title

تصویر زیر زیبایی شبانه تهران را نشان می دهد.

ادامه مطلب

ناصر الدین شاه در آخرین سفرش به فرنگ سوغات دیگری برای ایرانیان و خصوصاً تهرانیان به ارمغان آورد. دیدن ترافیک شهری فرنگیان و استفاده آنان از واگن هایی در داخل شهر که به جای ماشین بخار از اسب برای کشیدن آن استفاده می شد فکر استفاده از آن را در تهران به مخیله ناصر الدین شاه انداخت.

ادامه مطلب

عکسی از سحر قریشی در جشن تولد برادرش

ادامه مطلب

عکسی از شاهرخ استخری و دخترش پناه در خارج از کشور

ادامه مطلب

یک شرکت خودروسازی در چین، در طرحی جدید پس از دریافت سفارش، خودروهای لوکس را در کمتر از دو دقیقه به مشتریان تحویل می‌دهد.

ادامه مطلب

در این اینفوگرافیک همه آنچه باید درباره گرمازدگی بدانید آورده شده است.

ادامه مطلب

چیزی حدود 10.93 درصد زوج هایی که طلاق می گیرند، اختلاف سنی شان صفر است.

ادامه مطلب

اولین چیزی که با شنیدن نام عقرب به ذهن خطور می کند نیش دردناک این جانور بندپای کوچک خواهد بود. جالب این که بسیاری بدون این که نیش عقرب را تجربه کرده و یا حتی اطلاعات چندانی در مورد این جانور زیبا و کوچک داشته باشند با شنیدن واژه ی «عقرب» ناخودآگاه دچار ترس می شوند. اما واقعیات جالبی در مورد این حیوان بندپا وجود دارد که مطمئناً بسیاری از افراد هیچ اطلاعی در مورد آن ها نداشته و شنیدن این واقعیات برایشان جالب خواهد بود. به همین دلیل در ادامه ی این مطلب می خواهیم اطلاعات بیشتری در مورد این جانور دوست داشتنی در اختیار شما قرار دهیم که بدون شک برای شما جالب خواهند بود. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

شما می‌توانید با مصرف این مواد غذایی ساده آلرژی‌هایتان را در فصل تابستان تسکین دهید.

ادامه مطلب

ارزش بیولوژیکی پروتئین تخم مرغ بسیار بالاست و نسبت به سایر منابع پروتئینی مثل لبنیات، گوشت‌ها و حبوبات غنی‌تر است.

ادامه مطلب

رسانه‌های اجتماعی با انتشار تصاویری از کوه‌پیمایی صدراعظم آلمان در سال های اخیر مدعی شدند که آنگلا مرکل طی سال های گذشته همیشه یک مکان ثابت برای تفریح انتخاب کرده و همیشه هم یک نوع لباس بر تن داشته‌ است.

ادامه مطلب

فرقی نمی‌کند که چربی خونتان بالا باشد یا نه! شما نباید هر روز تخم‌مرغ بخورید. مصرف ۳ تا ۴ عدد تخم‌مرغ در هفته کافی است. می‌توانید این ماده غذایی فوق‌العاده را برای صبحانه میل کنید. حتما از گوشه ‌وکنار شنیده‌اید که تخم‌مرغ چربی‌خون را بالا می‌برد و نباید لب به آن زد. اما برخلاف این گفته‌ها نیازی نیست خودتان را از این ماده غذایی مفید محروم کنید. واقعیت این است که بیشترین میزان چربی خون توسط کبد تولید می‌شود. اگر تخم‌مرغ سالمی گیرتان بیاید با یک ماده غذایی معجزه‌گر طرف هستید. چون منبع فوق‌العاده پروتئین‌های حیوانی است و تمام اسیدهای آمینه‌ای که بدن قادر به تولیدشان نیست را داراست. این اسیدهای آمینه نیز برای عملکرد سیستم ایمنی بدن لازم و ضروری هستند. علاوه بر این تخم‌مرغ منبع فسفر و لوتئین است که به پیشگیری از بروز دژنراسیون ماکولای چشم مربوط به پیری کمک می‌کنند.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز