آزمایش مسواک غیرتهاجمی: تشخیص سرطان دهان فقط در ۶۰ دقیقه
یک مطالعه جدید میگوید که یک آزمایش مسواک غیرتهاجمی میتواند سرطان دهان را در عرض یک ساعت تشخیص دهد.
بحران تغذیه کودکان؛ گزارش جدید: میوه و سبزی در سفره بچهها غایب است
یک تحلیل جدید و مهم نشان داده است که کودکان در سراسر جهان به قدر کافی میوه و سبزیجات مصرف نمی کنند.
بیماری چشمی پنهان کووید: حتی یک عفونت خفیف میتواند بینایی را تهدید کند
پزشکان در حال آشکار کردن زوایای جدیدی از یک بیماری پنهان چشمی هستند که میتواند حتی پس از یک مورد خفیف کووید ایجاد شود.
نشستن و ایستادن طولانی واریس را دعوت میکند؛ پزشکان چه میگویند؟
پزشکان میگویند تحرک منظم و پرهیز از نشستن یا ایستادن طولانیمدت، مهمترین راهکار برای پیشگیری از واریس است؛ عارضهای شایع که بهویژه زنان را بیشتر درگیر میکند و در صورت پیشرفت میتواند با درد و عوارض جدی همراه باشد.
شستن ساده میوه و سبزی کافی نیست؛ این اشتباه رایج سلامتتان را تهدید میکند
شستن میوهها و سبزیجات یکی از سادهترین اما مهمترین کارهایی است که میتوانید برای حفظ سلامت خود انجام دهید. با این حال، بسیاری از افراد فقط چند ثانیه محصول را زیر آب میگیرند، در حالی که این روش همیشه برای از بین بردن آلودگیها، باکتریها و بخشی از باقیمانده سموم کشاورزی کافی نیست.
خبر خوب برای قهوهدوستها: کبدتان را با ۱-۲ فنجان قهوه نجات دهید
نتایج یک مطالعه گسترده نشان میدهد که نوشیدن متعادل قهوه، حتی روزانه یک تا دو فنجان، میتواند خطر ابتلا به بیماریهای جدی کبد از جمله سیروز و سرطان کبد را کاهش دهد؛ البته پژوهشگران تأکید میکنند که زیادهروی در مصرف قهوه توصیه نمیشود.
عکس کمتر دیده شده از رهبر انقلاب؛ آیتالله سید مجتبی خامنهای در منطقه زلزله زده سر پل ذهاب
تصویری کمتر دیدهشده از سید مجتبی خامنهای در جریان بازدید از مناطق زلزلهزده سرپل ذهاب منتشر شده است؛ عکسی که حضور او در میان مردم آسیبدیده پس از زلزله سال ۱۳۹۶ را به تصویر میکشد.
درد میگرن پس از انجام طب سوزنی روی گوش کاهش می یابد!
پژوهشگران میگویند درد ناشی از میگرن پس از طب سوزنی هدفمند گوش کاهش مییابد. اکنون در پی آن هستند که ببینند آیا هدف قرار دادن گوش میتواند درد مزمن میگرن را کاملا تسکین دهد؟
نتیجه یک مطالعه بزرگ می گوید قبل از جراحی آزادسازی تونل کارپال سیگار و حشیش را ترک کنید!
یک مطالعه بزرگ نشان میدهد افرادی که قبل از انجام جراحی آزادسازی تونل کارپال، حشیش مصرف میکنند، سیگار میکشند یا هر دو را مصرف میکنند، بیشتر از افرادی که هیچکدام را مصرف نمیکنند، دچار عوارض پس از عمل میشوند.
گرمازدگی را جدی بگیریم/ اینفوگرافیک
با افزایش دمای هوا، خطر گرمازدگی بیش از هر زمان دیگری وجود دارد. قرار گرفتن طولانیمدت در معرض گرما، کمآبی بدن و فعالیت شدید در هوای گرم میتواند سلامت افراد را به خطر بیندازد.
تفریحات سالم وقت شما را ارزشمند می کند؛ راههای تفریحات سالم در نوجوانی/ اینفوگرافیک
تفریحات سالم وقت شما را ارزشمند می کند
مصرف خودسرانه دارو یک خطر پنهان/ اینفوگرافیک
هنوز هم بسیاری از افراد با تکیه بر توصیه اطرافیان یا باورهای نادرست، دارو مصرف میکنند؛مصرف خودسرانه دارو، یکی از رایجترین رفتارهای نادرست در حوزه سلامت است که در کنار باورهای غلط درباره اثربخشی داروها، هر سال سلامت افراد زیادی را با خطرات جدی روبهرو میکند که در این اینفوگرافیک به آن میپردازیم.
کاهش اضطراب با ۵ راهکار علمی و در عین حال ساده
اضطراب یکی از شایعترین اختلالات روانی است که میتواند سلامت جسم و روان افراد را تحت تأثیر قرار دهد. انجمن علمی دانشجویی روانشناسی بالینی در یادداشتی، پنج راهکار ساده، علمی و کاربردی را برای کاهش اضطراب و حفظ آرامش در موقعیتهای تنشزا معرفی کرده است.
اهمال کاری یا کمال گرایی؟/ اینفوگرافیک
چند تا از کارهای امروزت رو گذاشتی برای «بعداً»؟ شاید مشکل کمبود وقت یا انگیزه نباشه؛ شاید فقط ذهنت منتظر «نسخه بینقص» خودشه! این اینفوگرافیک رو ببین؛ شاید دلیل عقب انداختن کارهات همینجا پنهان شده باشه.
تقاضای سازمان انتقال خون از دانشگاهها برای توسعه بانک ملی داوطلبان اهدای سلولهای بنیادی خونساز + اینفوگرافیک
سازمان انتقال خون ایران با ارسال نامهای به استانداران سراسر کشور، بر ضرورت همکاری دستگاههای اجرایی و دانشگاهها برای توسعه بانک ملی داوطلبان اهدای سلولهای بنیادی خونساز تأکید کرد؛ اقدامی که با هدف افزایش شانس درمان بیماران نیازمند پیوند سلولهای بنیادی و تحقق اهداف برنامه هفتم پیشرفت دنبال میشود.