این ستاره جدید پرسپولیس از کودکی پرسپولیسی بود+ تصاویر
امیرحسین محمودی، ستاره جدید پرسپولیس محصول آکادمی این باشگاه است.
۴۵ سال پیش عیدی کارمندان و کارگران چقدر بود؟ + تصاویر
نگاهی به گذشته نشان میدهد ارزش واقعی عیدی، بهویژه از منظر دلاری، طی دههها کاهش چشمگیری داشته است.
عکس روز ناسا از کهکشان فعال انجیسی ۱۲۷۵: کهکشانی عجیب و آشفته
ناسا تصویری از کهکشان انجیسی ۱۲۷۵در خوشه برساوش در عکس روز خود منتشر کرده است.
فواید یک چرت کوتاه در بعدازظهر برای مغز شما
آیا در تحمل حجم کار بعدازظهر خود مشکل دارید؟ یک مطالعه جدید میگوید یک چرت کوتاه میتواند قدرت مغز را تجدید کند.
تا چه حد مجازیم قند و نشاسته بخوریم؟/دیابتی ها مراقب قند این غذاها باشند!
به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، اگر میخواهید سالم باشید و سالم بمانید، کربوهیدرات ناسالم را کامل از برنامه غذایی خود حذف کنید. اما باید بدانید چه غذاهایی کربوهیدرات ناسالم و کدامیک کربوهیدرات سالم دارند.
پایان اعتصاب بزرگ رونالدو در النصر+ عکس
بعد از چندین روز شایعه و درحالیکه مشخص نبود اعتصاب رونالدو در النصر به کجا میانجامد، سی آر سون با پستی در اینستاگرام از بازگشت به تمرینات خبر داد.
استقلالیها متحد شدند+ عکس
استقلال و شمس آذر قزوین از ساعت ۱۶:۳۰ به مصاف هم خواهند رفت.
پیشنهاد عباس آخوندی به پزشکیان: ترامپ را به تهران دعوت کنیم+ تصویر
عباس آخوندی نوشت: من پیشنهادم ایناست که پیش از انجام این دور از مذاکرات، آقای پزشکیان در پاسخ پیام ترامپ که تصویر آن پیوست است، اعلام کند که با این پیشهاد شما موافق بوده و هستیم.
پشت پرده توئیت ترامپ درباره تخلیه تهران به روایت نماینده تهران+ تصویر
نماینده تهران درباره پشت پرده توئیت دونالد ترامپ مبنی بر تخلیه تهران در زمان جنگ ۱۲ روزه توضیحاتی را ارائه کرد.
عامل کلیدی افزایش کلسترول خون در جوانان/ نسخه پزشکی برای کلسترول بالا
در سالهای اخیر، شاهد افزایش شیوع بیماریهای قلبی عروقی در سنین پایینتر هستیم. یکی از عوامل کلیدی و نگرانکننده در این زمینه، بالا بودن سطح کلسترول خون در جوانان است. شاید تصور عمومی بر این باشد که کلسترول بالا، مشکلی مختص دوران میانسالی و سالمندی است، اما واقعیت این است که منشا بسیاری از بیماریهای قلبی در همین دوران جوانی است و نادیده گرفتن آن میتواند عواقب جبرانناپذیری در آینده به همراه داشته باشد.
مزایای داروی لاغری پرمصرف این روزها برای بیماری های قلبی و دیابت
یک تجزیه و تحلیل جدید نشان میدهد که مصرف سماگلوتاید خوراکی میتواند بستری شدن در بیمارستان و مرگ و میر مرتبط با بیماریهای قلبی را در بین افرادی که سابقه نارسایی قلبی و دیابت نوع ۲ دارند، کاهش دهد.
اگر اهمال کارید خودتان را سرزنش نکنید؛ این یک سیگنال از مغز شماست/ راهکار مبارزه با اهمال کاری
به ما یاد دادهاند که اهمالکاری را با تنبلی و فقدان اراده مرتبط بدانیم، و بنابراین هر وقت کاری را که قرار بود انجام دهیم به تعویق میاندازیم، شروع به سرزنش خودمان میکنیم. اما در واقع فقط یک سیگنال از مغز شماست که در حال حاضر چیزی درست کار نمیکند.
داروها را این گونه مصرف کنید کبدتان آسیب می بیند
کبد یکی از حیاتیترین اندامهای بدن در متابولیسم و دفع داروها بهشمار میرود و نقش مهمی در اثربخشی و ایمنی درمانها ایفا میکند. بسیاری از داروها پس از مصرف در کبد پردازش میشوند و به همین دلیل، نحوه صحیح مصرف داروها تأثیر مستقیمی بر سلامت کبد دارد.
خبر خوش برای مبتلایان به فنیل کتونوریا
مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، از گسترش تولید و توزیع نان فاقد پروتئین ویژه بیماران مبتلا به فنیلکتونوریا خبر داد.
همه آنچه که باید درباره انتخاب نان خوب بدانید
با افزایش علاقه جهانی به تغذیه متعادل، انتخاب نان دیگر فقط یک عادت روزانه نیست، بلکه به بخشی از روند آگاهانه در مورد سلامت تبدیل شده که به سوی غلات کامل به عنوان یک جایگزین مغذی برای نان سفید حرکت میکند.