5 خوراکی مضر برای سلامت ریه
کربوهیدرات های ساده مانند آردها و قندهای پالایش شده می توانند به افت سلامت ریه ها منجر شوند. این مواد غذایی نه تنها التهابزا هستند، بلکه متابولیسم آنها می تواند ریه ها را به سختتر کار کردن وادار کند.
7 فرمان برای زندگی در کنار کرونا
در این دوران بهتر است در انجام 7 کار عجله نکنیم و 7 فرمان طلایی برای دوران پس از قرنطینه و عصر "فاصله گذاری اجتماعی "را مو به مو اجرا کنیم.با پایان گام به گام محدودیتهای دوران قرنطینه، بسیاری از کشورهای جهان وارد دوران همزیستی با کرونا شدهاند.
هدیه ازدواج وزیر بهداشت به یک پرستار
هدیه ازدواج وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به پرستاری که در بحران کرونا مراسم ازدواج خود را به تعویق انداخته بود.
هنگام وقوع زلزله چه طور پناهگیری کنیم؟ / اینفوگرافیک
هنگام وقوع زلزله چه طور پناهگیری کنیم؟
حفظ سلامتی بدن با روشهایی ساده
چند عادت سادهی سلامتی که به شما توصیه میکنیم به عادتهای روزمرهی خود اضافه کنید و ببینید چقدر بیشتر احساس انرژی و شادابی خواهید داشت.
صادرات کیتهای ایرانی تشخیص کرونا به ترکیه و آلمان
سخنگوی وزارت بهداشت از صادرات کیتهای تشخیص کرونا ساخت کشورمان به ترکیه و آلمان خبر داد.
راهکارهایی ساده برای مدیریت اضطراب
متخصص روانپزشکی با بیان اینکه دونوع ترس داریم،گفت: بعضی ترس واهی است و درافرادی که دچار اضطراب هستند شایع است،بنابراین این افراد باید به پزشک مراجعه کرده تا بتوانند با یادگیری تکنیک های شناختی رفتاری، با ترس های واهی مقابله کنند.
گلهای تصفیهکننده هوا، موثر در کاهش ابتلا به کرونا
نقش گل و گیاه در پیشگیری از ویروس کرونا چیست؟ اصلا گلها توانایی مقابله با کرونا را دارند؟ آیا درست است حضور برخی گلها در محیط خانه از ابتلا به ویروس کرونا جلوگیری میکند؟ این سوالات ممکن است در این روزهای کرونایی به ذهن همه مان خطور کرده باشد.
سیر تغییرات لوگوی باشگاه استقلال از گذشته تا کنون
سیر تغییرات لوگوی باشگاه استقلال از گذشته تا کنون
آخرین آمار مبتلایان به کووید۱۹ در کشور
سخنگوی وزارت بهداشت از شناسایی ۱۸۰۸ مورد جدید کووید۱۹ در کشور خبر داد.
چند درصد مردم برای پایان یافتن شیوع ویروس کرونا دعا کردند؟
از شهروندان ساکن تهران سوال شد، «آیا برای پایان یافتن شیوع ویروس کرونا دعا کردید؟»
چطور با همسرمان صحبت کنیم تا حرف هایمان را گوش دهد؟
برای رسیدن به این خواسته، لازم است بیاموزیم چگونه با همسرمان صحبت کنیم و هر حرفی را در چه شرایطی و با چه ادبیاتی بیان کنیم. در غیر این صورت همان قصه تکراری می شود که در خیلی از زندگیها اتفاق می افتد
امکان انتقال کروناویروس از طریق صحبت کردن وجود دارد؟
یک فوق تخصص بیماریهای عفونی درباره امکان انتقال ویروس کرونا از طریق صحبت کردن توضیحاتی را ارائه داد.
چطور بفهمیم بدنمان کمبود منیزیم دارد و این کمبود را چگونه جبران کنیم؟
در این مقاله ۹ مواد غذایی که از نظر داشتن منیزیم بسیار غنی هستند را معرفی میکنیم. این مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت استخوانها و تامین نیازهای بدن بسیار لازم و ضروری هستند. پس در ادامه مطلب با ما همراه باشید.
سالانه چند ایرانی در اثر مسواک نزدن میمیرند؟
«دانشمندان علوم پزشکی جمهوری اسلامی ایران در تازهترین مطالعه خود دریافتند، بهداشت ضعیف دهان و دندان و مسواک نزدن، با بیماریهای قلبی عروقی، سرطانها و کاهش طول عمر در ارتباط است و افراد دارای دندان از دست رفته، خالی، فاسد و پر شده، نسبت به افرادی که دندانهای کمتری از دست دادهاند، بیشتر در معرض مرگ و میر به علل خاص هستند.»