضان به آرامش ذهنی کمک میکند.
حفاظت از سلامت کبد با مصرف «شیر شتر»
محققان در پژوهشی جدید به بررسی نقش باکتریهای مفید موجود در شیر شتر در بهبود و پیشگیری از بیماریهای کبدی پرداختهاند؛ موضوعی که میتواند نگاه تازهای به درمانهای کمکی در اختلالات کبدی ایجاد کند.
عکس روز ناسا از یک عروسدریایی فضایی درخشان که در اثر پرتاب موشک ها ایجاد شده
ناسا در عکس روز خود، تصویری خیرهکننده از یکی از پدیدههای فضایی که در اثر پرتاب موشکها ایجاد میشود، منتشر کرده است.
خطر سندرم «کمپارتمان ارتوپدی» پس از ریزش آوار روی بدن/ اقداماتی که قبل از رسیدن به بیمارستان باید انجام داد
دانشیار ارتوپدی دانشگاه علومپزشکی مازندران با بیان اینکه خطر «کمپارتمان ارتوپدی» در ریزش آوار بسیار زیاد است، گفت: عضو آسیبدیده میبایست تا رسیدن به اورژانس بیمارستانی بدون حرکت باشد و از کمپرس یخ استفاده کرد.
تصویر ماهواره ای پالایشگاه قطر بعد از حمله موشکی ایران+ عکس
اولین تصویر ماهوارهای از حمله موشکی ساعتی قبل سپاه پاسداران به بزرگترین مجتمع میعانات گازی جهان در قطر را ببینید.
نحوه رفتار با سالمندان در شرایط بحرانی و جنگ/ اینفوگرافیک
در شرایط جنگی، سالمندان به دلیل حساسیت بیشتر نسبت به تغییرات محیطی به حمایت عاطفی و رفتاری بیشتری نیاز دارند. در این اینفوگرافیک چند پیشنهاد برای رفتار با سالمندان در شرایط پرتنش و جنگ مشاهده میکنید.
این ویتامینها برای کاهش استرس و اضطراب در این روزها مفیدند
کپسولهای تقویت مغز و اعصاب مکملهایی هستند که با هدف بهبود عملکرد مغز، تقویت حافظه، افزایش تمرکز، کاهش استرس و اضطراب تولید شدهاند.
تاثیر بحرانهای استرسزا بر چشم بیمار دیابتی را جدی بگیرید
در این مطلب اثرات بحرانهای استرسزا بر چشم بیمار دیابتی به دلیل تغییر سطح قند خون را توضیح دادیم.
کاهش وزن سریع با این ۵ ترفند ساده
بسیاری از رژیمهای غذایی، مکملها و داروها مدعی کاهش وزن سریع هستند، اما این موضوع فاقد هرگونه شواهد علمی است. در این میان، برخی از روشها با پشتوانه علمی دقیق بر مدیریت وزن تأثیر دارند.
عکس/کمکهای انسان دوستانه تاجیکستان به ایران
توییت رئیس جمهور تاحیکستان از کمکهای انسان دوستانه این کشور به ایران