title

حلوا یکی از خوراکی های اصلی سفره افطار ماه رمضان است. این بار به جای درست کردن حلواهای همیشگی، برای سفره افطارتان حلوا نسکافه ای درست کنید.

ادامه مطلب

سالاد مرغ و ذرت دارای ویتامین و مواد مقوی زیادی است که از نظر میزان کالری میتوان گفت هم تراز با الویه است. این سالاد را میتوانید به سادگی در خانه تهیه کرده و به عنوان عصرانه یا شامی سبک مصرف کنید.

ادامه مطلب

هر چقدر روغن حیوانی و پیاز داغ بیشتر باشد خوشمزه تر و بهتر میشود ولی چون بعضی از افراد محدودیت خوردن روغن حیوانی دارند میزان آنرا کمتر یا از روغن زیتون استفاده کنند.

ادامه مطلب

تهیه فرنی برای نوزاد ۵ ماهه به بالا می‌تواند در وزن‌گیری او موثر باشد؛ همچنین غذای کمکی جامد برای نوزاد باید با رعایت همه جوانب صورت بگیرید تا از هر گونه حساسیت و آلرژی نوزاد به مواد غذایی پیشگیری شود

ادامه مطلب

راه‌های متعددی برای یادگرفتن این مهارت وجود دارد. می‌خواهم برای شما از قوانین نانوشته یادگیری زبان بگویم که امیدوارم شما را به خواندن زبان با روشی مؤثر تشویق کند

ادامه مطلب

اخترشناسان موفق به انجام کاری شده اند که انیشتین آن را غیرممکن می دانست: وزن کردن ستاره با استفاده از جاذبه.

ادامه مطلب

جاذبه های گردشگری کرمان از دیدگاه طبیعی جزو سرزمین عجایب طبیعت یاد شده است و یکی از شگفت انگیزترین اقلیم‌های گردشگری ایران و جهان را دارد.

ادامه مطلب

ست کردن رنگ لباس با رنگ پوست صورت و بدن تان یکی از ارکان های اصلی و اولیه شیک پوشی است. برای این کار باید ابتدا تن رنگ پوست تان را تشخیص داده و بدانید چه رنگ لباس هایی برای آن مناسب هستند. برای دانستن این دونکته خواندن این مقاله را به شما پیشنهاد می دهیم.

ادامه مطلب

شیر برنج یکی از خوراکی های مفید و مقوی برای وعده افطار در ماه مبارک رمضان است. این بار می توانید شیر برنج را با خامه درست کنید. شیر برنج خامه ای طعم بسیار لذیذی دارد.

ادامه مطلب

چه فرزند شما موهای روشن، تیره، و یا ضخیم یا نازک و کوتاه یا بلند داشته باشد، ما همه طیف‌ها را پوشش داده‌ایم تا مطمئن شویم برای هر نوع مو، یک مدل وجود داشته باشد.

ادامه مطلب

شاید آرزوی خیلی‌ها باشد که غذایی بخورند که هم مزه خوبی داشته باشد وهم سیرشان کند وهم وزنشان را متعادل نگه دارد. این توقع زیادی نیست!

ادامه مطلب

سالاد تن ماهی بسیار ساده و در عین حال خوشمزه و طعم دار است بخصوص برای کودکان که احتمال دارد از طعم یا بوی ماهی خوششان نیاید.

ادامه مطلب

برای برخی از ما اهرام مصر چیزی جز جاذبه گردشگری نیست و بیشتر از این درموردشان نمی دانیم. با پیشرفت علم و گسترش تحقیقات درباره این اهرام اسرار جدیدی کشف شده و به تعداد پرسش های گذشته درباره آنها افزوده است.

ادامه مطلب

یک حرکت اشتباه کافی است تا خراشی زشت روی وسائلی که دوستشان دارید بیفتد. اما لازم نیست از آن چیز قطع امید کنید و یا دور بیندازیدش. می توانید با آنچه در خانه دارید خیلی ساده این خراش ها را از بین ببرید.

ادامه مطلب

سالاد الویه نوعی سالاد روسی است که جزو غذاهای سرد محسوب می‌شود و در بین ایرانیان طرفداران بسیاری دارد.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز