چه کفش و لباسی برای پیاده روی اربعین مناسب است؟
زائران شرکت کننده در آئین پیاده روی اربعین حسینی، مسیر شهر نجف تا کربلا که حدود ۸۰ کلیومتر است را به صورت پیاده طی می کنند که در این میان رعایت موازین بهداشتی و ارگونومی برای حفظ سلامت زائران این سفر معنوی، از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
راهکارهای کسب آمادگی برای پیاده روی اربعین
دکترای تخصصی فیزیولوژی ورزشی: برخورداری از آمادگی جسمانی خوب پیش از سفر اربعین باعث به حداقل رسیدن آسیب های احتمالی می شود.
پیادهروی زائران در قدیمیترین مسیر منتهی به کربلا + عکس
کنار مسجد کوفه و سهله جادهای محلی وجود دارد که انتهایش به کربلا میرسد؛ این جاده در سالهای دور مسیر اصلی پیادهروی برای زیارت سیدالشهدا (ع) بوده است.«طریق الفرات یا طریق العلما» در کنار رود فرات قرار دارد و از بین نخلستانها عبور میکند.
رکوردهای جهانی پیاده روی اربعین+ اینفوگرافیک
پیادهروی اربعین علاوهبر میزان جمعیت، رکوردهای دیگری هم دارد که این مراسم را به رکورددارترین گردهمایی جهان تبدیل کرده است؛ طولانیترین راهپیمایی جهان مسیر نجف تا کربلا که حدود ۸۰ کیلومتر است، مسیر تاریخی پیادهروی اربعین محسوب میشود، ولی مسیرهای اصلی سفر زائران به کربلا بیش از ۶۴۰ کیلومتر طول دارد و این میزان راهپیمایی در مجموع خودش یک رکورد جهانی است؛ بزرگترین گردهمایی سالانه جهان، بزرگترین مراسم اطعام در دنیا، بزرگترین نماز جماعت جهان، بزرگترین تجمع خیران داوطلب دنیا و متنوع ترین تجمع پیروان آیین های مختلف مذهبی از جمله این رکوردهای جهانی می باشد.
زائران با این علائم هنگام بازگشت حتما به کادر درمان مراجعه کنند
سخنگوی اوژانس کشور گفت: زائرانی که با علائم سرماخوردگی، اسهال و سرفه روبرو هستند حتما در هنگام بازگشت به کشور در پایانههای مرزی علائم خود را به کادر درمان مستقر در آنجا اعلام کنند.
افزایش مراجعه به مرکز درمانی هلالاحمر ایران در عراق و شبانه روزی شدن فعالیت تیم های درمانی + تصاویر
با افزایش شمار مراجعهکنندگان به مراکز درمانی جمعیت هلالاحمر ایران در کشور عراق، تیمهای درمانی هلالاحمر بهصورت شبانهروزی و بیوقفه در حال خدمت به زائران هستند.
نحوه استفاده از کوله پشتی بر اساس اصول ارگونومی بدن
زائران شرکت کننده در آئین پیاده روی اربعین حسینی، مسیر شهر نجف تا کربلا که حدود ۸۰ کلیومتر است را به صورت پیاده طی می کنند که در این میان رعایت موازین بهداشتی و ارگونومی برای حفظ سلامت زائران این سفر معنوی، از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
۴۶۷مصدوم از زائران پیاده روی اربعین در این مرز، سرپایی درمان شدند
رئیس قرارگاه پشتیبانی و عملیاتی امدادونجات شهید هاشمی جمعیت هلال احمر از آمادگی پاسخگویی به حوادث در دو سوی مرز ایران و عراق خبر داد.
مهمترین عارضه زائران اربعین امسال/ موکب بهداشتی_ درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در نجف
سرپرست اداره بازرسی، ارزیابی عملکرد و پاسخگویی به شکایات دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با بیان اینکه بیشترین و مهمترین عارضه پیادهروی اربعین امسال گرمازدگی زائرین است، توصیه کرد: زائرین از کفش مناسب استفاده کنند، هر چند ساعت یکبار در بین مسیر پاهای خود را از کفش بیرون آورده، با آب شستوشو دهند و استراحت کنند، تا با کمترین مشکل روبهرو شوند.
له شدن پراید در پی واژگونی تریلی در مشهد! + عکس
در پی واژگونی تریلی حامل سوخت بر روی یک دستگاه خودروی پراید در جاده مشهد به گلبهار یک نفر جانباخت.
چطور دیابت را با گیاهان دارویی کنترل کنیم؟
درمان دیابت بدون دارو ممکن نیست، تنها بیمار میتواند به جای داروهای شیمیایی از داروهای گیاهی استفاده کند، با ذکر این نکته مهم که داروها حتما باید زیر نظر متخصصان طب سنتی دانشگاهی تجویز شوند. ریحان، شنبلیله، سیر و سایر گیاهانی که به روشهای علمی فراوری شدهاند از جمله این داروهای گیاهی مناسب درمان دیابتاند.
گیاهان دارویی مناسب را چگونه انتخاب کنیم؟
گیاهان دارویی جایگاه خاصی در درمان بیماریها دارند اما نکته مهم این است که چه نوع گیاه دارویی در هنگام بروز کدام بیماری مورد استفاده قرار گیرد. همچنین شباهت ظاهری گیاهان دارویی میتواند باعث انتخاب اشتباه شود و در نهایت دردسرساز باشد.
گیاهان دارویی هم تاریخ مصرف دارند
گیاهان دارویی دارای تاریخ مصرفاند و شما نمیتوانید هر داروی گیاهی را که مدتها قبل خریداری کردهاید، مصرف کنید. در واقع همانطورکه هنگام خرید داروهای شیمیایی باید به تاریخ مصرف آن دقت کنیم، درباره گیاه دارویی هم باید این نکته مهم مورد توجه باشد. اما چرا گیاهان دارویی تاریخ مصرف دارند و تاریخ مصرفشان چه مدتی است؟
تصاویر| پیاده روی اربعین؛ مرز شلمچه
اربعین حسینی را از نگاه دوربین اورژانس ببینید.
١٠٣ زائر بلافاصله بعد از ورود به خاک عراق به ایران اعزام شدند
سرپرست اداره کل روابط عمومی هلال احمر از مراجعه بیش از 6 هزار مسافر ایرانی به درمانگاه هلال احمر در زرباطیه عراق خبر داد.