صبح تان را با این روتین صبحگاهی آغاز کنید از دیابت و بیماری قلبی در امان بمانید
شیوهای که صبح خود را آغاز میکنید، فقط روی حالوهوای روزتان تأثیر نمیگذارد؛ بلکه میتواند میزان التهاب بدن را هم تغییر دهد.
پژوهش جدید نشان داد: امگا ۳ ممکن است برای سلامت مغز مضر باشد
پژوهشی جدید نشان میدهد مصرف مکملهای امگا-۳ در سالمندان ممکن است برخلاف تصور رایج، با تسریع روند زوال شناختی همراه باشد.
دلایل اصلی مبتلا شدن به کبد چرب/این غذاها را بخورید کبدتان چرب می شود!
کبد یکی از مهمترین اندامهای بدن انسان است که در بخش راست و بالای شکم قرار دارد. این عضو بزرگ وظایف بسیار حیاتی بر عهده دارد؛ از جمله کمک به هضم غذا، ذخیره انرژی، ساخت پروتئینهای مهم خون، تنظیم قند خون و دفع مواد سمی از بدن. کبد مانند یک کارخانه شیمیایی عمل میکند و سلامت آن برای ادامه زندگی ضروری است.
سلطان عمان در نماز عید قربان+ تصاویر
هیثم بن طارق سلطان عمان روز چهارشنبه در مراسم نماز عید قربان در شهر صحار این کشور شرکت کرد.
درخواست جاسوس سابق اسرائیل برای استفاده از سلاح های ممنوعه علیه ایران+ عکس
"جاناتان پولارد" جاسوس اسرائیلی آزاد شده از زندان آمریکا در مصاحبه ای خواستار استفاده اسرائیل از سلاح های ممنوعه هسته ای و الکترو مغناطیسی علیه ایران شد.
این گروه های خونی بیشتر در معرض سکته مغزی در سنین پائین هستند
یک مطالعه نشان میدهد گروه خونی افراد میتواند با خطر سکته مغزی در سنین پایین ارتباط داشته باشد.
دلیل اصلی اختلال خواب، فشار خون و بیماریهای قلبی وجود «استرس» در بدن است!
عضو هیاتعلمی دانشگاه علومپزشکی شیراز با بیان اینکه استرس میتوند سبب اختلال خواب شود، گفت: ترس، مولفهای است که نه تنها اثرات روانشناختی دارد، بلکه میتواند بر سلامت قلب نیز اثرگذار باشد.
اختلالات روانی نمی کشند اما وضعیت سلامت جهانی را تغییر میدهند
سالها جهان با بیماریهای روانی مواجه است و آن را در بیماریهایی پنهان میکند که قابل اندازهگیریتر و فوریتربه نظر میرسند اما اکنون دادهها نمایان شدند و دیگر نمیتوان از آنها چشمپوشی کرد.
اگر رفلاکس معده دارید هرگز این کار را با قهوه نکنید
بسیاری از افراد برای صرفهجویی در وقت یا جلوگیری از دور ریختن قهوه، فنجان نیمهخورده خود را بارها گرم میکنند؛ عادتی که به گفته متخصصان گوارش میتواند طعم قهوه را تغییر دهد و حتی علائم رفلاکس، سوزش سردل و ناراحتی معده را تشدید کند.
این میوهها قند پنهان بالایی دارند
بسیاری تصور میکنند همه میوهها از نظر میزان قند طبیعی یکسان هستند، اما واقعیت این است که بعضی میوهها فروکتوز بسیار بیشتری دارند و میتوانند در برخی افراد باعث نفخ، دلدرد یا افزایش دریافت قند شوند. در این گزارش، میوههایی را میشناسید که بیشترین و کمترین میزان فروکتوز را دارند.
نوشیدن آب سرد بعد از غذا ضرر دارد؟
نوشیدن آب سرد بلافاصله پس از صرف غذا یکی از موضوعاتی است که همواره در میان مردم با باورهای مختلف و گاه متناقض همراه بوده و این پرسش را ایجاد کرده که آیا این عادت روزمره میتواند برای سلامت بدن مضر باشد یا خیر.
تصاویر باشکوه از برگزاری عید قربان در سراسر جهان
عید قربان، مناسبتی شاد که توسط مسلمانان در سراسر جهان جشن گرفته میشود، نشانگر آزمایش ایمان حضرت ابراهیم و تمایل او برای قربانی کردن پسرش در راه تسلیم در برابر خدا است. بسیاری از مسلمانان با ذبح دام و تقسیم گوشت آن بین خانواده، دوستان و نیازمندان، این روز را جشن میگیرند.
انتشار تصویر رهبر شهید در لباس احرام
همزمان با فرارسیدن عید قربان، تصویری از رهبر شهید انقلاب در لباس احرام در فضای مجازی و رسانهها منتشر شد که در ادامه مشاهده میکنید.
اسید معده و تنگی نفس به هم مرتبط هستند؟
افراد مبتلا به بیماری بازگشت محتویات معده به مری ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آسم یا دیگر بیماری های تنفسی قرار داشته باشند.
این عادتهای اشتباه باعث بیشتر شدن ریزش مو در زنان میشود
میلیونها زن در سراسر جهان با مشکل ریزش مو مواجه هستند که اغلب با صحنههای نگرانکننده روزمره شروع میشود.