برترین نان به سفارش امام رضا(ع)
برترین نان از نظر سلامتی در کلام امام رضا(ع) که آن را نان محبوب پیامبران وغذای نیکان معرفی کرده اند.
گرانترین بیماری دنیا را بشناسید
رئیس مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، سرطان را گرانترین بیماری روی زمین خواند و با اشاره به هزینههای تشخیصی که اغلب هم ضرورت و نتیجهای ندارند، گفت: اگر جلوی این هزینهها گرفته نشود، به زودی از نظر اقتصادی به زمین خواهیم خورد.
هفت دلیل که نشان میدهد وضعیت جهان روبهبهبود است
بهبود اوضاع جهان آرزوی مشترک تمام ملتها است. نتیجهی مطالعهای نشان داده که برخلاف انتظار بسیاری از ما، اوضاع جهان درحالبهبود است.
چگونه برای فرزندم مادر خوبی باشم؟
مادربودن یکی از سختترین شغلهای دنیاست. یک مادر خوب ویژگیهای بسیار زیادی دارد اما از جمله مهمترین آنها میتوان به احترام به کودک، درک بالا، صبوری و شکیبایی، تواضع و ... اشاره کرد.
دو کار مهم قبل از بیرون آمدن از حمام
با فرا رسیدن فصل سرما احتمال ابتلا به بیماری های ناشی از آن بیشتر می شود و پوست به عنوان محافظ بدن نقش مهمی در این رابطه ایفا می کند. در گرمای حمام منافذ پوست باز می شوند و با بیرون آمدن از حمام در این وضعیت سرمای خارجی می تواند وارد بدن شود.
آیا خواندن آیاتی از قرآن سبب شفاى امراض بدنى می شود؟
آیتالله سیّد صادق روحانی به پرسشی درباره شفای امراض بدنی توسط قرآن پاسخ گفته است.
خودشناسی؛ راهی برای زندگی شادتر
خودشناسی بهمعنای شناخت و درک احساسها، انگیزهها، الگوها و گرایشهای فکری است. انسانها با خودشناسی و کنترل احساسشان زندگی شادتری خواهند داشت.
ارزن دانه ای ارزشمند برای سلامتی
برخی از بهترین خواص ارزن برای سلامتی، محافظت از سلامت قلب، حفاظت در برابر دیابت، بهبود سیستم گوارش، کاهش خطر ابتلا به سرطان، سم زدایی از بدن، افزایش سلامت تنفسی، بهبود سیستم ایمنی بدن، افزایش سطح انرژی و بهبود عضلات و سلامت عصبی است.
چه ارتباطی بین زندگی معنادار و سلامتی بهتر وجود دارد؟
پژوهشهای جدید نشان میدهد بین داشتن زندگی معنادار و سلامتی رابطه وجود دارد و هرچه فعالیتها و مشارکتهای اجتماعی بیشتر باشد، افراد از سلامتی بیشتر برخوردارند.
نسخه غذایی برای پیشگیری از حمله قلبی
مطالعات مختلف نشان داده اند که آنتی اکسیدانهای موجود در انار نه تنها به پیشگیری از تشکیل پلاک در شریانها کمک میکنند، بلکه این روند را به طور کامل معکوس میکنند. مطالعات نشان داده اند که مصرف انار موجب تولید آنزیمی میشود که به کاهش کلسترول اکسید شده در خون کمک میکند.
محصولات تراریخته چه اثری بر سلامت انسان دارند؟
تمام جنبههای محصولات تراریخته که به تازگی در سفره مردم جای باز میکند، شناخته شده نیست. اضافه شدن ژنها به محصولات در طبیعت هزاران سال طول میکشد اما در محصولات تراریخته این مدت زمان کوتاه است.
کدام مواد غذایی را نباید فریز کرد؟
سبزیجاتی مثل سیب زمینی و گوجه فرنگی به علت دارا بودن بافت نشاستهای اگر درون یخچال فریزر نگهداری شوند و این مدت کمی به طول بیانجامد طعم واقعی خود را از دست میدهند
تاثیر یک چای در پیشگیری از سرطان پستان
نتایج یک بررسی نشان میدهد: مصرف چای "اولونگ" میتواند در پیشگیری از سرطان پستان موثر باشد.
ریزش موهای تان را با این دمنوش درمان کنید
ریزش مو یکی از مشکلاتی است که برای هر خانم و آقایی به شکل یک معضل بزرگ به وجود می آید. اگر می خواهید از ریزش موهای تان جلوگیری کرده و پوست تان را شفاف و زیبا کنید بهتر است سبوس برنج را فراموش نکنید.
میزان سلامتی خودتان را به راحتی آب خوردن حساب کنید + اینفوگرافیک
کاهش فعالیت فیزیکی و زندگی شهر نشینی باعث شده است چاقی و شاخص توده بدنی در افراد افزایش پیدا کند.