title

خط لبخندی که بخاطر بالا رفتن سن ایجاد می‌شود را نمی‌توان کاری کرد، اما شما می‌توانید با عادت‌های درست سبک زندگی و انجام چند راهکار ساده‌ی خانگی، از بسیاری از علت‌های ایجاد خط لبخند پیشگیری کنید.

ادامه مطلب

توصیه می شود نوجوان هر روز صبح، صورت را با دقت و البته بسیار به آرامی با صابون متناسب نوع پوست بشوید، با آب ولرم آبکشی کند و هرگز برای خشک کردن صورت، حوله را روی پوست نکشد.

ادامه مطلب

اگر تا بحال از خواص فوق العاده موز برای پوست بی اطلاع بودید پیشنهاد می کنیم با این مطلب همراه شوید تا با خواص فوق العاده موز برای پوست و همچنین طرز تهیه ماسک موز آشنا شوید.

ادامه مطلب

شب بهترین زمان برای نشاط بخشیدن به جسم و روح است. در این مدت انواع بافت ها ترمیم می شوند و عضلات استراحت می کنند و به همین دلیل بعد از بیدار شدن فرد احساس بهتری دارد. مطالعات علمی نشان می دهند که سرعت و شدت سنتز بافت ها در طول خواب عمیق افزایش می یابد. از ساعت 12 نصفه شب تا 4 بامداد مغز در فاز عمیق خواب می رود.

ادامه مطلب

از بین بردن خال های پوست مخصوصا پوست صورت ممکن است کمی چالش بر انگیز باشد. خال، مجموعه ای از سلول های رنگدانه ای است که به صورت لکه های تیره در رنگ های قرمز، سیاه، قهوه ای و صورتی روی پوست ظاهر می شوند. رنگ، شکل و اندازه خال از فردی به فرد دیگر متفاوت است.

ادامه مطلب

در این مطلب چند راهکار و نکته به شما توصیه می‌کنیم که بتوانید موهای ناخواسته را به طور طبیعی و فوری از صورت خود پاک کنید.

ادامه مطلب

داشتن پوستی درخشان ، جوان و زیبا با آنچه که می‌نوشید ارتباط تنگاتنگی دارد.

ادامه مطلب

بهار نماد تولد دوباره و تجدید حیات است. گرمای هوا به گیاهان زندگی دوباره می بخشد و به طبیعت رنگ و بوی تازه می دهد. پس با اضافه کردن رنگ مناسب فصل بهار لباس بپوشید و روح زندگی را به کمد لباستان برگردانید و هم زمان با گرم شدن هوا لباس های خنک و تازه بپوشید.

ادامه مطلب

گیاهانی که در این مقاله به شما معرفی می‌شوند اثر ملایمی بر پوست دارند و در درمان‌های پزشکی مربوط به پوست و لوازم آرایشی بکار گرفته می‌شوند.

ادامه مطلب

هنگامی که کاهش وزن با شدت صورت می گیرد، پوست شما زمان لازم را برای انطباق با شکل جدید بدن ندارد.

ادامه مطلب

پوست سالم، بدون جوش ، آکنه و لکه های تیره است ودرخشنده و شفاف به نظر می آید. اما امروزه به دلایل مختلف از جمله رژیم غذایی ، آلودگی ها و مشکلات هورمونی و داخلی، پوست بسیاری از ما شفافیت و درخشندگی طبیعی را ندارد و نیاز است که به آن رسیدگی بیشتری شود.

ادامه مطلب

برخی از افراد به‌طور ناگهانی با ریزش موهای خفیف یا شدیدی مواجه می‌شوند و این ریزش مو، آنها را نگران می‌کند.

ادامه مطلب

موها نیز درست مانند نواحی دیگر بدن ما نیاز به مراقبت و تغذیه دارند. استفاده از ماسک مو یکی از راه های تقویت مو، قوی کردن آن ها در برابر ریزش و براق و خوش فرم نگه داشتن آن ها است.

ادامه مطلب

هر چقدر هم که تغذیه شما خوب باشد و در معرض نور آفتاب قرار نگیرید با استرس و اضطراب می توانید پوستتان را چروک کنید و صورت خودتان را پر از جوش کنید!

ادامه مطلب

برای آنکه پوستی صاف داشته باشید و از چروک های پوستتان خلاص شوید از این ماده طبیعی غافل نشوید.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز