۱۲ خوراکی که عمر شما را طولانی تر می کند
انسان دیر زمانی است که در تلاش برای یافتن اکسیر جوانی و راز زندگی طولانی مدت گزینه های مختلفی را مد نظر قرار داده و روش های مختلفی را امتحان کرده است. یکی از موارد تاثیرگذار در مبارزه با نشانه های افزایش سن، کسب طول عمر و جوان ماندن هر چه بیشتر رژیم غذایی افراد است.
دو دستور غذای فلفلی برای غلبه بر بیماری ها
مصرف انواع فلفل برای سلامت بدن بسیار مفید است و با قرار دادن این گیاه معطر در رژیم غذایی روزانه می توانید تا حد زیادی از ابتلا به انواع بیماری ها ایمن بمانید. این گیاه میتواند باعث ضد عفونی کردن دستگاه گوارش و از بین بردن سلول های سرطانی در بدن شود.
دیوار یخی بسیار دیدنی میگون +عکس
دیوار یخی میگون در نزدیکی شمشک قرار دارد.
کاریکاتور/ پایان عصر نفت!
کارتون صبح امروز روزنامه شرق
کاریکاتور/ تخت جمشید در تگنای چاه ها!
کارتون صبح امروز روزنامه بهار
450 شهر ایران در معرض تهدید سیل هستند
معاون آبخیزداری سازمان جنگل ها، مراتع و آبخیزداری کشور با بیان اینکه 450 شهر و 8 هزار و 650 روستا و آبادی ایران در معرض تهدید سیل هستند، افزود: بیش از 3 هزار و 500 سیل در 20 سال اخیر به وقوع پیوسته است.
۶ مانع احساس شادی و خوشبختی در زندگی
داشتن احساس شادی و خوشبختی در زندگی بسیار مهم و حیاتی است. اما برخی موانع جلوی این شادی را میگیرند. در این نوشتار ۶ مانع احساس شادی و خوشبختی در زندگی بیان می شود و برای هر کدام راه حل های خوبی به شما نشان می دهیم.
رابطه عجیب بین هوش و نژادپرستی
آیا نژادپرستی در آدمهای باهوش در مقایسه با همتایان کمهوشتر آنها کمتر است؟ این سوال در مطالعهی جدیدی که رابطهی میان هوش کلامی و گرایش نژادی و سیاستهای نژادپرستی را بررسی میکرد، پرسیده شد.
۸ فایده جوز هندی برای سلامتی
فقط کمی جوز هندی رنده شده در سوپ کدوحلوایی یا اضافه کردن آن به گرانولا ـ حتی مالیدن آن به پوست ـ میتواند یک دنیا فایده برای سلامتیتان داشته باشد. بیاید نگاهی بیندازیم به فواید درمانی این ادویهی معطر و پرمنفعت.
دیابتی ها رژیم سخت نگیرند
در برخی مواقع چاقی مفرط در بیماران مبتلا به دیابت سبب میشود مقاومت به انسولین ایجاد شود، با رسیدن به وزن مطلوب بدن میتواند بهتر از قبل میزان قندخون را کنترل کند تا جایی که حتی میتوانید با رژیم غذایی مناسب با مشورت پزشک داروها را نیز قطع کنید
تحقیق جعلی درباره نوشابه
اگر به مطالعهای برخوردید که ادعا میکرد نوشیدنیهای قنددار باعث چاقی یا دیابت نمیشوند، اول ببینید که چه کسی سرمایه مطالعه را تأمین کرده است.
۴ روش برای از بین بردن سوزش غذای تند
نوشیدن یک لیوان شیر، خوردن یک قاشق چایخوری شکر، خوردن شکلات شیری و جویدن یک تکه نان بهترین روش برای رفع سوزش ناشی از خوردن فلفل یا غذای تند محسوب می شود.
اینفوگرافیک/ همه چیز درباره چاقی کودکان
42 میلیون کودک زیر پنج سال در دنیا دچار اضافه وزن و چاقی هستند. علل اضافه وزن و چاقی در کودکان متفاوت است که به چند مورد از آنها اشاره میکنیم.
عشق و عاشقی قانون دارد
یکی از نیازهای همسر توجه به اوست، توجهی همه جانبه و در همه شرایط: در خانه، مهمانی، سفر، و… . به ویژه در مناسبتهای خاص مانند سالگرد ازدواج، روز زن، روز تولد برای همسرتان شرایطی متفاوت با روزهای قبل به وجود آورید.
10 نشانه که می گوید شما یک مدیر خودشیفته دارید
تحمل خودشیفتگی مدیران واقعا کار آسانی نیست. جملهی زیر را که از یک مدیر خودشیفته نقل شده ببینید:یکبار دیگر مشکلات را حل کردم؛ دیگران بدون من هیچ نیستند!
– یک مدیر خودشیفتهی ناشناس