این ۵ علامت ساده زنگ خطر سکته مغزی خفیف است؛ نادیده نگیرید
سکته مغزی خفیف که در اصطلاح پزشکی «حمله ایسکمیک گذرا» (Transient Ischemic Attack) یا تیآیای (TIA) نامیده میشود، انسداد موقتی جریان خون به مغز، نخاع یا شبکیه چشم است.
این علائم هشداردهنده گرمازدگی است؛ بی توجه نباشید/ بهترین مایعات در شرایط گرمازدگی
فوق تخصص مراقبتهای ویژه با اشاره به اهمیت توجه به گرمازدگی گفت: گرمازدگی یکی از اورژانسهای ناشی از گرماست که در اثر ناتوانی بدن در تنظیم دمای طبیعی رخ میدهد و در صورت عدم توجه و رسیدگی بهموقع میتواند آسیبهای جدی و گاه جبرانناپذیری به اندامهای حیاتی وارد کند.
نانو نشاسته؛ جایگزین جدید پلاستیک در بسته بندی های مواد غذایی
در تحقیق جدیدی که توسط پژوهشگران ایرانی انجام شده است، اهمیت استفاده از نانو نشاسته در بهبود کیفیت بستهبندی مواد غذایی و کاهش وابستگی به پلاستیکهای رایج مورد ارزیابی قرار گرفته است.
برای کنترل قند خون این نوشیدنی های مفید را قبل از خواب بخورید
نوشیدنیهای شیرین مانند نوشابه، چای شیرین، آبمیوه و قهوههای شیرینشده به دلیل جذب سریع و نداشتن فیبر، چربی یا پروتئین که بتواند روند هضم را آهسته کند، باعث افزایش سریع قند خون میشوند.
داروی جدید و موثر برای سرطان تخمدان؛ نخستین پیشرفت بزرگ بعد از ۲۰ سال
سرطان تخمدان اغلب در مراحل پیشرفته تشخیص داده میشود و به همین دلیل میزان مرگومیر آن نسبتاً بالاست. در سالهای گذشته گزینههای درمانی جدید برای بیمارانی که به درمانهای استاندارد مقاوم میشدند، محدود بوده است.
اقدامات ضروری که موقع گرمازدگی باید به سرعت انجام دهید
خطر گرمازدگی از تهدیدهای سلامت در فصل گرم سال است؛ پیروی از چند توصیه در مواجهه با فرد گرمازده ضروری است.
زنگ خطر کمبود ویتامین D در بانوان
یک داروساز بالینی با اشاره به شیوع بیشتر کمبود ویتامین D در زنان، بر اهمیت غربالگری و تأمین کافی این ویتامین برای حفظ سلامت استخوانها تأکید کرد.
این تغییرات شما را برای چند دهه از بیماریهای مزمن دور می کند
پژوهشگران در جدیدترین مطالعات خود به شناسایی تغییراتی در سبک زندگی پرداختهاند که به کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن برای چند دهه در زندگی افراد کمک میکند.
این نوع برنج قند دیابتیها را بالا نمیبرد
در مورد اینکه افراد دیابتی چه نوع غذاهای باید بخورند خیلی گفته و نوشته شده و متخصصان زیادی هم درباره آن صحبت کردهاند. اما کمتر از مهارتهایی که افراد دیابتی باید به هنگام غذا خوردن به کار برند یا به قول معروف کمتر درباره فوت کوزه گری رژیم غذایی افراد دیابتی سخن به میان رفته است.
پست پردیس احمدیه به مناسبت عزای سید و سالار شهیدان
پردیس احمدیه، بازیگر سینما و شبکه نمایش خانگی، همزمان با ایام محرم یک پست مذهبی در صفحه شخصی خود منتشر کرد.
هوش مصنوعی دیابت بارداری را از سهماهه اول پیشبینی میکند
نتایج یک مطالعه آزمایشگاهی جدید از سوی پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی تهران نشان میدهد که مدلهای یادگیری ماشین، بهویژه الگوریتم «جنگل تصادفی»، قادرند دیابت بارداری را از همان سهماهه نخست بارداری با دقت بالا پیشبینی کنند. این دستاورد میتواند امکان شناسایی زودهنگام زنان در معرض خطر را فراهم کرده و راه را برای مداخلات پیشگیرانه پیش از زمان معمول غربالگری هموار سازد.
ترکیب آنتیبادی و نانوفناوری RNA؛ رویکردی نوین در درمان سرطان
پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی تهران در یک مطالعه پیشگامانه، رویکردی نوآورانه برای درمان سرطان ارائه کردهاند که مهار نقاط کنترلی ایمنی مبتنی بر آنتیبادی را با نانوفناوری هدفگیری RNA ترکیب میکند. این روش با افزایش دقت هدفگیری سلولهای سرطانی و تقویت پاسخ ایمنی بدن، میتواند اثربخشی درمانهای ضدسرطان را بهبود بخشد و افقهای تازهای را برای توسعه نسل جدید ایمنیدرمانیهای هدفمند بگشاید.
تکنیک های موثر در مدیریت استرس در اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)+ اینفوگرافی
متخصصان سلامت روان میگویند استفاده از تکنیکهایی مانند تنفس عمیق، مدیتیشن، ورزش منظم و دریافت حمایت روانشناختی میتواند به کنترل استرس و کاهش علائم اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) کمک کرده و کیفیت زندگی افراد مبتلا را بهبود بخشد.
راههای پیشگیری از دیابت، چربی خون و بیماریهای قلبی
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان بر ضرورت اصلاح الگوی تغذیه برای پیشگیری از دیابت، چربی خون و بیمارهای قلبی تاکید کرد.
اختصاصی| ۷ راهکار علمی برای حفظ سلامت جسم و روان در زندگی پرمشغله امروز
سلامت جسم و روان یکی از مهمترین نیازهای انسان در دنیای پرشتاب امروز است. متخصصان حوزه سلامت تأکید میکنند که رعایت چند اصل ساده مانند تغذیه مناسب، فعالیت بدنی منظم، خواب کافی و مدیریت استرس میتواند نقش مهمی در پیشگیری از بسیاری از بیماریها و افزایش کیفیت زندگی داشته باشد.