راز جوانی در آفتاب: ویتامین D چگونه پیری سلولی را کند میکند؟
یک مطالعه جدید میگوید مکملهای ویتامین D میتوانند یک چشمه واقعی جوانی باشند که قادر به کند کردن روند پیری بیولوژیکی هستند.
معجون سلامتی: راهکاری ساده برای لاغری و بهبود روحیه در روزهای گرم
با شروع روزهای گرم سال، آب دوغ خیار به عنوان یک غذای ساده و خنک، میتواند بهترین همراه شما برای مقابله با گرما و تأمین سلامت بدن باشد.
عواقب بلندمدت پرخاشگری کلامی و فیزیکی والدین بر سلامت روان کودک
فریاد زدن و تنبیه بدنی فقط کودک را نمیترساند؛ بلکه سیستم استرس مغز او را سالها مختل میکند.
استرس مزمن چه بلایی بر سر بدن میآورد؟
استرس مزمن فقط روحیه را تضعیف نمیکند؛ از ضربان قلب تا سیستم ایمنی را هم تحت تأثیر قرار میدهد. متخصصان توضیح میدهند چرا بدن ما برای هشدار دائمی ساخته نشده و استرس طولانیمدت چه بلایی بر سرمان میآورد.
پیوند مغز ممکن شد؟
در تأسیساتی در آریزونا، بیش از ۱۵۰ سر جدا شده از بدن در دمای بسیار پایین نگهداری میشوند به این امید که روزی بتوان آنها را به بدنهای جدید متصل کرد؛ اما چرا امروز نمیتوان یک مغز را به بدن جدید پیوند زد؟ پاسخ در پیچیدگی باورنکردنی اتصالات عصبی نهفته است.
آپنه خواب را با تغییرات ساده کنترل کنید
آپنه خواب از جمله اختلالات خوابی است که میتواند کیفیت خواب و زندگی افراد را کاهش دهد اما خوشبختانه با اصلاح سبک زندگی مانند کاهش مصرف الکل، تغذیه سالم، فعالیت بدنی، نظم در خواب و مدیریت استرس میتواند به کاهش علائم و بهبود کیفیت خواب کمک کرد و سطح انرژی و سلامت عمومی مبتلایان را افزایش داد.
حجامت خودسرانه در فصل بهار ممنوع
حجامت یک روش پیشگیری و درمانی تخصصی است و نباید بدون ارزیابی کامل سلامت و تشخیص پزشک انجام شود.
دستورالعمل جدید سازمان غذا و دارو برای رعایت قیمت محصولات سلامتمحور
مدیرکل فرآوردههای طبیعی، سنتی، مکمل و شیر خشک سازمان غذا و دارو از ابلاغ دستورالعمل جدید به شرکتهای توزیعکننده برای پایبندی کامل به نرخهای مصوب در خرید و فروش محصولات این حوزه خبر داد.
هفتاد و نهمین مجمع جهانی بهداشت آغاز به کار کرد
هفتاد و نهمین مجمع جهانی بهداشت (WHA) روز گذشته (دوشنبه) در ژنو سوئیس با شعار «بازسازی سلامت جهانی: یک مسئولیت مشترک» آغاز به کار کرد.
دانستنی هایی درباره درباره زانوی پرانتزی و دردهای زانو
جراح و فوقتخصص ارتوپدی علتهای زانو درد، صداهای مفصلی، کیست پشت زانو، زانوی پرانتزی و آرتروز را تشریح کرد.
یک مورد ابتلا به هانتاویروس در این کشور تایید شد
موسسه ملی بهداشت عمومی رومانی (INSP) روز گذشته (دوشنبه) یک مورد ابتلا به هانتاویروس را تأیید کرد.
تاثیر شگفتانگیز ورزش منظم بر سلامت قلب و عروق
فشار خون بالا یکی از شایعترین مشکلات سلامت در دنیای امروز است؛ بیماری خاموشی که اگر بهموقع کنترل نشود، میتواند زمینهساز عوارض جدی قلبی و عروقی شود. در این میان، ورزش منظم به عنوان یکی از سادهترین، کمهزینهترین و در عین حال مؤثرترین راهکارهای علمی، نقش مهمی در کنترل این بیماری ایفا میکند.
«سنجش سلامت» تنها شرط ثبت نام کلاس اولی ها در مدارس
وزیر آموزش و پرورش«سنجش سلامت» را تنها شرط ثبت نام کلاس اولی ها در مدارس طی سال تحصیلی 1405 - 1406 اعلام کرد.
عوارض پنهان تزریق غیرضروری سرم برای بدن
مدیر کل دفتر نظارت و پایش مصرف فراوردههای سلامت سازمان غذا و دارو هشدار داد: هر تزریق سرم میتواند با خطراتی مانند عفونت محل تزریق، تشکیل آبسه و واکنشهای حساسیتی همراه باشد و در مواردی که سرمهای حاوی سدیم با حجم زیاد و بدون اندیکاسیون صحیح تجویز شود، امکان افت سدیم خون و بروز عوارض جدی مانند تشنج و ادم مغزی وجود دارد.
آسیبهای پنهان کمخوابی بر بدن و روان شما
اگر دیر به خواب رفتن مانع از خواب کافی شود، نگرانکننده است اما اگر خواب باکیفیت در مدت زمان توصیهشده تامین شود، جای نگرانی نیست.