هیچ دلیلی وجود ندارد که ثابت کند صبحانه مهم ترین وعده غذایی است. بیشتر تبلیغات برای ترویج این دیدگاه از سوی شرکت های صنایع غذایی است که منافعی را دنبال می کنند. خوردن یا نخوردن صبحانه هیچ تغییر محسوسی در کاهش وزن ایجاد نمی کند.

با آب داغ دوش نگیرید؛ گرمای زیاد باعث خشکی و شکنندگی مو و در نهایت منجر به ایجاد موخوره می‌شود. آب داغ، روغن طبیعی مو را از بین می برد که این امر موجب آسیب و ریزش مو می شود.

آب برنج حاوی اینوسیتول، یک کربوهیدرات است که موهای آسیب دیده را ترمیم می کند. آب برنج همچنین حاوی اسید آمینه است، که باعث تقویت ریشه های مو، افزایش حجم مو و داشتن موهای براق و صاف می شود.

برای داشتن پوستی زیبا، شفاف و جوان در شبانه روز باید از راهکار‌هایی ویژه استفاده کنید تا شادابی پوستتان تضمین شود.

چاقی خطر ابتلا به بیماری‌های دیگری از جمله دیابت و سایر بیماری‌های متابولیک را افزایش می‌دهد. به همین دلیل یافتن روشی برای به حداقل رساندن اثرات منفی آن از اهمیت بالایی برخوردار است.

ترکیب شیره نارگیل و لیمو روشی طبیعی برای صاف کردن مو‌ها به شمار می‌رود. شیره نارگیل یک ماده فوق العاده عالی برای از بین بردن موج‌های مو (وز شدگی مو) می‌باشد و مو‌ها را صاف می‌کند.

برای افزایش ضخامت و پرپشت شدن مو به روش طبیعی، استفاده منظم از مواد پروتئینی ضروری است که در این زمینه تخم مرغ بهترین گزینه است.

آکنه یا جوش به یک عارضه پوستی اطلاق می‌شود که از هر پنج نفر در جهان، حداقل چهار نفر در سنین ۱۱ تا ۳۰ سال به آن مبتلا می‌شوند. اگرچه زمان و مقدار دقیق بروز آکنه و جوش در هر فرد متفاوت است.

آنا، مار آناکوندای ۳ و نیم متری که در آکواریومی در آمریکا زندگی می‌کند، برای تولید مثل به جفت نر احتیاج نداشت.

محققان می گویند، پوست به مراقبت خاص و مرحله ای در طول ۲۴ساعت نیاز دارد اما سوالی که پیش می آید این است که به چه مراقبت های پوستی و در چه ساعتی از شبانه روز نیاز است؟

به کمک ۴ ماسک طبیعی می‌توانید سلامت مو‌های آسیب دیده را بازگردانید و مو‌های زیبا و درخشانی داشته باشید.

ترکیب شکر به عنوان ماده لایه بردار و روغن زیتون به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی می‌تواند تاثیر شگفت انگیزی بر حفظ سلامت پوست داشته باشد.

ما در این مطلب قصد داریم چند استایل پیشنهادی برای بانوان باحجاب کشور ارائه دهیم. بعضی از انسان ها فکر می کنند که حجاب مانع از شیک بودن انسان می گردد.

شاید برایتان جالب باشد که بدانید با صرف چند دقیقه زمان در طول روز می‌توانید با ماساژ، حتی خطوط روی پوست خود را از بین برده و به جای بوتاکس و جراحی، پوستی جذاب و جوان داشته باشید.

ماسک شیرین بیان یکی از ماسک‌های گیاهی و طبیعی مناسب در روشن کردن پوست و از بین بردن لک‌ها و کک‌های موجود بر روی آن است. در تهیه ماسک شیرین بیان از مواد مغذی طبیعی و در دسترس استفاده می‌شود.