وزن مناسب برای بارداری موفق
امروزه سبک زندگی افراد براساس تغذیه، کم تحرکی، نوع شغل و بسیاری عوامل دیگر تغییر کرده و متأسفانه باعث به وجود آمدن چاقی و اضافه وزن افراد حتی در سنین پایین شده است. در این میان مسأله ی باروری زنان و مردان جامعه نیز تحت تاثیر عامل چاقی به چالشی جدی تبدیل شده است.
مواد غذایی که عامل ناباروری زنان می شوند
مطالعات نشان داده است مصرف برخی غذاها و نیز نوع بسته بندی و فرآوری آنها بر سلامت زنان به ویژه در بحث نازایی و یائسگی زودرس اثرگذار است
۷ غذای مناسب در دوران حاملگی + اینفوگرافی
تغذیه مناسب دوران بارداری از اهمیت زیادی برخوردار است زیرا در مغز کودکان در حال رشد و تکامل تاثیر دارد و نقشی اساسی در افزایش میزان هوش نوزاد ایفا میکند.
کدام ژن هایمان را از پدر و کدام را از مادر خود به ارث می بریم؟
اگر تا به حال از کسی شنیده اید که درست مثل مادرتان هستید، باید بدانید که این جمله کاملاً درست نیست. در حقیقت، ما (به ویژه زنان) بیشتر شبیه پدر خود هستیم تا مادر خود. علاوه بر این، تئوری ای مطرح شده که بیان می کند سبک زندگی پدر پیش از بسته شدن نطفه ی جنین، یعنی رژیم غذایی و احوالات او، اساس سلامت آینده ی فرزند او را تشکیل می دهد. در ادامه می خواهیم ببینیم در میان ویژگی های ژنتیکی و ژن ها، ما کدام یک را از پدر خود و کدام یک را از مادر خود به ارث می بریم.
چه مادارنی میتوانند فرزند باهوش به دنیا بیاورند
محققان میگویند؛ زنان بارداری که سه نوبت در هفته ورزش میکنند، میتوانند کودکانی را به دنیا بیاورند که حافظه قویتری دارند.
جلوگیری از بارداری با این گیاهان دارویی
جلوگیری از بارداری با گیاهان دارویی امکان پذیر است؟ آیا میتوان با روش های خانگی از بارداری پیشگیری کرد؟ هیچ چیز بدتر از این نیست که بفهمید که اقدام به پیشگیری از بارداری تان با شکست مواجه شده است.
آیا خوردن انار در بارداری بچه را زیبا میکند؟
چشمهایش به شما رفته، خندهاش عین همسرتان است. دماغ کوفتهایاش را از پدربزرگش گرفته و درست مثل بچگی خود شماست.
آقایان! اینها را به همسر باردارتان نگویید
آقایان محترم! میدانیم که قصدتان خوبی است اما شما به عنوان شوهر، این جملات را نباید به همسر باردار خود بگویید!
دیابت نوع 2 را با عدس درمان کنید
نی نی سایت: اگر به جای برنج و سیب زمینی، عدس بخورید، میتوانید به پیشگیری یا مدیریت دیابت نوع 2 کمک کنید. این ماده غذایی با کاهش سرعت هضم و آزاد شدن قند در رگهای خونی، میتواند سطح قند خون را کاهش دهد.
10 غذایی مفید برای سلامت اندام های زنانه
عفونت های باکتریایی، عفونت های دستگاه ادراری، تخلیه بیش از حد، خشکی واژن و دیگر مشکلات واژنی می تواند برای هر زنی ناخوشایند باشد.
5 خواص درمانی خرمالو که نمی دانید
خرمالو با هسته و بدون هسته ، میوه ای خوشمزه و تقریبا گس است که شاید هر کسی طرفدار آن نباشد. ولی شاید اگر از خواص خرمالو بدانید نظرتان عوض شود!
به گزارش بهداشت نیوز خرمالو تقریبا شبیه یک گوجه فرنگی است و رنگ آن از زرد تا نارنجی درخشان متفاوت است. رنگ میوه ها بسته به رسیده بودن آن تغییر می کند. طبع خرمالو ، گرم و تر است.
خرمالو تقریبا بزرگ است و تا حدی هم اندازه پرتقال یا گریپ فروت کوچک است. حتی شکل آن هم متنوع است و می تواند دایره ای باشد یا حتی شبیه بلوط!
چگونه مواد غذایی سالم اما تلخ را خوشمزهتر کنیم؟
در زندگی امروزی کم تحرکی بیماری های کبدی را افزایش می دهد و بدن نیاز به سم زدایی دارد، در این مطلب سعی داریم با مصرف برخی مواد غذایی از بروز این ناراحتی ها پیشگیری کنیم.
سعادتمندترین مردان از منظر قرآن کریم
فرزند صالح گلی از گل های بهشت است گلی است که خداوند بین بندگانش قسمت نموده است و سعادت مرد در این است که فرزندی شایسته داشته باشد.
مضرات مصرف مسکن در دوران بارداری
ابتلای نوزاد به برخی بیماریهای مادرزادی به دلیل بیدقتیهای مادر در مصرف داروهای غیرضروری در این دوران حساس است.
نسخههای طب سنتی برای درمان افسردگی پس از زایمان
دراین مطلب، چند راهکار ساده طب سنتی برای درمان افسرگی پس از زایمان بررسی شده است.