با این خوراکیها ساعت خواب خود را تنظیم کنید
اگر شما هم کابوسهای شبانه را تجربه میکنید یا شبها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خوابآور هستند و باعث سنگینی شما نمیشوند.
این نوشیدنیها دشمن قلب شما هستند
مطالعهای تازه نشان میدهد که مصرف نوشیدنیهای سرد ممکن است با افزایش خطر بروز اختلالات قلبی در برخی افراد همراه باشد.
این ۵ نشانه در بدن علامت خطر است
کمبود مواد مغذی میتواند نشانههایی را در بدن ایجاد کند که در این مطلب به آنها میپردازیم.
تصویری از اپستین و محمد بن سلمان که پربازدید شد
تصویری از جفری اپستین، قاچاقچی و مجرم جنسی به همراه محمد بن سلمان، ولیعهد عربستان سعودی
اولین عکسهای مذاکرات سهجانبه روسیه، اوکراین و آمریکا در ابوظبی
اولین عکسهای مذاکرات سهجانبه روسیه، اوکراین و آمریکا در ابوظبی توسط وزارت امور خارجه امارات منتشر شد
بمباران چادرهای فلسطینی توسط اسرائیل ۲۳ شهید برجای گذاشت
بمباران چادرهای فلسطینی توسط اسرائیل ۲۳ شهید برجای گذاشت
بارش شدید برف در شمشک عصر امروز
بارش شدید برف در شمشک عصر امروز
تصویر/ نیمهشعبان و باران معنویت در کربلا
در شب میلاد منجی عالم بشریت، حضرت مهدی(عج)، کربلای معلی حالوهوایی متفاوت به خود گرفت و باران رحمت، همزمان با حضور پرشور زائران، بر این شهر مقدس باریدن گرفت. بارش باران در کنار شور و شعف نیمهشعبان، فضای کربلا را سرشار از معنویت، امید و زمزمههای انتظار کرد و جلوهای ویژه از عشق به امام عصر(عج) را در دلهای عاشقان زنده ساخت.
علائمی که میگوید کلسترول شما در جوانی به مرز هشدار رسیده است
یک متخصص قلب و عروق، نسبت به عواملی که باعث بالا رفتن کلسترول در افراد جوان میشود، نکاتی را توضیح داد.
خبر خوش برای بیماران PKU اعلام شد
مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو از گسترش تولید و توزیع نان فاقد پروتئین ویژه بیماران مبتلا به فنیلکتونوریا خبر داد.
شادی کودکان در جشن نیمه شعبان در مشهد مقدس
جشن نیمه شعبان، شامگاه سهشنبه ۱۴ بهمن ماه با حضور هنرمندان مطرح کشوری، برپایی غرفه های فرهنگی و پذیرایی با نوای مداحان اهل بیت (ع) در عرصه میدان شهدای مشهد برگزار شد.
تصویری از صدام حسین در یک اجلاس ضد مصری در بغداد
تصویری کمتر دیده شده از صدام حسین را در یک اجلاس ضد مصری در بغداد و در ۳ نوامبر ۱۹۷۸ [۱۲ آبان ۱۳۵۷] خواهید دید.
فریدونشهر اصفهان زیر بارش برف دفن شد
تصاویر منتشرشده از فریدونشهر اصفهان، حجم بیسابقه بارش برف را نشان میدهد؛ خیابانها سفیدپوش شدهاند، خودروها زیر لایهای ضخیم از برف پنهان شده و زندگی روزمره مردم برای ساعاتی متوقف شده است. این بارش سنگین، فریدونشهر را به یکی از برفیترین نقاط کشور در روزهای اخیر تبدیل کرده؛ تصاویری که هم چشمنواز است و هم هشداردهنده.
چای یا قهوه کدام یک برای سلامت استخوان مفید است؟
یک نسخه خانگی برای زنانی که میخواهند هر کاری از دستشان برمیآید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.
حدود ۱۰ هزار کرسی مناظره به همت شورای عالی انقلاب فرهنگی برگزار شد
رئیس هیات حمایت از نظریه پردازی، نقد و مناظره با اشاره به اینکه تاکنون حدود ۱۰ هزار کرسی مناظره با تلاش این هیات فعال در شورای عالی انقلاب فرهنگی برگزار شده است، گفت: این اقدام پس از پیام رهبر معظم انقلاب در ۱۶ بهمنماه ۱۳۸۱ صورت گرفته است.