میوه ای مفید برای سلامت مادر و فرزند!
هنگام بارداری، برای اطمینان یافتن از رشد سالم جنین نیاز به ویتامین ها و مواد مغذی بیشتری نسبت به نیاز روزانه توصیه شده دارید. البته این به معنای زیاده روی در مصرف غذاهای جانک نیست. گوجه فرنگی یکی از مواد غذایی سالم و تازه است که می توانید در زمان بارداری مصرف کنید.
آیا مغز زنان در زمان بارداری کوچک می شود؟
فراموشی در دوران بارداری تجربه ای است که بسیاری از زنان آن را تجربه کرده. اغلب زنان در این دوران امور ساده زندگی را فراموش می کنند و حتی در مواردی به مشکلاتی جدی دچار می شوند؛ اما ریشه این فراموشی در کجاست؟ چرا چنین حالتی رد زنان پدید می آید؟
چه ورزش هایی مناسب سه ماه ابتدایی بارداری هستند؟
در طول بارداری یکی از بهترین کارهایی که می توانید برای خود و کودکتان انجام بدهید این است که متناسب بمانید. حتی اگر از احساس بیماری صبحگاهی و یا دیگر ناراحتی ها نیز رنج می برید، بلند شدن و حرکت کردن می تواند کمکتان کند احساس بهتری داشته باشید.
خونریزی دستگاه گوارش و یبوست را به این صورت درمان کنید
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: روغن بادام شیرین همانند بادام که برای اکثر افراد عارضه ایجاد نمیکند، مطابق طبع بوده و برای اغلب افراد مفید است همچنین برای رفع خونریزی دستگاه گوارش, یبوست بارداری, خارشهای پوستی, بیخوابی و استرس کاربرد فراوان دارد.
گیاهخواران مراقب کمبودهای غذایی باشند!
افراد در حال رشد و زنان باردار گیاهخوار، باید با دقت به برنامه غذایی خود توجه نمایند. چون از معایب این رژیم میتواند دریافت ناکافی پروتئینها و کلسیم باشد.
پره اکلامپسی چیست؟
لازم است خانمهای باردار در طول دوران بارداری از سیگار، الکل یا داروهای روانگردان استفاده نکنند و بدون تجویز پزشک از هیچ دارویی حتی داروهای بدون نیاز به نسخه استفاده ننمایند.
ارتباط مصرف داروهای ضد افسردگی مادر و اوتیسم در کودک
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد قرارگیری در معرض داروهای ضدافسردگی در رحم، کودک را در معرض ریسک بالای ابتلا به اوتیسم قرار می دهد.
فواید فوق العاده ورزش در دوران بارداری
زنان بارداری که تغذیه سالمی دارند و ورزش با شدت متوسط انجام میدهند، کمتر احتمال سزارین شدن و ابتلا به دیابت بارداری دارند.
ترومبوز سیاهرگی عمقی (DVT) چیست؟
ترومبوز سیاهرگی عمقی (DVT) لخته خونی است که در داخل یک رگ، معمولا در اعماق پای شما تشکیل میشود. برای کسب اطلاعات بیشتر راجع به ترومبوز سیاهرگی عمقی و دلایل به وجود آمدن و راههای تشخیص آن با این مقاله همراه شوید.
آیا کندر هوش نوزاد را زیاد کی کند؟
برخی از متخصصان طب سنتی باور دارند که مصرف کندر توسط مادران باردار، برای افزایش هوش نوزادشان، به طور قطعی موثر نیست، اما استفاده از آن در برخی مزاجها میتواند سبب بهبود حافظه و پیشگیری از فراموشی باشد.
ارتباط مصرف غذاهای چرب در مادران باردار با سلامت روان جنین
نتایج مطالعات نشان داده است مصرف رژیم غذایی با چربی بالا در دوران بارداری ممکن است بر سلامت روان کودک تاثیر بگذارد.
قرص هایی که باعث سکته قلبی می شوند!
یک فوق تخصص قلب و الکتروفیزیولوژی گفت: مصرف قرصهای بارداری ترکیبی احتمال ایجاد سکته قلبی را در زنان افزایش میدهد.
این خانم ها با این نشانه ها باید به پزشک مراجعه کنند!
اگر مبتلا به بیماری التهابی روده یا لویوس است، باید در مرحله خاموش بیماری، اقدام به بارداری کند. در غیر این صورت با عوارض زیادی روبهرو خواهد شد.
همه چیز را در مورد داروی متادون بدانید!
متادون چیست؟ متادون (Methadone) نوعی دارو برای ترک اعتیاد است.باموارد منع مصرف، تداخل دارویی و عوارض مصرف متادون در دوران بارداری آشنا شوید
در دوران بارداری حتما این خوراکی را بخورید
خوردن آلوبخارا از درد مفاصل و گرفتگی عضلات در دوران بارداری پیشگیری می کند و یا از علائم آن می کاهد.