پلهپله تا کنترل وزن
در این مطلب به ۷ اقدام و عادت غذایی که تکرارش موجب کاهش کالری دریافتی در طول یک سال میشود، اشاره شده است که انجام آنها، کاهش تقریبا ۵۰۰ کیلوکالری در دریافت انرژی را به دنبال دارد.
3 روش ساده برای تهیه آب سم زدا
برای درست کردن آب سم زدا یا دتاکس واتر نیاز نیست زیاد به خودمان سخت بگیریم. درست کردن آب سم زدا بسیار سریع و آسان است و حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مفید برای بدن. آب سالم ترین نوشیدنی روی زمین است که شاید به تنهایی زیاد میل به خوردن آن نداشته باشید پس با میوه ها آن را طعم دار کنید تا هم آب کافی به بدن برسانید و هم ویتامین و مواد معدنی.
بیکاری و رکود اقتصادی عامل اصلی رشد منفی ازدواج و جمعیت
کاهش نرخ ازدواج و جمعیت تنها و تنها یک دلیل دارد، دلیلی به نام بیکاری که اگر برطرف شود، معضلات جامعه یکی یکی حل خواهند شد.
دعوای قلیان و قهوهخانه، نسخه ۱۳۹۶ در راه است!
حل بیکاری نیز نمیتواند مستمسکی برای ندید گرفتن تخلف قانون منع استعمال دخانیات در اماکن عمومی مثل قهوه خانه ها باشد؛ اگر قرار است برای کمک به حل بحران بیکاری بروز هر تخلفی را نادیده بگیریم، در این صورت نباید با قاچاقچیان هم برخورد شود، چراکه اشتغال ایجاد میکنند، بنابراین این توجیه خوبی نیست و اگر عرضه قلیان خلاف قانون بوده و نباید به هیچ عنوان صورت بگیرد.
وزارت بهداشت ۱۵هزار میلیارد بدهی و ۱۸هزار میلیارد تومان طلب دارد
سخنگوی وزارت بهداشت، گفت: وزارت بهداشت ۱۵ هزار و ۲۶۳ میلیارد و ۱۰۰ میلیون تومان بدهی دارد و ۱۸ هزار و ۸۱۵ میلیارد و ۳۰۰ میلیون تومان طلبکار است.
علل پرخاشگری در کودکان و راه درمان آن
شرارت، پرخاشگری و سرکشی در تربیتپذیری و اطاعت کودک از مربی، اختلال ایجاد می کند و در مسیر ایجاد روحیه تعبد نیز، مشکلاتی به همراه خواهد آورد. این روحیه، مانع بزرگی در راه پذیرش و اکتساب اخلاق اسلامی ایجاد خواهد کرد. محققان نتیجه گرفتهاند که:
چگونگی دوست یابی را به کودک بیاموزید
دوست انسان، به خصوص در دوران کودکی، نقش مهمی در آموختن صفات حسنه دارد. کودک وقتی به سن سه تا چهار سالگی می رسد به بازیهای بیرون از خانه، گروهی و اجتماعی علاقه پیدا کرده، به راحتی شروع به ارتباط برقرار کردن با کودکان دیگر می کند و از بازی ها و لطیفه هایی که با هم میگویند، لذّت می برد.
کودکتان درونگراست یا خجالتی؟
گاهی ما خصوصیات یک کودک خجالتی را با کودکی که دچار اضطراب جدایی است یا به اقتضای سن رفتارهایی را از خود بروز میدهد، اشتباه میگیریم. در مطلب قبل به برخی از این موارد اشاره کردیم و اکنون میخواهیم به تفاوت کودک درونگرا با خجالتی بپردازیم و راهکارهایی نیز برای رفع خجالتیبودن کودک ارائه کنیم.
نگذارید برای هم عادی شوید
اگر همسر شما برای شما عادی گردد ، صددر صد تضمین می کنم که در روابط شما اثری معکوس بر جای خواهد گذاشت.
مردان «سالمند» کمتر بدون همسر میمانند/ نگاه تحقیرآمیز به سالمندی در کشور
روزها از پی هم میگذرند، تقویمها ورق میخورند؛ بالاخره روزی فرا خواهد رسید که سفیدی، موهایمان را نوازش خواهد کرد. میانسالی هم میگذرد و میرسیم به دورهای که با پشتی خمیده تکیه خواهیم زد به عصایی؛ اما این آخر راه نیست. میتوان با برنامهای منسجم، موقعیتها و منزلتهای کمرنگ شده سالمندان را به امیدی تازه برای ادامه حیات مفید آنها تبدیل کرد تا از حس تنهایی، سر بار بودن و ... رهایی و جانی تازه بگیرند.
یک روز زندگی با زنان و دختران عشایر
نیمروز یک روز پاییزی توران؛ زنی از جنس کوچ ، ایل و عشایر در آستانه کپر ایستاده و انتظار مهمانانی که تا حال ندیدیده است را می کشد ، ناهار را برایشان آماده کرده و بساط چایی را هم تیار کرده است.
پدیده «کودک همسری» در آسیب های اجتماعی
کودکی را در خانه پدری جا می گذارند و به عقد مردی در می آیند که نه او را می شناسند و نه حتی می دانند معنی ازدواج چیست.
لزوم ایجاد قانونهای حمایتی برای مرخصی زایمان زنان
نمایندۀ مردم نهاوند در مجلس شورای اسلامی گفت: اینکه زنی بعد از مرخصی زایمان از کار برکنار شود، خلاف سیاستهای کلی دولت و مجلس مبنی بر افزایش جمعیت است.
مشکلات خیرین سلامت تا اندازه توان دولت برطرف میشود
معاون اول رئیس جمهور با بیان اینکه دولت بار سنگینی بر دوش دارد، گفت: مشکلات خیرین سلامت تا اندازه توان دولت برطرف میشود.
آخرین دستاوردهای علوم اعصاب مورد بررسی قرار می گیرد
ششمین کنگره بین المللی علوم اعصاب پایه و بالینی به همت دانشگاه علوم پزشکی ایران و انجمن علوم اعصاب ایران از ۲۹ آذر تا اول دی ماه ۹۶ به مدت سه روز در مرکز همایش های رازی برگزار می شود.