خاصیت معجزه آسای اسفناج برای سلامتی
اسفناج از آن نوع سبزیجاتی است که خواص درمانی بسیاری دارد کهشامل مراقبت از پوست، بهبود بینایی، متعادل سازی فشار خون، عضلات و ماهیچه های قویتر و جلوگیری از بیماری ها مختلف می شود.
مسمومیتهایی که بی سر و صدا بیمارتان میکند
مسمومیتها اختلالاتی مرموز، اما در دسترس هستند که بی توجهی نسبت به عوامل ایجاد کننده آن عوارض خطرناکی در پی دارد.
روغنی که جای جوش را فوری از بین میبرد
پیدا کردن یک متعادل کننده خوب برای پوست مهم است
چطور از آزمایش خون سردربیاوریم؟!
آزمایش خون یا CBC یکی از معمولترین آزمایشهایی است که هرکدام از ما شاید بارها آن را انجام داده باشیم. در این آزمایش که نیاز به ناشتابودن ندارد بسته به نسخه پزشک، همه سلولهای خونی از مقدار تا غلظت آنها اندازهگیری میشوند. زن یا مرد یا کودکبودن، سن، قرصهایی که 2روز گذشته خوردهاید و حتی موقعیت جغرافیاییای که هستید روی این آزمایش اثر میگذارند، برای همین خیلی نگران کمی بالا و پایینشدن بعضی از اعداد داخل آزمایش نشوید و تشخیص درست آن را به پزشک عمومی یا درنهایت متخصص بیماریهای خون و سرطان (هماتولوژیست و آنکولوژیست) بسپارید. برای اینکه بدانید هرکدام از مواردی که در یک آزمایش خون نوشته شده یعنی چه، این بخش را مطالعه کنید.
تعیین جنسیت جنین به روش ابوعلی سینا
همین که مادری باردار میشود، گمانه زنیها برای داشتن دختر یا پسر شروع میشود به خصوص اگر خانمی فرزند اولش را باردار باشد.
راهی ساده برای تشخیص سالم بودن میوه و سبزیجات
یک متخصص تغذیه گفت: با وجود اینکه خوردن میوههایی با ظاهر شکیل و جذاب بسیار لذت بخش است، اما باید بدانید این ظاهر خوب بر اثر استفاده از مواد شیمیایی و کودها بوده است.
هنرپیشه ای که لاکچری ترین خودروها را سوار می شود + عکس
شاهرخ خان در سینمای هندوستان با لقب پادشاه بالیوود خطاب میشود و بیشتر از ۵۵ فیلم سینمایی Movie را در کارنامه خود دارد. شاهرخ خان اکنون حدود ۵۲ سال سن دارد و در یک خانواده مسلمان به دنیا آمده است. جالب است بدانید شاهرخ خان در کنار حضور بسیار فعال در دنیای سینما، اهل فعالیتهای اجتماعی نیز هست و در همین راستا با اعضای دولت اسرائیل که به هندوستان سفر کرده بودند ملاقات نکرد تا خشم خود را به دولت این کشور ابراز کند.
خودروهای جدید فرماندهی پلیس + عکس
نمونه دیگری از لندکروزرهای جدید در ارگان دولتی پلیس فرماندهی و راهنمایی.
شماره گذاری و پلاک کردن این خودرو برای عموم ممنوع است.
مصرف 5 مکمل را در روزهای سرد سال فراموش نکنید
زمستان فصل حمله ویروس ها و عفونت های باکتریایی به بدن است؛ هریک از ما برای مقابله با عوامل بیماری زا باید به فکر دوپینگ بدن باشیم! علاوه بر مواد غذایی، بسیاری از مکمل ها به خاطر دارا بودن مقادیر بالای ویتامین ها و مواد معدنی، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
خواص فوق العاده جعفری برای سلامت + چه کسانی نباید جعفری بخورند؟
جعفری سبزی خوشمزه ای است که خواص زیادی هم دارد، اما رعایت برخی نکات و احتیاط ها در مصرف آن ضروریست که در ادامه به طور مفصل به معرفی سبزی جعفری پرداخته می شود
10 غذا برای تضمین سلامتی قلب
بیماریهای قلبی یکی از بزرگترین عوامل کشنده در سراسر دنیا محسوب میشوند. در این مطلب به معرفی 10 غذا میپردازیم که با قرار دادن آنها در رژیم غذایی خود، میتوان در جهت حفظ سلامتی قلب و جلوگیری از بیماری، سکته و نارسایی قلبی استفاده کرد.
غذاها و داروهایی که هرگز نباید با هم مصرف کنید
گاهی ممکن است برخی داروها با هم ناسازگاری داشته باشند مثل مکمل کلسیم و آهن که نباید همرمان مصرف شوند.
دشمن استخوانتان را بشناسید
همه ما با وجود آگاهی نسبت به اهمیت اسکلت، در طول روز اشتباهاتی مرتکب میشویم که آسیبپذیری استخوانها را افزایش میدهد. در ادامه با این عادتها بیشتر آشنا میشوید تا نسبت به سلامت استخوانهایتان حساستر باشید.
غذایی که استخوان هایتان را محکم می کند
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذای محلی را برای پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت عمومی بدن موثر دانست.
این خوراکیها را به هیچ وجه نشویید
آیا همیشه مرغ را قبل از پختن در سینک ظرفشویی تان می شویید؟ اگر اینطور است پس دیگر باید این عادت را ترک کنید. شستن مرغ می تواند ریسک آلودگی را هم بیشتر کند.