پیشگیری از نقصهای مادرزادی با مکمل ایرانی
مکمل یدوفولیک می تواند به مادران کمک کند تا از بیماری های کودک در دوران بارداری پیشگیری کند.
استخوان های این زنان فسفر و کلسیم کمتری دارد
محققان دانشگاه نیویورک در مطالعه اخیرشان اظهار کردند زایمان به طور دائم استخوانهای زنان را تغییر میدهد.
مصرف این نوشیدنی در بارداری قد کودک را کوتاه میکند
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که نوشیدن روزانه نصف فنجان قهوه در دوران بارداری می تواند تقریباً دو و نیم سانتیمتر از قد کودک را تا سن هشت سالگی کاهش دهد.
زنان باردار با این روش ها از دیابت نوع2 و دیابت بارداری در امان می مانند
به اذعان متخصصان، ۹ نفر از هر ۱۰۰ زن باردار، به دیابت بارداری مبتلا میشوند که در صورت عدم کنترل افزایش قند خون، باعث بروز مشکلاتی در دوران بارداری و زایمان خواهند شد؛ اما راهکارهایی وجود دارد که بتوان احتمال بروز ابتلا به دیابت حاملگی را کاهش داد.
آیا سونوگرافی برای جنین بیخطر است؟
اکثر افراد باردار انتظار دارند به عنوان بخشی از مراقبتهای دوران بارداری خود سونوگرافی انجام دهند. با وجود اینکه سونوگرافی استاندارد است،
هرآنچه باید درباره سقط جنین بدانید!
سقط جنین یکی از شایعترین رخدادهای دوران بارداری است و در یک چهارم موارد حاملگی دیده میشود. سقط جنین انواع مختلفی مثل مکرر، ناکامل، پنهان، عفونی و ... دارد. موارد متعددی میتواند باعث افزایش احتمال سقط جنین شود.
خطر مرگ فرزندان در این مادران باردار بیشتر است
نتایج مطالعات اخیر نشان می دهد اختلالی که می تواند باعث افزایش غیرعادی فشار خون در بارداری شود، با افزایش خطر مرگ در فرزندان از تولد تا بزرگسالی مرتبط است.
زنان باردار به اندازه دو نفر غذا نخورند!
برخلاف آنچه در گذشته تصور می شد که مادر باردار باید به اندازه دونفر غدا بخورد، امروزه اعتقاد براین است که مادر باردار زمانی که احساس سیری میکند، بهتر است دست از غذا بکشد؛ تنها نکته مهم نوع تغدیه و سالم بودن آن است
احوال جنین را در سه ماه سوم بارداری رصد کنید
در این ویدئو به تغییرات هفتهبههفته جنین پرداخته میشود. بهعنوان مثال در هفته 28، جنین تقریباً اندازه یک کلم است، چشمهایش باز میشود و ناخنهای پایش شروع به رشد میکند. در هفته بعد تقریباً یک کیلو و سیصد گرم وزن دارد، تپلتر و پوستش صافتر میشود، چشمهایش باز و بسته میشود و به نور پاسخ میدهد
مبتلایان به دیابت بارداری این مواد غذایی را در صبحانه بیشتر بخورند
محدودیت کربوهیدرات بهعنوان رژیم درمانی اولیه برای دیابت بارداری در نظر گرفته میشود اما شواهد محدودی در مورد مقادیر بهینه کربوهیدرات، پروتئین و چربی برای کنترل قند خون در بیماران مبتلا به دیابت بارداری وجود دارد.
قرص پاروکستین یا پاکسیل Paxil برای چیست؟
پاروکستین یا پاکسیل برای درمان افسردگی و برخی اختلالات روحی تجویز می شود.
احتمال وقوع دیابت بارداری دراین زنان بیشتر است
همانطور که میدانید در دیابت، قند خون شما خیلی بالاتر از حد معمول میشود. مقدار زیاد گلوکز در خون، بسیار مضر است. اما زمانی که باردار هستید، افزایش گلوکز میتواند به جنین شما نیز آسیب برساند.
تقویت تخمدان برای بارداری با داروهای گیاهی
مصرف چای سبز نقش موثری در افزایش تخمکگذاری و تقویت تخمدان دارد.
دیابت بارداری می تواند به دیابت نوع۲ تبدیل شود
مطالعات اخیر نشان می دهد افرادی که دیابت بارداری داشته اند ممکن است بتوانند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را با شیوههای زندگی سالم کاهش دهند.
به جای مکمل این مواد غذایی را مصرف کنید/فقط این مکمل را در پاییز مصرف کنید
بسیاری از ما روزانه یک قرص یا مکمل ویتامین مصرف می کنیم. اما می توانیم آنچه را که بدن ما نیاز دارد از جاهای دیگر تهیه کنیم. به نظر شما، آیا واقعاً نیاز به مصرف مکمل داریم؟