معجزه بزرگ سبزیجات چلیپایی در کاهش خطر این بیماری کشنده در روده
تحقیقات جدید نشان میدهد مصرف روزانه ۲۰ تا ۴۰ گرم سبزیجات چلیپایی مانند کلمبروکلی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا ۱۷ درصد کاهش میدهد. این سبزیجات ترکیبات ضدسرطان دارند که رشد سلولهای بدخیم را مهار میکنند. رژیمهای سالم و پر از سبزیجات محافظتکنندهاند.
این ویتامین کمتر شناخته شده به اضافه ویتامین دی از پوکی استخوان جلوگیری می کنند
مصرف ویتامینهای D و K به جذب کلسیم و تقویت استخوانها کمک کرده و از پوکی استخوان جلوگیری میکند.
این ویتامین کمتر شناخته شده به اضافه ویتامین دی از پوکی استخوان جلوگیری می کنند
مصرف ویتامینهای D و K به جذب کلسیم و تقویت استخوانها کمک کرده و از پوکی استخوان جلوگیری میکند.
معجزه بزرگ سبزیجات چلیپایی در کاهش خطر این بیماری کشنده در روده
تحقیقات جدید نشان میدهد مصرف روزانه ۲۰ تا ۴۰ گرم سبزیجات چلیپایی مانند کلمبروکلی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا ۱۷ درصد کاهش میدهد. این سبزیجات ترکیبات ضدسرطان دارند که رشد سلولهای بدخیم را مهار میکنند. رژیمهای سالم و پر از سبزیجات محافظتکنندهاند.
این علائم در بینایی را نادیده نگیرید زنگ خطرهای جدی است/ اینفوگرافیک
برخی علائم چشمی ممکن است ساده به نظر برسند، اما در واقع هشدارهایی جدی از مشکلات پنهان یا بیماریهای خطرناک هستند.
ویروس جدید وارد ایران شده است؟
وزیر بهداشت اضافه کرد: زمانی که ویروس جدیدی بیاید و نیز و ویروس جدیدی که بتواند از ایمنی فرار کند آن زمان باید نگران بود، اما اکنون درصدی از ویروسها آنفلوانزا و نیز کرونا ست، اما ویروس جدیدی که بهخاطر اربعین وارد شده باشد وجود ندارد.
راهاندازی نخستین سیستم پرتودرمانی پیشرفته (SGRT) در ایران
متخصص رادیوتراپی انکولوژی، از راهاندازی نخستین سیستم پیشرفته Surface Guided Radiation Therapy (SGRT) در کشور خبر داد و گفت: این فناوری نوین با قابلیت کنترل و اصلاح تنفس بیماران و افزایش دقت موقعیتدهی، تحولی مهم در درمان پیشرفته رادیوتراپی بیماران سرطانی ایجاد میکند.
با این تست ساده ببینید نسبت به سن تان چقدر آمادگی جسمانی دارید
آیا میتوانید ۳۰ ثانیه در وضعیت پلانک بمانید؟ آیا میتوانید بدون خم کردن زانوها انگشتان پای خود را لمس کنید؟ یا اینکه توانایی دویدن ۵ کیلومتر بدون توقف را دارید؟ این موارد همگی نشان میدهند که در وضعیت جسمانی خوبی قرار دارید، اما هرکدام در سنین مختلف اهمیت متفاوتی دارند.
از روی بوی بدن پی به بیماری تان ببرید!
پژوهشگران توضیح میدهند که الگوی بوی بدن ما تنها نتیجه متابولیسم شخصی نیست؛ بلکه تعامل میان بدن و میلیونها میکروب روی پوست نیز نقش تعیینکننده دارد. زمانی که فرد مضطرب میشود یا در شرایطی مانند کار سنگین و فشار روانی قرار میگیرد، این تعادل تغییر میکند و بوی بدن شدت میگیرد.
تولید نخستین پانسمان زیستی خشک از پرده آمنیوتیک در ایران
مدیر واحد تحقیق و توسعه شرکت فناوری بنیاختههای رویان از تولید و تجاریسازی پانسمان زیستی خشک مشتق از پرده آمنیوتیک(داخلی ترین لایه غشای جنینی) خبر داد که به ترمیم سریعتر زخم و کاهش عوارض درمان کمک میکند.
آگهی/ سونوگرافی بارداری و انواع آن؛ راهنمای جامع مادران باردار
بارداری یکی از شیرینترین و در عین حال حساسترین دوران زندگی هر زن است. در این مسیر پرهیجان، مادران باردار بیش از هر زمان دیگری نیاز به مراقبتهای پزشکی دقیق دارند تا از سلامت خود و فرزندشان مطمئن شوند. یکی از اصلیترین ابزارهایی که پزشکان برای بررسی شرایط بارداری استفاده میکنند، سونوگرافی بارداری است.
علت ممنوع شدن تولید نان خشخاشی در تهران
رئیس سازمان غذا و دارو: اگر کُنجد از منابع رسمی تأمین شود، مصرف آن در تولید نان مشکلی ندارد، اما کنجد غیررسمی و بدون پروانه به دلیل احتمال آلودگی ممنوع است.
خواص گریپ فروت که بعد از خوردن نصیب بدن شما می شود
گریپفروت منبع فیبر، منیزیم، پتاسیم، ویتامین C و ویتامین A است، بنابراین نه تنها از ابتلا به کمبود مواد مغذی جلوگیری میکند؛ بلکه میتواند کیفیت زندگی را بهبود ببخشد.
این غذاها قاتلان خاموش سلامت مردان اند!
تحقیقات جدید نشان میدهد حتی با مصرف کالری برابر، غذاهای فوقفرآوریشده میتوانند چربی بدن را افزایش داده و کیفیت اسپرم را کاهش دهند. تأثیری که فراتر از پرخوری است و سلامت نسل آینده را تهدید میکند.
این ۶ خوراکی به سرعت قند خون تان را افزایش می دهند
وقتی قند خون پایین میآید (هیپوگلیسمی)، ممکن است احساس سرگیجه، لرزش، تعریق یا تپش قلب داشته باشید.