توزیع ۱۰۰ دستگاه آمبولانس جدید در کل کشور/ ۵۰۰ دستگاه آمبولانس جدید خریداری شده
طرح ارتقای ناوگان اورژانس با توزیع ۱۰۰ دستگاه آمبولانس جدید از ۵۰۰ دستگاه آمبولانس خریداری شده آغاز شد.
اگر بیامو مینیون بسازد؛ این شکلی می شود +تصاویر
بیامو وعده داده تا سال ۲۰۲۷ بیش از ۴۰ مدل جدید و فیسلیفت شده را معرفی کند. اما در میان این برنامه بلندپروازانه، یک بخش سودآور همچنان بیرون از دایره توجه مانده است.
نامه ای که ملکه الیزابت در کودکی نوشته زیر یک تخت پیدا شد و ارزش 4 هزار پوندی برایش برآورد شد+ تصاویر
پیشبینی میشود این نامه که ارزش آن حدود ۴ هزار پوند برآورد شده، در حراج به فروش برسد... «وقتی برای نخستین بار این نامه را دیدم، مو به تنم سیخ شد.
آش ها و خوراکی های ماه رمضان و یک ضعف!
با آغاز رمضان، عطر آشهای نذری، شیرینیهای سنتی و نانهای محلی در شهرهای مختلف ایران میپیچد؛ طعمهایی که بخشی از حافظه جمعی مردماند. با وجود تنوع گسترده خوراکهای رمضانی در استانهای مختلف، تنها بخشی از این میراث خوراک ایرانی در فهرست آثار ناملموس کشور ثبت شده و ثبت جهانی آیین افطار، بار دیگر ضرورت توجه به این سنتهای خوراکی را یادآور میشود.
فواید معجزه آسای موز برای بدن که نمی دانستید
موز به دلیل فیبر بالایی که دارد برای بیماران دیابتی مفید است. موز نارس همچنین حاوی نشاسته مقاوم است که نوعی فیبر غیرقابل هضم است.
فواید فوق العاده دوش گرفتن در تاریکی که باورتان نمی شود
دوش گرفتن در تاریکی میتواند با کمک به کاهش دمای بدن، افزایش ملاتونین و آرامسازی ذهن، خوابیدن را آسانتر کند. اما یک معجزه نیست — فقط یک عادت آرامبخش مفید در کنار سایر اصول بهداشت خواب است.
مواد غذایی و تعداد وعده های غذایی که در ماه رمضان باید مصرف شوند/ اینفوگرافیک
در ماه مبارک رمضان نیز مانند همیشه پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل شامل چهار گروه اصلی غذایی (نان و غلات، میوه ها و سبزیها، گوشت و حبوبات و تخم مرغ، شیر و لبنیات) ضروری است. با رعایــت تـنوع و تعادل در مصرف غذا نیازهای تغذیهای شامل آب، املاح، ویتامینها، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین میشود. توصیه میشود افراد روزه دار همانند زمانی که روزه دار نیستند سه وعده غذا بخورند که این وعده ها شامل افطار، شام و سحر است اما در ماه مبارک رمضان صرف غذا در دفعات کمتر مثلا" ۲ بار در روز نیز اشکالی ندارد و به شرایط جسمی و توانایی فرد بستگی دارد.
این غذاها ریسک ابتلای شما به بیماریهای روانی را بالا میبرند
مصرف بالای غذاهای فوقفرآوریشده مانند نوشابههای شیرین، فستفود و تنقلات صنعتی میتواند با افزایش خطر افسردگی، اضطراب و اختلالات خوردن مرتبط باشد.
پذیرایی از ویتکاف و کوشنر با آجیل و سوغات ایرانی؟ + تصاویر
برخی کاربران مدعی شدهاند که عباس عراقچی، وزیرامور خارجه ایران، این آجیل را به نماینده طرف مقابل، ویتکاف، هدیه کرده است.
قیمت ماشین وارداتی ایران با نشان آمریکایی+ تصاویر
در حالی که سدانها در ایالات متحده روزهای خوبی را پشت سر نمیگذارند، درست آن سوی مرز در مکزیک، دوج هنوز به این کلاس وفادار مانده است.
تصاویری از ماشین های لوکس و شاسی بلندی که در حافظه تاریخ گم شدند
دهه ۲۰۰۰ میلادی با معرفی سوپراسپرتهای رکوردشکن و شاسیبلندهای لوکس شناخته میشود. با این حال، در کنار مدلهای مشهوری چون بوگاتی ویرون، خودروهایی تولید شدند که با وجود نوآوری، در تاریخ گم شدهاند.
نسخه غذایی طب سنتی برای افطاری و سحری
عضو هیاتعلمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و متخصص طب سنتی، با تأکید بر اهمیت انتخاب صحیح وعدههای سحر و افطار در ماه رمضان، گفت: روزهداران با مصرف سحری کامل و پرانرژی و افطار سبک و متعادل، از ضعف، بیحالی و سوءهاضمه در طول روز جلوگیری کنند.
برای جلوگیری از پرخوری پس از ورزش و فعالیت بدنی این کارها را انجام دهید
برای جلوگیری از پرخوری پس از تمرین ورزشی و فعالیت بدنی باید به چند نکته مهم توجه داشت.
دیابتی ها روزه بگیرند اما اگر؛ قند خون شان به این مقدار رسید دقایقی قبل از افطار روزه را بشکنند!
متخصص پزشک خانواده و دیابت با تأکید بر اینکه برخی بیماران دیابتی میتوانند با نظر پزشک روزه بگیرند، گفت: اندازهگیری مکرر قند خون در ماه رمضان الزامی است و در صورت افت قند به زیر ۷۰ یا افزایش آن بالای ۲۵۰، حتی دقایقی مانده به افطار، باید روزه شکسته شود.
آگهی/ دلیل درد کمر سمت راست که به پا میزند چیست؟
افرادی که با درد و ناراحتی در کمر دست و پنجه نرم میکنند، معمولا این مشکل را یکی از بزرگترین موانع کار و زندگیشان میدانند. درصورتی که کمر درد داشتهباشید، نمیتوانید بهراحتی بایستید، راه بروید و حتی استراحت خوبی داشتهباشید.